【朗報】朝にオリーブオイル大さじ２杯飲んだらｗｗｗｗｗｗ
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1:
食欲無くなって草
食費浮き浮きやんけ
5:
お腹大丈夫か？
6:
ワイもヒマシ油飲んでるから毎日快便やで
7:
病気になって寝込みましたとさ
めでたしめでたし
9:
ちゃんと納豆とかキャベツは食っとるで
11:
>>9
普通に健康なだけやんけ
10:
(*´･ω･)ふぇぇ…
12:
オリーブオイルって身体にいいらしいよ?
みんなも大さじで飲もう
15:
オリーブオイルはじめてからスナック菓子の欲求が無くなったわすごい
18:
いわゆる脳ミソを騙すダイエットやで
24:
朝食は食わんのが最善や
27:
これか
105歳で亡くなられた日野原重明医師の健康法で「毎朝15グラムほどのオリーブオイルを飲む」ことでした。
地中海沿岸地域に暮らす人びとは「心筋梗塞のような動脈硬化による生活習慣病が非常に少ないことが、
統計値で明らかになっています」と、日野原医師。
28:
トマトジュース?にいれて温めるとよろしい
30:
>>28
スパゲッティ入れたくなる
31:
>>28
チーズ入れたくなる
29:
リコピンやな！
32:
こうやで
オリーブオイル｢ﾖﾛｼｸﾆｷｰwwwww｣
消化器｢ファッ!？朝っ腹にクッソ高カロリー来たやんけ！脳ミソに知らせたろ！｣かくかくしかじか
脳ミソ｢カロリー満タンやからもう食わんで大丈夫やぞ｣
食欲中枢｢おかのした｣
ワイ｢もう夜やん!味噌汁と納豆でエエか｣
35:
>>32
それオリーブオイルじゃなくてもええんちゃうの？
なんか高カロリーなの食べれば
40:
>>35
高カロリーなもんはうまいけど砂糖とか酸化してたり常温で固まる油脂がダメなんや
体に良い油を先に取るのがポイント
33:
菓子パンとかスナック菓子を見ても食べたく無くなったからお菓子止めたい奴は試してや
36:
油を欲しがる身体に朝からオリーブの先制攻撃で意識まで変えられるんか
43:
>>36
これやこれ１行でめっちゃ分かりやすいサンガツ
油への欲求を先回りして良い油で満たすんや
37:
まあシャングリラダイエットの提唱者亡くなったんやがな
ワイは砂糖水でやるタイプは反対や
38:
ワイはオリーブオイルと一緒にハチミツキメてる
41:
サバとかの不飽和脂肪酸とかもやね
42:
体内で固まらない不飽和脂肪酸やな
それがオリーブオイルやアマニ油、ごま油、魚の油
バターやラードは飽和脂肪酸で体内で固まる傾向にあり心臓病の危険因子と言われてる
44:
>>42
つまり魚にごま油かけたの食ってればええんか？
45:
魚は油掛けんでもええ油やし大丈夫ちゃう
46:
オリーブオイルそのまま飲むんか？
割りと辛そう
47:
>>46
まあまあ
慣れると苦じゃない
48:
いい油と悪い油って何が違うんや？
53:
>>48
悪い油も完全に断つのは逆に良くないんや
常温で固まるのはできるだけ避けるって覚えてや
オリーブオイルは粗悪品もあるからとりあえず遮光瓶でエクストラバージンオリーブオイルって書いてあって安すぎないやつを買えばええ
51:
もっと細かくするとオメガ3のえごま油&亜麻仁油が最強ツートップやがクッソ癖が強い
でも痩せるのは確か
52:
オリーブオイル毎日飲んでる
健康にいいって聞いたから
上級国民より先に死んでたまるか
55:
健康マウント流行るのも時間の問題か
57:
>>55
コレステロール値の良さで給料が左右される会社あったら面白そう
50:
おはもこみち
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