実際、「カフェインで眠気醒ます」って明らかに限界あるよな・・・
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2019年07月19日 10:13
4. 忙しいときは、珈琲で覚醒覚醒覚醒→失神（ベッドに倒れて一秒で爆睡）→珈琲で覚醒覚醒覚醒→失神（ベッドに倒れて一秒で爆睡）
みたいな行動パターンになるわ。
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2019年07月19日 10:29
9. 眠気覚ますってか眠気先送りにしてるだけ。
眠たい時点で身体は終わってる。
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2019年07月19日 10:37
14. 仮眠3時間くらいで丸々一日くらいならコ−ヒ−でいける
2日以上は栄養ドリンク必須 ３日目は無理
一日３時間睡眠じゃ４８時間が限度
１週間ずっと睡眠３時間の奴いるけど異常
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17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2019年07月19日 11:07
19. アジア人はカフェイン耐性高いからコーヒー程度のカフェインじゃ眠気飛ばすほどの覚醒作用は出ないってばーちゃんが言ってた！
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22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2019年07月19日 11:09
24. カフェインとテアニン一緒に飲むとカフェインの副作用抑えるから良いよ
俺はエスタロンモカ（100mg）とnowテアニン（100mg）使ってる
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27. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
28. 2019年07月19日 11:10
29. 利尿作用が強く出るワイ、おしっこドバドバになって、それで眠気冷めるわ
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32. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
33. 2019年07月19日 11:12
34. 某漫画家はコーヒー緑茶から始まって
カフェイン飲料、無水カフェイン、最後は心臓病用のニトロ使うって言ってたな
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37. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
38. 2019年07月19日 11:14
39. 常飲してるか
ふだん摂生してるかでも変わるし
カフェインの真実って本は
自制できる人間ならやってるターゲットの日時に合わせてカフェイン摂取のコントロールと
アメリカのカフェイン事情、合成カフェインが嫌なら天然カフェイン添加の日本の飲料飲めよって話や
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42. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
43. 2019年07月19日 11:16
44. 眠れなくなるだけで眠気は解消されないのほんとクソ
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47. 10. 自他と
48. 2019年07月19日 11:16
49. 眠いのに入眠できないくらいには邪魔してくるけど
パフォーマンスは全く上がらない
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52. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
53. 2019年07月19日 11:51
54. カフェインで眠気が醒める人は、カフェインの分解能力が低い
だからカフェインの効果を強く受ける。結果として眠気が醒める
だが、カフェインの他の悪影響も強く受けることになる
分解能力が低い人は取り過ぎに注意
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57. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
58. 2019年07月19日 12:00
59. 結局は覚醒剤だから原資となる余剰体力がないと動けない。ということを最近身をもって感じている
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62. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
63. 2019年07月19日 12:06
64. こめかみとか耳とか熱のこもってる部分を冷やしたほうが眠気とれるぞ
個人差はあるんだろうけど、カフェインで眠気は取れたことないな
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67. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
68. 2019年07月19日 12:14
69. 朝起きてすぐガム噛んでる
眠気醒めるし頭回るし口の中スッキリするからオススメ
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72. 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
73. 2019年07月19日 12:30
74. 歯を磨くとかなり眼が覚めるぞ
簡単だし、健康にいいしオススメ
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