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【愕然】プロテインのみ生活を始めてみた結果・・・・・・

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1：
2日でダウンした
これ続けられるやついんのかよ
3：
プロテイン飲み生活なんて簡単だろ
5：
運動してる？
8：
>>5
してるけどパワーが出ない
ジジイみたいな気分
30：
>>8
パワーが出ないのは炭水化物を摂ってないからだろ
それが嫌なら粉飴でも溶かしてプロテインと一緒に飲め
6：
炭水化物を少し摂らないと効率が悪い
11：
>>6
ウェイトゲイナーを一回だけ飲んでるから62gの炭水化物は摂れてる
7：
体臭キツそう
12：
タンパク質は肉体の材料であってエネルギー源ではないのではないか
13：
肝臓のダメージとか一切知らないんだろうな

14：
何でいきなりハードモードから始めるんだよ
16：
中学の理科くらいちゃんと受けろよ
たんぱく質だけ摂ってたってダメなのは分かるだろ…
18：
これ続けられるやついんのかよ
↑そんなもん続けてるやついないぞ
23：
おならくさそう
24：
カロリーが足りない
ミネラルが足りない
ビタミンが足りない
25：
流石に無理でしょ
鶏肉と野菜は食った方が良い
28：
脳死の野菜食えにうんざりなんだけど食わないとなにがあんの？
32：
>>28
実際は野菜不要らしいな
31：
ちょっと一日の食事にリンゴ一個とはちみつを追加するわ
クリスチャンベールもこれで減量してたしこっちなら長続きしそう
36：
努力と苦労は別だぞ
40：
なんでそんな苦行すんの
体に悪そうだし
43：
筋肉は休養取らないと成長しないらしいからな
2

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