教師「朝食はしっかり摂りましょう」ガキワイ「朝食抜く奴なんておるんか」
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1.
2. 1.名無しさん
3. 2019年05月29日 02:51 ID:sdpczt3Z0
4. 軽く食えばいいんだよ
どこの世界に朝からガッツリドッサリ食うやつがいるんだよ
5.
6. 2.名無しさん
7. 2019年05月29日 03:20 ID:MYsgMx7N0
8. ＞帰ってすぐ寝るだけの生活に意味を見いだせない
これ意味わからん
帰ってすぐ寝て早く起きて自由時間に充てるだけやろ
自由時間削って早く寝ろいつも通り起きろなんて誰も言ってないのに
9.
10. 3.名無しさん
11. 2019年05月29日 03:21 ID:ltjLQPpU0
12. 日本人がチビ理由の1つは、これ。
栄養欠乏状態の時はタンパク質分解が起き、身長も止まる。
13.
14. 4.名無しさん
15. 2019年05月29日 03:45 ID:Yk9w7OEw0
16. 砂糖水だけでも楽になるで。
17.
18. 5.名無しさん
19. 2019年05月29日 04:20 ID:zgj.KAQR0
20. 朝はゾンビだから食べれない
21.
22. 6.名無しさん
23. 2019年05月29日 04:20 ID:VvrT.czK0
24. 朝食べないといけないとか１日３食とかそんなのは経済回すための嘘。
足場鳶のバリバリ体力使う仕事やってる俺だけど朝は絶対に食べない。
朝食べるのなんてたんなる癖や習慣だから、食べなくても体は慣れるようにできている。
食べなくても全然動けるし筋肉もどんどん付くし良いスタイルになっている。
休日の日なんて無駄に食べないようにしてるから１日１食。
血液検査した結果もどこも悪いところ無くて健康そのものだった。
ネットの情報で話すんじゃなくて、実際に実行している俺だから説得力があるのだよ。
25.
26. 7.名無しさん
27. 2019年05月29日 04:41 ID:ltjLQPpU0
28. >>6
それはお前が体を動かす仕事で
脂肪燃焼メカニズムで血糖維持できてるから。
デスクワークだとそれが出来ないから、代謝も落ちるし午前中の作業効率下がる。
29.
30. 8.名無しさん
31. 2019年05月29日 04:45 ID:p6BI28r20
32. ちゃんと朝食作ってた親って偉大だったんだなー
33.
34. 9.名無しさん
35. 2019年05月29日 05:30 ID:A6BalhYs0
36. >>2
ワイ、10時寝四時おきこれタイプ
朝はどっさり、夜は食べない
37.
38. 10.名無しさん
39. 2019年05月29日 06:01 ID:FlY.xkTv0
40. >>7
俺完全なデスクワークだけど一日一食
体を動かすことによる特別な脂肪燃焼メカニズム？？なんか出来ようがない生活だけど健康
無理して一日二食の頃のが倦怠感があった
41.
42. 11.名無しさん
43. 2019年05月29日 06:20 ID:1.byFgyO0
44. >>1
ワイやで。朝カツ丼とか食べて昼普通にして夜はプロテインのみ。
45.
46. 12.名無しさん
47. 2019年05月29日 06:24 ID:RdyQfndV0
48. 抜けるって奴はまだ若いから抜けるんやで単に
年取ってきたら普通に朝食わんと無理になってくる
なんでも良いからとにかく朝はちゃんと食べないと持たん
逆に言えば若い時にどれだけ負担掛けてたんやろなと気がつくんやね
49.
50. 13.名無しさん
51. 2019年05月29日 06:25 ID:f5M3jpUZ0
52. ※2
通勤時間が長い人は睡眠時間を削る以外に自由時間を作れないだけ
53.
54. 14.名無しさん
55. 2019年05月29日 07:17 ID:MaDP.RKz0
56. これって完全に「人による」話なんだろうなとは思う
俺は朝昼水以外取らなくても平気だし健康状態も普通だな
ただ昼寝だけは必要、寝ないと午後もたないわ
57.
58. 15.名無しさん
59. 2019年05月29日 07:46 ID:2kBF1ibt0
60. アラフィフのオッサンやが
病気の時以外朝食は必ずとるわ
仮に飯抜きと遅刻のどっちをとるかだったら
遅刻をとるぐらい
トンカツやラーメンみたいなメニューでも余裕
美味い飯作ってくれるヨッメには感謝しとる
61.
62. 16.名無しさん
63. 2019年05月29日 07:47 ID:V9sVys6.0
64. フルグラ食ってるなら別にええやん
65.
66. 17.名無しさん
67. 2019年05月29日 08:33 ID:jEjC.4QB0
68. まぁでも子供の頃は朝食うべきやわな。
勉強に運動に遊び。体力がもたんやろし。
社会人なんてもう歯車の一部みたいな活動しかせんし朝飯も次第にいらなくなってくるべ
69.
70. 18.名無しさん
71. 2019年05月29日 09:02 ID:fdAFmNk40
72. 3食きっちり食うより寝てたほうが調子がいいからな
先人の知恵やで
73.
74. 19.名無しさん
75. 2019年05月29日 09:22 ID:ahqqP6SI0
76. 大人になったら自分の調子くらい自分でケアせえよっちゅうこっちゃ
ガキはそれが分からんから満遍なく与えて万全にケアしとけってだけ
77.
78. 20.名無しさん
79. 2019年05月29日 10:09 ID:mtrEa.MN0
80. >>6
１日二回にしたら便通止まったわ。
向き不向きあるよな。
81.
82. 21.名無しさん
83. 2019年05月29日 10:24 ID:OytEXA2t0
84. ＞215: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:59:38.89 ID:DamNk8zUM
＞寝起きが一番菌が繁殖してて息臭いんやぞ
＞食後は唾液で洗浄されてるから言うほど汚くない
歯垢が唾液だけで落ちるわけねーだろ
食後に鏡で口ん中見てみろ
歯ブラシ＆フロスは必須だろ
寝起きならマウスウォッシュで十分
もちろん寝る前に歯磨きしてること前提な
85.
86. 22.名無しさん
87. 2019年05月29日 11:09 ID:UMsb9JTj0
88. 朝ごはん抜くと体温落ちて扇風機なしでも涼しく過ごせる
下手すりゃ寒いくらいで恒温動物の気分が味わえるぞ
体温下がるから間違いなく健康には良くないけど
89.
90. 23.名無しさん
91. 2019年05月29日 12:02 ID:JUMGpw.D0
92. フルグラでも何でも食っておけ
朝食食べない人が一番多い年代は20代
大学で生活乱れる人多いのと仕事きついからだろうな
93.
94. 24.名無しさん
95. 2019年05月29日 12:46 ID:ltjLQPpU0
96. 3食食べない奴の一番の問題は骨密度
骨は10代のうちしか増えず、20代から減り続ける。10代から食事回数削ってる女子ダイエットにより、先進国の日本なのに骨密度が発展途上国レベルで20代から骨粗しょう症の疑いある患者増加中。
日本人の食事は普通でさえカルシウムが足りない、食事回数減らしはそれを3分の1、3分の2にする。長寿の見本とされる日野原先生も少食で朝はそんなに食べたくなかったが、牛乳だけは欠かさず取ってたから、ボケずに骨もおらずに老後まで生きれたと本で推奨していられる。
１日１食派の君たちは体調は良いだろうけど、し凄まじい勢いで骨貯金を削ってる事も頭の片隅に。骨貯金は折れた時にしか尽きた事がわからない。
≫2 の鳶の人には職業柄、高所から落ちて骨折したときに、粉砕骨折まで行き回復も遅く人生の全てを失うリスクを取ってるように見えるから、牛乳だけでも飲むことを進める。
介護はボケか寝たきりから始まる。寝たきりの最大の原因となるのが骨密度低下。後は各自の判断でどうぞ。
97.
98. 25.名無しさん
99. 2019年05月29日 12:47 ID:ltjLQPpU0
100. >>24
2じゃなく 6の鳶の人だった
101.
102. 26.名無しさん
103. 2019年05月29日 13:00 ID:BSMYJ6Ck0
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