脳の前頭前皮質の領域が大きい人ほど、ストレスから身を守れるよう楽観的な考え方ができるという研究結果（米研究）
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脳の前頭前皮質の領域が大きい人ほど、ストレスから身を守れるよう楽観的な考え方ができるという研究結果（米研究）
2018年09月06日 ι コメント(11) ι 知る ι 人類 ι #
脳の前頭前皮質という領域の体積が大きな人は、ネガティブな出来事をポジティブに受け止め、感情に受けるストレスから身を守りやすい性格である傾向が明らかにされた。
研究を行ったのは米イリノイ大学ベックマン高等科学技術研究所の研究チーム。85人の健康な大学生を対象に、うつ病や不安神経症といった感情的苦痛の症状から脳を守りやすい性格について調査した。
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ストレスからの回復力を調べるためにMRIを使って脳を調査
じつは脳の体積と特定の性格とに関係があることはこれまでも知られていた。
そこで今回は、心が受けたストレスから回復する弾力性を確かめるために、構造的MRIを使い、脳、特に前頭前皮質の体積を検査した。
また同時に調査対象となった大学生にアンケートにも答えてもらい、それぞれの性格についても調べた。
そして、これらによって得られたデータを確証的因子分析（confirmatory factor analysis）という、共通点があるかどうかを調べるために使われる統計手法で分析した。
前頭前皮質の体積が大きいほど楽観的な考えができる
この結果明らかになったのが、この領域の脳の体積が大きいほどに、楽観主義のような心を守りやすい性格的傾向が強まることだ。
特定の性格と脳領域との関係が明らかになれば、不安神経症やうつ病の患者が病気と戦う術を見つける役に立つかもしれない。
研究チームの一員、サンダ・ドルコス博士によると、彼らが特に関心を払っているのは認知行動介入療法だそうだ。
今回の研究では、前頭前皮質の各部位に関連する弾力性因子が特定された。ならば、認知行動介入療法を行うにあたっては、この脳領域をターゲットにすればいいということになる。
脳の体積は、楽観的なものの見方のようなスキルが上達するにつれて変化する。このことは脳の訓練を行うことで、感情的苦痛を和らげるクッションを作り出せることを意味している。
右大脳半球の外側面。色のついた部分が前頭前皮質。上側の紫色の領域は前頭前皮質背外側部、下側の青色の領域は眼窩前頭皮質。
image credit:wikimedia
脳の体積は変えることができる
「脳の可塑性がとても高く、それがどれほど自由に変化できるのか、ほとんどの人が気づいていません」とドルコス博士は話す。
「私たちは経験や訓練を通じて、脳の体積を変えることができます。つまり、新しいスキルを身につけられるということです。たとえば、もっとポジティブなアプローチで実際に脳に影響を与える新しいコントロール戦略などが考えられるでしょう」
今回の研究では、重要な脳領域とそれと同じく重要な性格が互いに関連していることが明らかなった。
次のステップは、もっと詳しくそれぞれの領域が持つ可塑性を調べ、ネガティブな結果に対抗するための訓練方法を考案することだそうだ。
研究は『Personality Neuroscience』に掲載された。
References:psychcentral/ written by hiroching / edited by parumo
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コメント
1
1. 匿名処理班
- 2018年09月06日 09:05
- ID:7eq7reTI0 #
つまりエイリアンはストレスフリー
2
2. 匿名処理班
- 2018年09月06日 09:20
- ID:4SzsL57M0 #
>脳の体積は変えることができる
希望がありますな〜
3
3. 匿名処理班
- 2018年09月06日 09:29
- ID:oTb57pO40 #
将来的に神経の構造を操作出来るようになったら、犯罪者なんかはここを強化する改造をすれば良いのか。独房に閉じ込めて更生なんて無駄に時間を掛けて、場合によっては全く効果のない（コンクリ事件の犯人みたいな）対処の仕方からのブレイクスルーになることを期待してやまない。
4
4. 匿名処理班
- 2018年09月06日 09:52
- ID:jHTUXhiS0 #
ワイはここが小さかった…？
5
5. 匿名処理班
- 2018年09月06日 10:30
- ID:.4OzGTJc0 #
>>ネガティブな出来事をポジティブに受け止める<<
ことは、「合理化」と呼ばれる心理的能力の一つだと
習った。
合理化能力はひらめき力の一種である。ひらめき力は人類
で特別大きく進化した能力だ。
前頭葉の大きさに関係するのはまさに理屈が通っている
6
6. 匿名処理班
- 2018年09月06日 11:00
- ID:m700A6EI0 #
額の広いハゲ最強。
俺安心。
7
7. 匿名処理班
- 2018年09月06日 11:36
- ID:g8yMW8Ae0 #
ワイもやが、禿というストレスを
浴び続けストレスに強くなった模様
8
8.
- 2018年09月06日 11:36
- ID:g8yMW8Ae0 #
9
9. 匿名処理班
- 2018年09月06日 11:48
- ID:gTJH3CPa0 #
25才越えたあたりからおかしくなった
10
10. 匿名処理班
- 2018年09月06日 11:49
- ID:zo9DyyWC0 #
ネガティブはそもそも脳が小さいんだから諦めろ、という話かと思ったら、ポジティブ思考で脳が大きくなるのか。これは嬉しい知らせ！
11
11. 匿名処理班
- 2018年09月06日 12:02
- ID:RBSVPxnT0 #
ゲームは前頭葉を委縮させるんだよね
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