ビタミン剤とかいう効いてるのか効いてないのかよくわからないもの
続き・詳細・画像をみる
1.
2. 1. 金ぴか名無しさん
3. 2020年03月24日 08:20
4. 不安な時は、なんか改善行動している風に思い込みたいもんよ
その為のビタミン剤
5.
0
6.
7. 2. 金ぴか名無しさん
8. 2020年03月24日 08:23
9. ち ちがう これはただのビタミン剤じゃ……
10.
0
11.
12.
13. 11. 金ぴか名無しさん
14. 2020年03月24日 08:53
15. >>2
コレを見にきた
16.
0
17.
18. 3. 金ぴか名無しさん
19. 2020年03月24日 08:30
20. 効果がわからないから元々欠乏してなかったのかも
もしくは欠乏しすぎて必要量ゲージがまったく溜まらないとか
エナジードリンクなんかだとすぐに違いがわかるけど
21.
0
22.
23.
24. 35. 金ぴか名無しさん
25. 2020年03月24日 10:14
26. >>3
欧米みたく三食ジャンクフードとか店屋物主体ならそれなりに有効だけど
食事に多少気を使ってるレベルならサプリほぼ不要
ひときわ複雑で無駄なものを分解して漉して廃棄するだけだから
肝臓はじめ消化器・泌尿器系のダメージ考えたら錠剤なんて飲まん方がマシ
27.
0
28.
29. 4. 金ぴか名無しさん
30. 2020年03月24日 08:32
31. >>43は栄養過多になってそう
脂溶性ビタミンとミネラルで内臓やられなきゃいいが
32.
0
33.
34. 5. 金ぴか名無しさん
35. 2020年03月24日 08:36
36. マルチビタミン飲みはじめてから風邪ひかんよーになった
就寝前に飲むようにしたら快眠できるよーになった
プラシーボだかスパシーバだか知らんが有難いこっちゃ
37.
0
38.
39. 6. 金ぴか名無しさん
40. 2020年03月24日 08:40
41. 年をとると代謝が落ちてビタミンの有用性を実感できる
身体のダルさとか違いが出てくるから野菜を意識するね
42.
0
43.
44. 7. 金ぴか名無しさん
45. 2020年03月24日 08:41
46. 飲むのやめてみたらええやろ
47.
0
48.
49. 8. 金ぴか名無しさん
50. 2020年03月24日 08:51
51. マルチは、お勧めできんわ。
ＣとＢ群なら多少飲みすぎてもおしっこで出るから心配無いし、不足もしやすいからお勧めだわ。
52.
0
53.
54. 9. 金ぴか名無しさん
55. 2020年03月24日 08:52
56. B1とB2はガチ
500%くらいの摂ってもなんら問題ないからそのくらい取れば疲れ知らずさ
57.
0
58.
59. 10. 金ぴか名無しさん
60. 2020年03月24日 08:52
61. 口内炎できやすかったけどマルチビタミン飲むようになってから全くできなくなったから効果はあると思うわ
62.
0
63.
64. 12. 金ぴか名無しさん
65. 2020年03月24日 08:55
66. 亜鉛は効果の実感がある 飯がメチャクチャ旨く感じる
67.
0
68.
69. 13. 金ぴか名無しさん
70. 2020年03月24日 08:55
71. 体温は上がったかもしれん、飲んでなかった時はずーっと35度台だったのが今は36度台になってる、生活習慣は変わってないので多分ミネラルとビタミンかもなぁって程度だけど
72.
0
73.
74. 14. 金ぴか名無しさん
75. 2020年03月24日 08:56
76. 飲むようになってから口内炎減った
77.
0
78.
79. 15. 金ぴか名無しさん
80. 2020年03月24日 09:02
81. ビタミンBを摂るようになって右足の痺れがなくなったわ
82.
0
83.
84. 16. 金ぴか名無しさん
85. 2020年03月24日 09:07
86. 夜勤だからとりあえずビタミンD飲んでる
87.
0
88.
89. 17. 金ぴか名無しさん
90. 2020年03月24日 09:07
91. 食生活クソ悪かった時に飲み始めたけどかなり効果あったぞ
体の怠さと手の謎の痺れみたいな違和感が消えた
92.
0
93.
94. 18. 金ぴか名無しさん
95. 2020年03月24日 09:11
96. マルチビタミンは効果ないけどビタミンDとかは効果あるで
どうやらビタミン単体では身体がうまく吸収してくれないことが多いらC
97.
0
98.
99. 19. 金ぴか名無しさん
100. 2020年03月24日 09:13
101. ずっと飲んでたマルチビタミンやめたら一ヶ月ぐらいでぽつぽつニキビができるようになった
飲んでたときは気休めだったけど効いてたってことなのかな？
102.
0
103.
104. 20. 金ぴか名無しさん
105. 2020年03月24日 09:14
106. ニキビ顔俺はビタミン剤に加え洗顔剤と化粧水もビタミン誘導剤なやつに変えたで
ビタミン過信おじさん
107.
0
108.
109.
110. 28. 金ぴか名無しさん
111. 2020年03月24日 09:28
112. >>20
ニキビな人間は余計なことをし過ぎるからニキビになるんやで。
113.
0
114.
115. 21. 金ぴか名無しさん
116. 2020年03月24日 09:14
117. 欠乏症の人には特効性があるが、そうでない人には効果ない。常識だろう。
118.
0
119.
120. 22. 金ぴか名無しさん
121. 2020年03月24日 09:15
122. 今まで色んなサプリ飲んだか効果があって飲み続けてるのはメラトニンだけやわ
123.
0
124.
125. 23. 金ぴか名無しさん
126. 2020年03月24日 09:18
127. やめるとニキビ吹き出すからB群と亜鉛は継続してるわ
あと乳酸菌も
128.
0
129.
130. 24. 金ぴか名無しさん
131. 2020年03月24日 09:23
132. プラシーボで終わらすやつおるけど、一人暮らししてたら
大体栄養偏るから効果あるぞ。
133.
0
134.
135. 25. 金ぴか名無しさん
136. 2020年03月24日 09:23
137. ほんとに疲れてるときや、口内炎の時の毎日のVB、VE配合錠摂取は効いてる気がするわ。
138.
0
139.
140. 26. 金ぴか名無しさん
141. 2020年03月24日 09:25
142. 白米だけ食って脚気になった後でビタミン剤を飲んでみたら？改善すれば聞いている事になる。
まあ、ビタミン剤は普通に病院で処方されるものだから、臨床データはあるのだろう。
143.
0
144.
145. 27. 金ぴか名無しさん
146. 2020年03月24日 09:27
147. 風邪薬とかも一緒だろ
風邪薬を飲んだから早く治るわけじゃない
148.
0
149.
150. 29. 金ぴか名無しさん
151. 2020年03月24日 09:31
152. おまじない程度にマルチビタミン毎日飲んどるわ
コロナだけでなく風邪とかひいた方が治療費高くつくし
153.
0
154.
155. 30. 金ぴか名無しさん
156. 2020年03月24日 09:31
157. オシッコの色が濃くなる効果あるだろ
158.
0
159.
160. 31. 金ぴか名無しさん
161. 2020年03月24日 09:31
162. ビタミン剤飲んですぐ改善される人はその栄養素が相当足りてないんだな
163.
0
164.
165. 32. 金ぴか名無しさん
166. 2020年03月24日 09:32
167. 脚気民わいおしっこがめっちゃ黄色になったくらいで効き目がさっぱり分からない
168.
0
169.
170. 33. 金ぴか名無しさん
171. 2020年03月24日 09:41
172. 亜鉛は確かに精液の粘り気というか弾力が変わる
量が増えてるのかわからんけど変化があることは確実
173.
0
174.
175. 34. 金ぴか名無しさん
176. 2020年03月24日 09:44
177. ビタミンD（アメリカの量多めのやつ）を飲みはじめて身体のトラブルが一気に解消されたわ
ずっと鉄が足りないと思ってて鉄サプリ飲んでたんだけど
ビタミンDが不足してると鉄やカルシウムの吸収が悪くなるらしい
ちゃんと食事から鉄分とってるつもりだったからおかしいとは思ってた
178.
0
179.
180.
181. 38. 金ぴか名無しさん
182. 2020年03月24日 10:39
183. >>34
特化サプリには吸収を補助する栄養が一緒のやつもあるしね、CaとVDみたいにサプリ摂るなら補助栄養素考えないと。
それが面倒なら普段の食事＋マルチサプリでベース作って不足栄養素だけ追加すればいい
184.
0
185.
186. 36. 金ぴか名無しさん
187. 2020年03月24日 10:23
188. エナドリとか栄養ドリンクもほんまに効いてるのか？と思う
189.
0
190.
191. 37. 金ぴか名無しさん
192. 2020年03月24日 10:23
193. 風邪のひき始めにビタミン剤とポカリとウイダー飲めば何事もなく済むから効くっちゃぁ効く
194.
0
195.
196. 39. 金ぴか名無しさん
197. 2020年03月24日 10:53
198. 効いてないならそら健康体ってこったろ
199.
0
200.
201. 40. 金ぴか名無しさん
202. 2020年03月24日 11:07
203. 欠乏症を改善させるのであって、もとから足りてる人には無意味だわな
204.
0
205.
206. 41. 金ぴか名無しさん
207. 2020年03月24日 11:45
208. 健康な人がマルチビタミン飲んでもガチで意味ないみたいな研究あったよな
209.
0
210.
211. 42. 金ぴか名無しさん
212. 2020年03月24日 11:50
213. 水溶性のビタミンはサプリで補うのも良いね
偏食さえしなけりゃ、大体のビタミンは摂れるらしいよ
摂取に必要な量が少ないものも多く、マルチビタミンだと過剰摂取になる事もある
尿で出るし副作用も少ないという人もいるが、サプリは天然ものじゃないから薬品に近いものを摂ってる事を自覚しないと、逆に体を壊すこともあるからお気をつけて
214.
0
215.
216.
217. 44. 金ぴか名無しさん
218. 2020年03月24日 12:49
219. >>42
日本のマルチサプリを普通に使うくらいなら元の食事が過剰でもない限り身体に害はほぼ無いよ
害が出るのは例えば日常的にレバーを食べてVAを充足量以上に摂取してる人がVAを含むサプリの合わせ飲みでオーバーフローした時とか。
220.
0
221.
222. 43. 金ぴか名無しさん
223. 2020年03月24日 12:15
224. ビタミンBは気休めだな
肌荒れ別に治らないし
鉄分はよくお世話になってる
22
続き・詳細・画像をみる
【速報】もうダメだ日本政府。期待されていたコロナ対策を全て拒否しクーポン券に決定へ
【世界のコロナ】世界の死者1万5千人超す 1万人超えからわずか3日後 感染者、2日で5万人増
スズキスイフトスポーツっていう車
「新型コロナで結婚式を延期」挙式予定者の3割が衝撃回答・・・
「新型コロナで結婚式を延期」挙式予定者の3割が衝撃回答・・・
小池都知事「東京都の封鎖あり得るやで！」 ネット「Ｋ1見たバッハに怒られたんじゃね」
【艦これ】ある艦娘の告白
【艦これ】ある艦娘の告白
勇者「結婚を前提に付き合ってください」魔法使い「え、なんなら今すぐ婚姻してもいいっすよ」
【武漢ウィルス】“K-1の乱”自粛要請も強行 知事「残念」 政府関係者は「国賊」
【画像】橋本環奈さんの体型、ついに全貌が明らかになる
シャブ漬けにした意識不明少女の輪姦ビデオが出回る。AVでもなんでもないガチ映像…
back ▲ 過去ログ 削除依頼＆連絡先
