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【驚愕】体操・内村航平、衝撃発言・・・・・・マジかよ・・・・・・
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【驚愕】体操・内村航平、衝撃発言・・・・・・マジかよ・・・・・・
1. 2019年03月01日
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3. 4コメント
内村航平もはや仙人？修行僧？１日１食「１０００キロちょっと」カロリーの食生活明かす
1 ： 2019/02/28(木) 17:59:47.86 ID:d0iRTJVY9.net
体操男子個人総合のロンドン五輪、リオデジャネイロ五輪金メダリストの内村航平（３０）＝リンガーハット＝が２８日、都内で開幕した東京マラソンエキスポのトークショーに出演した。驚愕の食生活を明かした。
食事については「普段はバランスよく食べるようにしていて、試合１週間前になったら炭水化物がほしくなる。そこはランナーの方々と同じかもしれない」と話したが、その後に「朝起きて寝るまで１回しか食べない。あんまり真似しない方がいいかな」と、驚くべき事実を明かした。
大学生の頃から続けているそうで、食べるのは夜だけ。量についても「１回計ってもらったら、１０００キロ（カロリー）ちょっとだった」という。
全文
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-00000086-dal-spo
2 ： 2019/02/28(木) 18:00:26.66 ID:Srhmrw+q0.net それであの体なのか。すげえ
702 ： 2019/02/28(木) 23:24:29.29 ID:qewxEsNo0.net >>2
しかも今までウエイトトレーニングはやったことないって言ってた
730 ： 2019/03/01(金) 00:24:20.17 ID:rnIWr8i50.net >>702
まぁ器械体操の練習自体がかなりハードな筋トレだろうからな
3 ： 2019/02/28(木) 18:00:30.34 ID:4awAytFY0.net あとはプロテインとかかな
6 ： 2019/02/28(木) 18:01:46.96 ID:mpIAdzXM0.net 1日1000カロリーは少なすぎる
8 ： 2019/02/28(木) 18:02:07.64 ID:TkoT6Djs0.net 朝起きたらすんげえ糖質欲しくなるわ
11 ： 2019/02/28(木) 18:02:53.79 ID:tecjRSd70.net 1000キロカロリーって、
あの体格なら妥当なカロリー
180cmの大男じゃあるまいし
236 ： 2019/02/28(木) 18:48:44.86 ID:m6+N/5Kv0.net >>11
妥当じゃねーよ
基礎代謝低くても1500kcalは行く
262 ： 2019/02/28(木) 18:57:46.53 ID:SQN5XtHg0.net >>11
アホか
同じ体型の普通の人間の基礎代謝ですら1500-2000はあるし筋肉維持するには1.5倍は最低でも必要だ
463 ： 2019/02/28(木) 19:57:34.28 ID:+4C/JZ0A0.net >>11
おじいさんかな
12 ： 2019/02/28(木) 18:03:21.84 ID:4q/T0maV0.net クルックル回るから食事なんかできないな
17 ： 2019/02/28(木) 18:04:24.56 ID:t9vlIwRg0.net 1日で1000だと何もしなくてもガリガリになるだろ
18 ： 2019/02/28(木) 18:05:04.27 ID:6fKxphopO.net １日1000キロカロリであの体意地できんの
どんどん痩せていかないのかな
56 ： 2019/02/28(木) 18:12:03.78 ID:HtagzVUL0.net >>18
流石に試合前の追い込み期間とかだけだろ
19 ： 2019/02/28(木) 18:05:06.60 ID:sy9gjkr90.net 確か偏食だったよね
20 ： 2019/02/28(木) 18:05:08.54 ID:7XIgpMiJ0.net ブラックサンダーは何時食うんや？
716 ： 2019/02/28(木) 23:37:22.00 ID:mMkpuowm0.net >>20
そうそう。「甘い物好き」って話はどこへ？
27 ： 2019/02/28(木) 18:06:26.69 ID:IXsP9riq0.net よくわからんけど、まぁ一般人とは色々違うんだろう
29 ： 2019/02/28(木) 18:06:41.59 ID:5cqF9Tpx0.net ニートレベルの食事量だな
31 ： 2019/02/28(木) 18:07:13.37 ID:CRoDUdwF0.net 飯食ったあと、あんなぐるぐる回ったら吐くわな
37 ： 2019/02/28(木) 18:09:02.10 ID:ELn3crv20.net トレーニング分はもとより基礎代謝量すら賄えてないだろ
38 ： 2019/02/28(木) 18:09:14.40 ID:JhezqwSP0.net 内村がそう言うなら間違いないだろう
オレも明日から一日一食1000カロリーにするぞ
42 ： 2019/02/28(木) 18:10:09.69 ID:kbsUgY510.net ダイエット中の女子かよ！
43 ： 2019/02/28(木) 18:10:11.83 ID:/2+ryWmy0.net あとはサプリとプロテインでいいかもな
47 ： 2019/02/28(木) 18:11:00.54 ID:Zy6uGjmQ0.net すごい…世の中にいろいろ美味しいものが
あふれてて情報番組でもたくさん紹介されてて
それであの体を維持って、、
もはや常軌を逸している
うらやまけしからんレベルだわ、、
49 ： 2019/02/28(木) 18:11:18.86 ID:egQaf70K0.net 1日2食で20年過ごしてるが健康そのものだ
50 ： 2019/02/28(木) 18:11:21.83 ID:1lUcmMkc0.net ちゃんぽん1杯でも超えそう
59 ： 2019/02/28(木) 18:12:29.44 ID:fV6/+xPr0.net 完全にアンダーカロリーじゃん、よくやるわ
常人じゃないな
69 ： 2019/02/28(木) 18:15:06.74 ID:p2/4du6Z0.net 天才アスリートって偏食家多いよな
イチローとか中田とか
71 ： 2019/02/28(木) 18:15:47.79 ID:un1EWX4JO.net 基礎代謝で消費しちゃいそうだよ
＋練習での消費分を考えたらかなり少ない気がするな
76 ： 2019/02/28(木) 18:17:16.87 ID:QJb22w7m0.net 試合一週間前はって事よね？
86 ： 2019/02/28(木) 18:18:43.59 ID:V7c0Awxp0.net (llllllﾟДﾟ)ヒィィィィ
99 ： 2019/02/28(木) 18:21:37.77 ID:DWtXM/u60.net 何か、アスリートって、凄いわ…
100 ： 2019/02/28(木) 18:21:47.45 ID:WvDH4HE90.net 試合の1週間前限定かよ
130 ： 2019/02/28(木) 18:29:41.80 ID:w/dQ6ao00.net 引きこもり生活してるならそれくらいでいいと思う
132 ： 2019/02/28(木) 18:30:15.14 ID:UO+7dMm30.net 流石に普段からそれは嘘だろ？と思ったら
試合前は摂生するやり方が合ってるってことか
136 ： 2019/02/28(木) 18:30:32.07 ID:PFU3n8e00.net 俺は今日4000ぐらい
【超悲報】斎藤佑樹さん(30)､衝撃告白！！！！！！！
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引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1551344387/
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タグ ：内村航平体操食生活
コメント一覧
1.
2. 1. 今日の名無し
3. 2019年03月01日 09:55
4. マジかよ・・・って煽りは古いよ
5.
6. 2. 今日の名無し
7. 2019年03月01日 11:48
8. 腋毛の印象しかない
9.
10. 3. 今日の名無し
11. 2019年03月01日 12:10
12. うちの息子も今日からこの生活させるか。
13.
14. 4. 今日の名無し
15. 2019年03月01日 12:30
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