【悲報】サプリメント、実は無能だった・・・研究者「言うほど栄養素は補えない。過剰摂取時には死亡リスクを高める」結局スパシーバ効果なのか？
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2019年04月16日 11:25
4. プラシーボな
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2019年04月16日 11:29
9. スパシーバｗｗｗｗ
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2019年04月16日 12:00
14. 一応書くとこの実験の主導者はサプリ自体が特定の栄養素補えること認めてる
バランスのとれた食事を摂るのが一番大事なのはずっと前から言われているけど、そもそも自分の食事でどの栄養素が摂取できているのか把握しないのが問題
「バランスとれてそう」という妄想で子供に偏った食事を食べさせる親も多いだろう
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17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2019年04月16日 12:00
19. 肉体の状況とサプリの種類による
例えばカルシウムサプリはほとんどの状況で単独で摂取してもほぼ意味ない
亜鉛サプリやビタミンBサプリは不足の人は顕著に効果が出る
タイトル通り「適切に」の部分が重要
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22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2019年04月16日 12:02
24. 人による
体質による
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27. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
28. 2019年04月16日 12:10
29. 物によるわ。筋トレサプリ一つとっても、クレアチンなんかは、露骨に体感できる効き方する。グルタミンやシトルリンはよう解らんかったりな。
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32. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
33. 2019年04月16日 12:10
34. プロテインのめ
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37. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
38. 2019年04月16日 12:12
39. 栄養偏ってる人には効果ある
ちゃんとバランス良くメシ食ってる人にはほとんど効果無い
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42. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
43. 2019年04月16日 12:18
44. ありがとう、いい薬です
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47. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
48. 2019年04月16日 12:23
49. 野菜食べなきゃとは心掛けるのにタンパク質取らなきゃとはならないのホント不思議
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52. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
53. 2019年04月16日 12:33
54. ドルチェビータ
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57. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
58. 2019年04月16日 12:44
59. そもそも数十年前日本にマルチビタミンが入り流行ったのは、「単独なら欠乏者に有効性はあるかもだがマルチでは効果はない」と証明され値崩れしたのが流れてきたからだからな？誰も「すごい有効」と積極的な摂取はしてないだろ。
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62. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
63. 2019年04月16日 12:50
64. 効果無いのに過剰摂取したらいかんて訳わからんな
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67. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
68. 2019年04月16日 12:57
69. ロシア語でありがとう効果
プラシーボって言いたいのかな
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