アルコールが記憶に及ぼす影響。お酒を飲みすぎると記憶が飛ぶのはなぜなのか？
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アルコールが記憶に及ぼす影響。お酒を飲みすぎると記憶が飛ぶのはなぜなのか？
2018年10月06日 ι コメント(13) ι 知る ι 料理・健康・暮らし ι #
個人差があり、全ての人がそうなるわけではないが、お酒（アルコール）を飲み、酔いが回るとそれ以降の記憶が飛ぶことがある。
「あれ？あの後どうしたっけ？どうしてここにいるんだ？」と、酔いが完全に醒めた後でも思い出せない。飲酒は人の記憶力を大きく鈍らせるのだ。
ではどうして酔っぱらうと記憶が飛ぶのだろう？それは、トラウマになるような強烈な経験の記憶も飛んでしまうのだろうか？
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アルコールが脳に及ぼす影響
ニューヨーク大学の神経心理学者ウィリアム・バー氏によると、アルコールは脳のどの部位であっても容赦しないという。
アルコールの血中濃度が高まれば、それは脳のすみからすみまで行き渡り、その全体的な機能を低下させる。
お酒は1、2杯飲んだだけで効いてくる。運動機能が鈍り始め、気分が良くなってきたり、少し感傷的になったり、衝動的にもなるかもしれない。
さらに3杯、4杯と飲み続ければ、血中のアルコール濃度は飲酒運転の基準となる0.08パーセント前後（日本の場合は、呼気1リットル中のアルコールが0.15mgで酒気帯び運転になる）にまで上がる。
すると辺縁系が司る基本本能が、前頭皮質が司る高次の判断を上回るようになる。6〜10杯ともなれば、呼吸や心拍を制御する脳の中枢の基本的機能すら低下する。
記憶をコード化できなくなる。
記憶について言えば、お酒は脳が情報を”コード化”する機能をおかしくさせる。記憶には、コード化、回収、保存の3つのプロセスがある。
コード化は、情報を取り込み新しい記憶として覚えることだ。そして何かをコード化して、それを保存し、あとで回収する（思い出す）には、その対象にきちんと注意を向けていなければならない。
ぼんやりしているときや、意識せずに日常的に行なっていることを覚えていないのは、このためだ。
酔っ払うと、このコード化ができなくなる。そのために酔いが覚めても、そのときの記憶を思い出せない。
基本的に血中のアルコール濃度が高い状態、特に早いペースでお酒を飲んでアルコール濃度が急激に高まったような状態は、情報を長期記憶に固着するプロセスを妨げる、と国立アルコール乱用・アルコール依存症研究所のケイト・キャリー氏は説明する。
完全に記憶が飛んだいる場合は、長期記憶に保管されていないのだ。
お酒の影響は個人差があるが、一般的な話としては、血中のアルコール濃度が0.2パーセントを超えると記憶が飛ぶようになるという。
空きっ腹で一気にあおるような場合、女性なら4杯、男性なら5杯（1杯は純アルコール14g）くらいで達する数値だ。
お酒による記憶喪失には完全なものと部分的なものある
だからと言って、深酒をした晩のことを何もかも忘れてしまうわけではない。非常に重要なことはそれでも覚えていられる。
これをアルコール性近視効果（Alcohol Myopia Affect）という。
キャリー氏によれば、お酒による記憶喪失には完全なものと部分的なものがあるという。
完全に記憶が飛んだ場合、それは長期記憶には保管されず、あとで思い出すこともできない。
しかし酔いがもう少し軽いようなときは、記憶の抜け方が断片的になる。
それはきちんとしたきっかけがあれば、あとで思い出すことができる。あるいは曖昧ながらに覚えているといったこともある。
トラウマになるような印象深いことは覚えている場合が多い
非常に悪いことや、珍しいことが起きたりしたとき、酔った脳は細かい部分までは意識を向けることができなくとも、その情報をきちんとコード化する。
よくある例としてまた運転の事例を挙げるなら、普段は職場から車で帰宅するときのことをいちいち覚えていないだろうが、たまたま猫が飛び出してきた夜のことはよく覚えているだろう。
via:pubs.niaaa / popsci/ image by istock/pixabay / written by hiroching / edited by parumo
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コメント
1
1. 匿名処理班
- 2018年10月06日 09:43
- ID:TJzw1uyX0 #
リアルタイムでの意識はあっても録画が出来てないわけね
2
2. 匿名処理班
- 2018年10月06日 09:48
- ID:yFLVSmg20 #
前の会社に、酔っぱらうと人をばんばん叩くヤツがいた
もちろん、酔っているから加減なんてしないし、素面のときに抗議しても、覚えていないという
そしてそれを「まあまあ、酒の席だったから」と周りの連中が言うのを見て、俺は酔っ払いが大嫌いになった
3
3. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:05
- ID:PnYAFIby0 #
悪質なのは、都合の悪い記憶だけ消し飛んでるフリをする奴(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
4
4. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:07
- ID:cykJvtOy0 #
自分の醜態を忘れたい為
5
5. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:10
- ID:ZGHEIjqz0 #
うーん、自分は飲み屋の便所で動けなくなるほど飲んでも
記憶が一部途切れたり無くならないのでなんとも・・・
そうなる事を解ってて毎回やらかす奴は死んでいいと思う。
周りに甘えやがって、一緒に飲んでて酒が不味いんだよ。
6
6. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:28
- ID:eP.oJcJD0 #
アルコールこわいっすよ。
私の場合は父はアルコール性の記憶障害（ウエルニッケ脳症）になり
母はベンゾジアゼピン（アルコールみたいなもん）で記憶障害（ウエルニッケ脳症）になって
両親の介護をするハメになった。
人生ずったずた、若いころは機能不全家庭でアダルトチルドレン、大人になってからは介護だけの人生です。
酒もデパス考えなしにビタミンなし点滴を打った医者のことも大嫌いだ。
7
7.
- 2018年10月06日 10:33
- ID:zatN22Zr0 #
8
8. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:40
- ID:eb5nK4pq0 #
脳神経の先生が言うには酒に酔う状態はマイルドな脳梗塞なんだと
9
9. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:42
- ID:.ZE3EjKc0 #
酒が飲めないヤツは人生損してるというけど飲めるヤツも自覚してないだけで相当損してるからな
10
10. 匿名処理班
- 2018年10月06日 10:57
- ID:ULwBfnl50 #
酔ったフリでオッサン共に論理的な説教するの、ほんと好き。
酔ってないけど顔が赤くなるタイプは、この特技を活かすべきだよ。
11
11. 匿名処理班
- 2018年10月06日 11:04
- ID:FoQ9F8ni0 #
※6
それ、アルコール関係なくない？
ウェルニッケ脳症はビタミンB1の不足で発症する病気だし
ベンゾジアゼピンて睡眠薬や抗不安薬じゃなかったっけ？
12
12. 匿名処理班
- 2018年10月06日 11:09
- ID:.DkzvrlL0 #
酒カスアル中は金も飛ぶ、クソ漏らしてクソも飛ぶ、ゲロも飛ぶ、小便漏らす、臭い息を撒き散らす、人生も飛ぶ、人を轢き人も飛ばす、覚えてないの一言で済まそうとする。
13
13. 匿名処理班
- 2018年10月06日 11:20
- ID:N40mEWjI0 #
記憶飛ぶって脳に相当負荷かかってそうなのによくやるよなあ
記憶飛ばしたり吐いたりするやつとは絶対一緒に飲みたくない
14
14. 匿名処理班
- 2018年10月06日 11:44
- ID:C0uJkH.g0 #
やっぱもっと課税してもいいな
人に迷惑かけるのもだけど、自分自身の脳までやられるんだもんな
15
15.
- 2018年10月06日 12:11
- ID:EaJppFHk0 #
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