寝る時にやたらと足がつって痛くて飛び起きる／跳ね起きるレベル。年なのかしらね？back ▼
寝る時にやたらと足がつって痛くて飛び起きる／跳ね起きるレベル。年なのかしらね？
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1.
名無しさん : 2020/01/28 12:31:10 ID: poivb8Vo
治療手段としての偽薬の効果は限定的なもので、多くの場合治療効果はない
思い込めば全て治るなら病気の人などいない
2.
名無しさん : 2020/01/28 12:33:40 ID: AV7tAtIw
爺だけど足がつるわ水分不足では無いな、なんでだろう?
3.
名無しさん : 2020/01/28 12:38:39 ID: FjP/iKiA
体が固くなると動きやすい部分に負荷が掛かってつりやすくなります
ふくらはぎがつる人は腿や股関節の動きが固い可能性があります
入浴後や就寝前の軽いストレッチが有効かと
4.
名無しさん : 2020/01/28 12:38:44 ID: uXGX5XCY
寝てる特に足がつる時は心臓に気をつけた方がいいと聞いたことがあるな
5.
名無しさん : 2020/01/28 12:54:04 ID: 5S7odPsY
寝返りを打とうとして体をねじったら脇腹がつったことがある
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