後ろ向きに歩くと、なぜか短期記憶が向上する（英研究）
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後ろ向きに歩くと、なぜか短期記憶が向上する（英研究）
2018年11月20日 ι コメント(15) ι 知る ι 料理・健康・暮らし ι #
人間の記憶には、問題解決に関する情報を保持する「長期記憶」と、外界から得られた情報を一時的に保持する「短期記憶」がある。
短期記憶は数十秒から数十分保持される記憶だが、頭の中で繰り返しリハーサルすることで長期記憶に移行させることができる。
さて今回は短期記憶に関しての話だ。
後ろ向きに歩くと、じっと突っ立っていたり、普通に前に歩いた人よりも短期記憶が向上するというのだ。更には後ろ向きに歩くことを「イメージする」だけでも同様の効果が得られるという。
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後ろ向きで歩くと短期記憶が向上
イギリス・ローハンプトン大学の研究者は、被験者114名に女性がバッグを盗まれる場面を映したビデオを観せ、その内容に関する質問に答えてもらうという実験を行なった。
実験では、ビデオを視聴してもらったあとで、被験者を3グループに分け、10メートル「前に歩く」か「後ろに歩く」、あるいは「じっと立っている」のうちのいずれかの指示を与えた。
それからビデオに関する問題を出題すると、後ろ歩きグループはほかのグループよりも2問分だけ正答率が高いという結果になった。
後ろ向きに歩くところを想像するだけも効果あり
研究チームは、この実験の派生バージョンを5つほど実施しているのだが、いずれも似たようや影響が確認されたという。
派生バージョンの一例は、似たような手順を行うが、質問は単語リストからいくつの単語を思い出せるかというものだ。
ほかにも実際に歩くのではなく、前方あるいは後方に歩く場面を想像するといったバージョンや、前方/後方に動いているような感覚を覚える電車のビデオを視聴してもらうというバージョンもあった。
そして、いずれのケースでも、後ろ歩きグループ（想像も含む）のほうが成績がいいという結果だった。
istock
記憶と時空に関係性が？
研究チームによると、この結果は「時間」と「空間」とのつながりが記憶の形成に不可欠であることを示唆しているという。
「時間が空間を介して表現されていることの部分的な裏付け」と中心人物のアレクサンダー・アクセンティイェヴィッチ博士は話す。
だが、実際に歩いたのであれ想像であれ、そもそも動きが記憶を改善する理由は明らかではなく、今後の研究課題であるそうだ。
ということで、少し前のことで思い出せないことがあるなら、とりあえず後ろ向きに歩いてみると思い出すかもしれない。
だが後ろ向きで歩くのは割と危険なので障害物のないところでやろう。何かにぶつかって頭でもぶつけた日にゃ、逆効果になっちゃうからね。
References:sciencedirect / roehampton/ written by hiroching / edited by parumo
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コメント
1
1. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:02
- ID:p3ifGnVi0 #
イグノーベル賞ものでは？
2
2. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:16
- ID:Zr1qpOdz0 #
戻るという点では後ろ歩きも思い出すのも同じなのかな。仮にそうだとすると、後ろ向きに歩く行為を"戻る"と認識している人と、"進む"と認識している人の間では差はあるんだろうか
3
3. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:23
- ID:qZrCooQM0 #
事故を目撃したときとかに車のナンバープレートを覚えておくといったケースに役立つかも。
あ、でもその前にこの記事を後ろ向きに歩きながら読まないと！
4
4. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:28
- ID:fiKAVtj90 #
どうりで、うしろ向きに人生を歩んでいる俺は記憶力がいいのか。 納得
5
5. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:35
- ID:g6ikOVGd0 #
後ろ向きに歩く（物理）ですね
後ろ向きに生きる（精神）のワイでは駄目ですねｗ
6
6. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:37
- ID:J2wyU4fP0 #
バカ歩き省が現実に・・・
7
7. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:50
- ID:jTR2frdq0 #
ぜひ息子にやらせよう。
8
8. 匿名処理班
- 2018年11月20日 09:53
- ID:9u.r1Q9R0 #
「便意を我慢するときに後ろ向きに歩くといいよ」って子供の頃に聞いたことがある
9
9. 匿名処理班
- 2018年11月20日 10:10
- ID:Gw5u6RIV0 #
ヨーガの基本は「呼吸と意識の集中」。
複雑なポーズもそのためで、体の部位に意識をかけたり呼吸をコントロールするためなのだ。
こんな話から入ったのは、他にも要点がいくつかあり「やろうと思ったらすぐに」するとか（夢を叶えるゾウにもあった）普段と「逆に使う」というのもそれ。
人は立っている時間が長いので逆立ちをする、利き手・利き足ばかり使うので逆の手足をあえて使うとか。
たまには後ろに歩いてみようというのもそう。
筋肉の動きが逆になり癖やゆがみを修正、見えない方に進むから心身の刺激にも（先日は足指の強化とアーチの形成に良い、浮き指も治るとＴＶでやってた）。
統計的な証明はされてないが経験則で、効果があることが昔から知られていたのが不思議。
10
10. 匿名処理班
- 2018年11月20日 10:22
- ID:Eu.KBB7I0 #
100問中2問の優劣なら誤差だろ
問題数を書かないから全く根拠がない説明になっている
11
11. 匿名処理班
- 2018年11月20日 10:33
- ID:mn4XCq.b0 #
確かに脳を使ってる感じはするよね
12
12. 匿名処理班
- 2018年11月20日 12:23
- ID:S2941Q7V0 #
これ、普段と違う筋肉が刺激されるからかすげぇ気持ち良くて好きなんだよね。
誰もいない廊下や道ばたでやっちゃう。
13
13. 匿名処理班
- 2018年11月20日 12:27
- ID:v2Ibnr.60 #
こういう人間のバグ技みたいなのすき
14
14. 匿名処理班
- 2018年11月20日 12:32
- ID:ifGZMC.B0 #
FPSやTPSの動画の逆再生を見続けるのもいいかも
15
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彼氏の仕事が多忙で私が疲れた
よく指名する風俗嬢に部屋に入るなり首に手を回して思いっきり激しいキスされてからこう言われるんだけど
【画像あり】火曜の朝からムラムラする画像ください
日本人「無宗教です」←いや仏教だよね？
【画像】 急にステーキが食べたくなったから買ってきたぞお前ら！ｗｗｗｗ
「ミニ スーファミ」改造品販売した疑い 会社員を逮捕 他
男「我々は一般女性とは飲みません。何がセクハラになるか分からないので。」→女性絶賛へｗｗ
一般的な外国人技能実習生、週100時間超、月収9万円（手取3万円）、こいつはやめられねぇｗ
駅ビルのトイレが綺麗で落ち着くから私物化してたんやけど・・・・・・
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