【朗報】ちくわの成分、プロテインを上回るwww
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3：
なお塩分
6：
まあプロテインバー買うのは情弱やけえ
8：
きうり入れると美味い
11：
ちくわ洗えばええんか？
14：
プロテインバーとかグラノーラ以外はちょっと…
15：
吸収率は？
348：
>>15
すり身だからめちゃくちゃ高い
18：
ちくわメーカーこれでプロテインちくわつくりそう
で一過性ブームで失敗しそう
22：
>>18
スポーツちくわがあるやん
19：
塩分高いからカリウム排出できるきうりと合わせるんやで
31：
>>19
はえー
32：
>>19
ナトリウム排出するカリウムを排出するのか・・・
20：
44：
>>20
これすき
23：
カニカマがいいらしい
24：
ちくわプロテインバーみたいのあったろ
25：
ちくわパンパクパク
30：
ちくわじゃ絶対筋肉のハリ悪くなるぞ
33：
こんな当たり前のことにいいねついてることにビックリだわ
味が全然ちゃうやろ
34：
チーズいれると完璧
35：
ご自慢のちくわってのはアミノ酸スコア100なの？
157：
>>35
魚だから100だろ
言葉しか知らないのか
36：
カニカマうまいぞ
39：
塩分定期
46：
ちくわにささみとブロッコリー入れようぜ
49：
中に色々入れられる優れもの
139：
>>49
ナニを入れるんや？
316：
>>139
ポテサラ
58：
今頃何を言ってるのか？
タラとか鯖とか魚食えと言い続けてたやろ
ワイが
60：
よく知らんけどプロテインバーってこんなに脂質も炭水化物も多いんか
もうちょいどうにかなるやろ
82：
>>60
どうにかしてるのもある
カツオ丸ごとバーとか豆腐屋が作ったプロテインキューブとか
87：
>>60
ものによるやろ
ウイダーのグラノーラタイプとかやと
100kcalタンパク質10脂質1炭水化物15とか
61：
ちくわメーカーの株仕入れとけ
63：
タンパク質にも種類あるしさあ
なにがいいかは知らないけど
64：
ちくわは安もんは不味いねん
ええの買うと2本で100円くらい下手すると1本で100円超える
味で考えたらコスパ悪い
71：
減塩もあるけど練り物の減塩は総じてまずい
74：
塩分とか汗書いてたら勝手に排出されるだろ
プロテインバーとか買うのは完全に情弱
76：
今日僕は、ちくわの「中身」を覗いてしまった
79：
別に塩分なんて過剰摂取しても対して害ないんだよなぁ…
81：
ちくわ三本毎日食うなんてきんに君みたいなアスリート飯続けるのと大して変わらん苦行だろう
一本満足バーなら美味しくて一本で満足なのに
108：
>>81
言うほど満足できるか？
83：
鶏胸肉で空腹感は補えるしプロテインバーはいらんわ
84：
ちくわは応用が効くやん
中になんでも入れられるし
86：
そもそもプロテイン自体が情弱搾取やからな
タンパク質の過剰摂取は肝臓壊すだけやのに
101：
>>86
筋トレしてる量に合わせて食ってるに決まっとるやん
89：
塩抜いたちくわを材料にしてプロテイン作ればええんやないか？
91：
塩分とか言うてる奴は汗かけよ
たんぱく質だけとってりゃええわけないやん
94：
岩下の新生姜入りちくわうまかったなぁ...もう売ってないんやろか
96：
なお塩分って塩分高いとなんかあかんのか？
99：
プロテインバーが高すぎるだけで
プロテインのほうが割安
100：
タンパク質10グラムのプロテインバーなんて誰が食べてるんだよ
124：
>>100
普段の食事にタンパク質が少ないなって時に食後のデザート感覚で食べるんじゃないかな
116：
日本人は塩分とっても血圧に影響しない体質なんじゃなかったけ？
165：
>>116
確か塩分の過剰摂取によると思われる血管系の疾患率は世界レベルやぞ
125：
一番コンビニで気軽に買えて摂取しやすい低脂質タンパク質はザバスのプロテインなんだろうけどあれに頼るのは人工甘味料取り過ぎな気がしてちょっと気が引ける
サラダチキンバーはカーボが取れないし
14
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