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足がつるときって「あ、これつるわ」ってわかるよな


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2. 1. 金ぴか名無しさん
3. 2019年05月12日 09:09
4. これ以上脚を動かしたらこむら返りになりそうって感じた時はその場で歩くのやめる
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7. 2. 金ぴか名無しさん
8. 2019年05月12日 09:14
9. 立ち上がって足に力いれると治るけど立ち上がるまでが地獄
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12. 3. 名無しのプログラマー
13. 2019年05月12日 09:15
14. 今までなったことなかったけど、そろそろ寝るかと布団入って少し足伸ばしたらなってしまった
まあなっても長くて10秒くらいでおさまるかな、これ酷くなってくのかしら
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17. 4. 金ぴか名無しさん
18. 2019年05月12日 09:21
19. ストレッチしたこと無いんか？
ふくらはぎでも太ももでも、つってる最中でもそこの筋肉を伸ばす様にしたらすぐに痛みひくやんか。
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22. 5. 金ぴか名無しさん
23. 2019年05月12日 09:28
24. こむら返りはただの雑魚、うちももがつるってわかった時の焦燥感がヤバい
ももに硬いそれなりの大きさのもの挟んでギュッとしめるのが良いんだが手頃なもの探してる内につって死ぬ
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27. 6. 金ぴか名無しさん
28. 2019年05月12日 09:28
29. 夜寝てる時に唐突に起こるの本当痛いからやめてくれ
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33. 11. 金ぴか名無しさん
34. 2019年05月12日 09:52
35. >>6
地味に、あ、吊りかけそ〜って具合で起きてからの地獄の苦しみ
出来るだけ足の裏を壁に沿わせて９０度
どうにか治まってくる
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38. 7. 金ぴか名無しさん
39. 2019年05月12日 09:32
40. 脹脛なら足伸ばすと回避できる
足伸ばせない状況だったり脹脛以外だったら絶望
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43. 8. 名無しの凡人サン
44. 2019年05月12日 09:37
45. 若かりし時分、金縛りの一件にて、議論が合った際、
寝てる最中に、痛っ・テテテテテーで、
動こう＆起き上がる？にも苦　痛が尋常ォに非ず、
之が　金縛り七日？？？と、議論の最中話ししましたら、ば、
『ソレ、足攣ったンでショ、』と、どッかーん☆と、為りましタっ笑
場を和ませたデあろォ、笑雄譚。笑
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49. 15. 金ぴか名無しさん
50. 2019年05月12日 10:09
51. >>8
キチゲェ
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54. 9. 金ぴか名無しさん
55. 2019年05月12日 09:38
56. オ○ニー中につるとものすごく腹が立つ。
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59. 10. 金ぴか名無しさん
60. 2019年05月12日 09:41
61. 何でヤイア？と思ったらこむら返りかｗ
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64. 12. 金ぴか名無しさん
65. 2019年05月12日 09:54
66. キャンセルできても問題を先送りにしてるのと同じだから
もう今攣っとこうとなって攣る
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69. 13. 金ぴか名無しさん
70. 2019年05月12日 09:56
71. もう片方の足でつりそうな方の足の親指を上に上げると大丈夫やで。
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74. 14. 金ぴか名無しさん
75. 2019年05月12日 09:59
76. 色々怪我したことあるけど脹脛のこむら返りほど痛かったことは無い
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79. 16. 金ぴか名無しさん
80. 2019年05月12日 10:39
81. 意外と知られてないけど、手を使って、かかとと指を全部９０°に反らせればキャンセルできるぞ
これ知らんと地獄見るで
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84. 17. 金ぴか名無しさん
85. 2019年05月12日 10:40
86. そんなわけ無いんだけど
一生このままだったらどうしよ…ってなるわ
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89. 18. 金ぴか名無しさん
90. 2019年05月12日 10:50
91. 痛みがピークから和らいで行くときに幸せな気分になるんやが
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94. 19. 金ぴか名無しさん
95. 2019年05月12日 10:55
96. ワザップジョルノが出てくると笑ってしまう
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99. 20. 金ぴか名無しさん
100. 2019年05月12日 11:05
101. 寝起きに吊るどころか吊る前兆で夜中に目が覚めるまである
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104. 21. 金ぴか名無しさん
105. 2019年05月12日 11:07
106. ミネラルが足りてないと起こりやすくなるって聞いてからミネラルウォーターよく飲むようになったけど劇的に減ったわ
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109. 22. 金ぴか名無しさん
110. 2019年05月12日 11:08
111. 最近は両足つるのが増えた、どうにも出来ず最近は薬に頼りだした。ツラレス有難し
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114. 23. 金ぴか名無しさん
115. 2019年05月12日 11:15
116. 体のあらゆる箇所を自分の意志で自由につれる
メリットは一切無い
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120. 28. 金ぴか名無しさん
121. 2019年05月12日 11:35
122. >>23
最強の筋トレやで
通常の筋トレとは集中力が違う
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125. 24. 金ぴか名無しさん
126. 2019年05月12日 11:22
127. こむら返りってほんとたち悪いよな
つった瞬間痛みでのたうち回って治っても筋肉痛の置き土産し残してくし
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130. 25. 金ぴか名無しさん
131. 2019年05月12日 11:28
132. 脛がつるのと両足が痺れて動けなくなるのは同じくらい辛い
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135. 26. 名無しのILOVEJAPAN
136. 2019年05月12日 11:31
137. 水分いっぱい摂取してね！＜足吊り
ぎっくりになりそうな瞬間も結構わかるよね
この腰の角度危険って
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140. 27. 金ぴか名無しさん
141. 2019年05月12日 11:31
142. 痛いので、変な恰好をしていると、他のところがツル
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145. 29. 金ぴか名無しさん
146. 2019年05月12日 12:05
147. 最近読んだ週刊誌では水分の摂り過ぎでも攣ると書いてあった
電解質濃度と考えると辻褄は合うか
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150. 30. 金ぴか名無しさん
151. 2019年05月12日 12:27
152. トイレで気張ってる時にふくらはぎ辺り攣るのマジ勘弁
「はぉｯｯｯｯｯｯ?!」って感じの情けない声出る
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