【悲報】卵、週に３個以上摂取はヤバイことが判明・・・またコレステロール問題かよ否定されたんじゃなかったのか？back ▼
【悲報】卵、週に３個以上摂取はヤバイことが判明・・・またコレステロール問題かよ否定されたんじゃなかったのか？
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2. 1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
3. 2019年03月21日 00:24
4. 他の栄養素やらは知らんけど、コレステロールに関しては、
「どんだけ食ったところで、血中コレステロールにほとんど影響ねーわ」
ってのが現在の見解だぞ。
だから、今は「1日あたりの目安摂取量」に、
コレステロールは、項目自体が無い。
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7. 2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
8. 2019年03月21日 00:25
9. 食物からのコレステロールは全体の1割程度って既に言われてるから
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12. 3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
13. 2019年03月21日 00:31
14. 店で卵三個使ってるオムライスしょっちゅう食う
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17. 4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
18. 2019年03月21日 00:43
19. スーパーの安売りに合わせると週に10個になってしまう
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22. 5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
23. 2019年03月21日 00:44
24. メシの味なんてどうでもいいただの栄養補給、って人たまにいるらしいな
そういう人は卵を週3未満に控えたらいいんじゃないすか
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27. 6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
28. 2019年03月21日 01:20
29. ねずっちょの体積でそう何個も卵食わせるような比較研究か゛て゛きますかね、、
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32. 7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
33. 2019年03月21日 01:54
34. 卵は安くて旨くてレパートリーも広いから多用するが、卵ばっか食ってないで色々食えって事だろ
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37. 8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
38. 2019年03月21日 02:36
39. これポムの樹に対する陰謀だろ
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42. 9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
43. 2019年03月21日 02:49
44. 週3個って米国での研究でしょ。異常デブの国のデーターを
日本人が気にしてもしょうがないよ。あいつらの食べる量や質は異常だもん
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47. 10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
48. 2019年03月21日 03:22
49. 食い過ぎなきゃどうでも良いよって事だよ
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52. 11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
53. 2019年03月21日 04:24
54. どんだけ養鶏の方々に迷惑かけるの
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57. 12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
58. 2019年03月21日 05:51
59. 御託はいらん
早よ毛を生やさせろ
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62. 13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
63. 2019年03月21日 08:02
64. 卵「1日1個まで」→「1日2個まで」→「週に3個まで」
次は月に4個まで→年に5個個まで→一生に6個までだな
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67. 14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
68. 2019年03月21日 08:05
69. 体がコレステロールを生成するんだけど、食事でコレステロールを摂取しない人は体がコレステロールを多く作る。
んで、体のコレステロールの生成量は増えることはあっても減ることはないから、コレステロールを摂取しない人はコレステロールの生成量が増えて卵なんかを食べるとコレステロールオーバーになる
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73. 29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
74. 2019年03月23日 11:06
75. >>14
これは風説の流布
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78. 15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
79. 2019年03月21日 08:33
80. 一日六個とか食ってる時もあるけど全然問題ねーよ
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83. 16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
84. 2019年03月21日 08:38
85. 長生きしたきゃ医者の言うことだけは聞くな。
そう言ってたうちのジジババは100超えの大往生だったわw
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88. 17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
89. 2019年03月21日 10:07
90. 週3個は無理
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93. 18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
94. 2019年03月21日 10:09
95. 意識して食う個数増やしたら
髪のツヤだったり肌の状態だったりに明らかに良い影響が出だしたけどな
良質なたんぱく質はどうしても必要だろうよ
最近では一日３〜４個食べてるが寧ろそれぐらいは食べてないと栄養不足な気がするわ
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98. 19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
99. 2019年03月21日 10:55
100. 一日3個食べてる
それで私を殺せるものなら殺してみろ卵
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103. 20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
104. 2019年03月21日 10:58
105. 食品科学は検証実験がされない
一回実験して結果が出たら正しいかどうか確かめずにすぐ発表してしまう
そして何年かたってから別の学者が実験して「前のは間違ってたわ」とやる
結果を出さないと学者がめしを食えないからね
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108. 21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
109. 2019年03月21日 11:00
110. こういう説ってコロコロ変わるから一々信じるだけ無駄。食べたい時に食べたい分だけ食う
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113. 22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
114. 2019年03月21日 11:01
115. 江戸時代の習慣で卵に水素水をかけながら「ありがとう」と声をかけると
マイナスイオンが卵から発生して１日二個まで食べられるらしい
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118. 23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
119. 2019年03月21日 11:02
120. この研究結果からわかる唯一のことは
卵好きが多いと言うことだけ
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123. 24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
124. 2019年03月21日 11:13
125. 卵の件で医者が開き直ってるのが嫌い
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128. 25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
129. 2019年03月21日 12:33
130. 戦前生まれのじいちゃんが80超えてる時点でどうでもいい定期
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133. 26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
134. 2019年03月21日 19:16
135. 「健康って何？」
っていうドキュメンタリー映画でも言ってたな
卵一個は煙草一本と同じくらい寿命が縮むって
本当かな？
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138. 27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
139. 2019年03月21日 20:12
140. 卵ほど優秀な食材はないんだけどな質素なインスタントラーメンでも素うどんでも卵を二個おとすだけで栄養満点になるのに
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143. 28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
144. 2019年03月21日 21:00
145. BMJの医学論文「悪玉コレステロール値の高い人のほうが長生きだった」 ： これにより世界で最も処方されているコレステロール薬スタチンが無意味か、あるいは「人の短命化に貢献している」可能性が判明(In Deep より)
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148. 30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
149. 2019年03月23日 11:26
150. 卵を使った各派閥の戦争やめろ
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153. 31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
154. 2019年03月23日 11:56
155. 週3個どころか日3個食べる方が良いぞ
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158. 32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ
159. 2019年03月23日 12:41
160. コレステロールとか血圧とか、体重とか代謝とかの個人差でその人に最適な値は違うと思う
一律の値でダメとかいうんじゃあなくて、もっとオーダーメイドの医療が望まれる
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