一人暮らしはじめたんだが安くて腹持ちいい食品教えてくれ
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1：
納豆
乳製品
ナッツ類
がいいのは大体わかる
他には？
2：
埃
3：
蕎麦
一人暮らしはじめたんだが安くて腹持ちいい食品教えてくれ
引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1551699275
4：
ウイスキーとチョコレート
夕飯要らなくなる
5：
もやし
6：
大豆ミート
7：
パスタ一択だろ
500グラム束で50円とかでかえるぞ
55：
>>7
どこでそんな安く変えるの？
8：
肉が1番腹持ちいい
9：
ナッツのどこが安いのか
10：
パスタ
11：
うどん
あとはトマト缶あれば大体何でも作れる
12：
豆腐
13：
玉うどんは外せない
14：
大人しく米を買え
15：
うめぼしおにぎり
16：
ドラッグストアの60円の食パン
17：
俺の昨日の晩メシ
焼きそば 9円(3袋購入)
もやし 9円
玉ねぎ 70円
18：
餅
19：
すいかと天ぷら
20：
パスタだけで生きられる
21：
餅
23：
腹持ちなら断然米だろうが
納豆卵と一緒に食べて健康になっとけ
32：
>>23
米研ぐ時間がもったいない
40：
>>32
・烽ﾁたいない
○めんどくさい
42：
>>40
時間ってのは金なんだぜ
てかまだ炊飯器ねーし
24：
片栗粉
25：
業務用の一袋1kgのパスタ
26：
豆腐は最近めちゃくちゃ安いな
27：
もやし
キャベツ
28：
焼きそば三玉袋ソース付き68円@クリエイトSD
モヤシ@10円
29：
ギョニソ
ちくわ
63：
>>29
ギョニソは確かにいいな
他のことにも使えるし
30：
岩井のレーズン
31：
パンの耳…
33：
大食いの人って毎日たくさん食べないといけなくて食費大変だから
スパゲティを一晩ふやかしたやつとか食ってるって聞いた
34：
無洗米買え無洗米
あと豆腐が腹持ちという意味でコスパ最強
35：
復活できる野菜みたいのなのないの？
カイワレとかもやしがそうなんだっけ
36：
パスタは意外と腹持ち悪い
37：
カンパン
41：
>>37
震災のときそれのせいで前歯折れて大変だった
38：
100円でごつもりっていう不味いカップ麺あるからそれ食べれれば食費浮かしてプチブルできるよ。
56：
>>38
カップ麺買うくらいならインスタント麺のほうがいいだろ……
68：
>>56
電気代と食器洗うの水代かかるじゃん
39：
仕送りは月たったの2万・・・
43：
餅こんにゃく豆腐
44：
袋麺30円
45：
>>1
卵
納豆
豆腐
枝豆
もやし
キノコ類
キャベツ焼き
たこ焼き
袋焼きそば
蕎麦
パスタ
業務スーパーの１kg230円ぐらいのキムチ
100円ローソンも色々あるよ
59：
>>45
業務スーパーこの前はじめて行ったけど
客層が偏りすぎじゃね？変な奴いっぱいいたわ
なんとなくだけど創価学会とか入ってそうな奴
64：
>>59
業務スーパーへの苦情は兵庫県へ
69：
>>64
業務スーパーは客層がまじで変なの多い
エスパー伊藤みたいな面した双子のガキがすげえはしゃいでてマジキモかった
102：
>>69
すごいわかる
46：
ポップコーンいいぜ
47：
米なんて研がなくていいだろ、そのままぶち込んで竹
48：
すいとん
49：
キャベツはいいぞ
長持ちするし、使い勝手良いし腹持ち良い
50：
米なんてレンチンのやつでええやん
51：
カレー作りおきオススメ
52：
餅だろ
53：
米とぐ時間ももったいないとかどんだけ生き急いでんの
54：
>>53
炊飯器もないと書いている
57：
てか炊飯器とか買わないかもな
炊飯器の機能だけとか今どき古いし
名前忘れたけど他にもマルチでできる中に炊飯機能もついてるあれがほしいんだよ
58：
デュラム小麦のセモリナ
60：
>>58
ワロタ
65：
>>58
クソワロタ
61：
炭水化物ばかりはアカンよ?
62：
パンだろ
67：
>>62
パンはいくらでも食えるけど腹持ちはよくない気がする
デブじゃないけど食パン2袋食べたけどなんか空回りしてるような満たされなさ
75：
>>67
なんかつけて食うしかない
66：
なんでじゃがいもがあがってねーんだ
マジで世界を変えた貧乏人用の食い物だぞ
じゃがいもだけ食ってりゃなかなか死なねーし、満福中枢バリバリ刺激してくるし
70：
カレー
71：
うどん
お好み焼き粉
72：
パスタとモチ
73：
インスタント麺といえば頂ってのがすっぱくておいしいな
最近までクレソンをちょこっと洗ってそのままいれてたんだが
ある緑色の小さい虫が歩いてることに気づいてちゃんとゆでるようになった
74：
バナナ
ただしほぼ毎日食わないとひと房食い切るまえに真っ黒になる
76：
果物や野菜に虫ついてるのに
虫がついてるのはアタリだよ！みたいな昔ながらの風潮嫌い
ついてた時点で返金してもらってる西友だし
77：
カップ麺に冷凍麺チンして替え玉にするのもオススメ
78：
カレー大量に作っとけ
うどんにいれてもいいしパスタに入れてもいいぞ
あとパンにも合うからな
108：
>>78
カレーは、１日で菌が大量発生
79：
俺が震災の被災地にいた頃は毎日たらふく飯が食えてた
あれは間違いなく普通の生活してるときよりもたらふく食えてたわ
物資が行き届いてないみたいな報道されてたけどまじそんなことなかった
80：
冷凍うどんは外せない
81：
実家に食べに帰る
82：
作るの面倒だから
一回作った際に作りおきして冷凍しまくっておけるもんがいいな
83：
そもそも冷凍したもんがどれくらい持つのかようわからん
84：
やっぱり貧乏な人間って可哀想やな
むしろすぐ犯罪起こすし怖い
85：
まじで金なかっあ時は100円ローソンで食パン一斤買ってきて100円のマヨネーズ。
あと100円で麦茶の袋買ってきてミネラルとる。これで三ヶ月いける。
87：
>>85
寿命が60年縮みそう
86：
ナッツたけーよ
88：
餅
89：
もやし蒟蒻炒めがコスパ最強だって散々言ってるだろうが！
94：
>>89
こんにゃくは冬はいいよな
乾燥対策で
90：
小麦粉でいいじゃん
調理も不要、保存も可能、冷凍不要なので手間入らず、腹持ち完璧で低価格
買い置きしてしまうとしても空間的ロスもない
まさに完璧な食材
91：
おもち
92：
調理系は電気代と食器洗う水代がかかるから論外
98：
>>92
まああるな
俺みたいに神経質なやつは結構ねちっこく洗わないと気が済まないし
93：
腹持ちなら熱いチーズ最強
チーズ丼作れ
味付けは塩とか適当に降っとけ
95：
やっすい米でいいやん
いくらでも安いのあるやん
96：
でももやしってよく名前あがるけど
腹持ちはそんないいか？
ほとんど水分だし腹持ちっていうよりは脳がどっさり山盛りのもやしを食った時に満腹中枢を錯覚させてるだけな気がする
97：
はとむぎ
99：
サラダチキンとスープ
100：
ちなみに実家にいるときから部屋でアロエ育ててるんだが
簡単には枯れないしすぐ増えるしたまにアロエゼリーとりだしてヨーグルトに入れて食ってるよ
市販されてるアロエヨーグルトの比ではないアロエゼリーのデカさ
101：
オートミール
111：
>>101
欧米か！
103：
餅くっとけ
105：
一人暮らし始めた当初は毎日何かしら料理してたが今はもう汁物やカレー大量に作って2?3日それで暮らしてるわ
106：
業務用スーパーで４０００円分かってこい
一ヶ月はもつ
107：
安定の冷凍うどん
パスタは水漬けにすると作るとき時短になって楽よね
パスタの質が悪かったり早茹でタイプだと失敗しやすいらしいけど
10
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