【衝撃】Twitterで話題の『10分以内に寝落ち出来る方法』の効果がガチ過ぎてもはや怖いレベルｗｗｗ
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【１０分以内に寝落ちする裏技】
なかなか夜眠れない人は騙されたと思って試してみて下さい。まじでほぼ確実に眠れます。
自分はこの方法使い始めてからもう１０年以上寝付けない夜がなくなりました。 pic.twitter.com/jI4w82mKDn? おのでらさん＠コミケ童話単行本発売中 (@onoderasan001) 2018年8月25日
瞑想やれよ人生変わるぞ
http://world-fusigi.net/archives/7039348.html
引用元: ・【衝撃】Twitterで話題の『10分以内に寝落ち出来る方法』の効果がガチ過ぎてもはや怖いレベルｗｗｗ
4: 風吹けば
そんなんで眠れたら苦労しない定期
9: 風吹けば
確かに寝落ちする時って意味分からん夢見るわ
10: 風吹けば
10分横になって眠れない生物なんて存在しないやろ
12: 風吹けば
なんで布団入らずあぐらかく必要があるんや
13: 風吹けば
まずドリエルを飲みます
14: 風吹けば
ちゃんと寝れる用意しておくって大事だよな
他のことやってて「お、眠くなった」と思って寝支度してると目が覚めてる
16: 風吹けば
布団で目瞑ったら寝れるやろ
18: 風吹けば
試したけどねれんかったわ
ガイジやからなにしても眠くならん
19: 風吹けば
悩んでる人には3が難しいんだと思う
21: 風吹けば
目を閉じて毛布にくるまれば余裕
25: 風吹けば
眠いと思った状態で妄想する
これで寝れる
26: 風吹けば
絶対無理
これで寝れるなら不眠症なんておらんわ
27: 風吹けば
まずストロングゼロを飲みます
28: 風吹けば
逆に覚醒するんですが
30: 風吹けば
すっと寝られる人が羨ましいわ
ワイは毎回布団入って寝るまでに最低1時間は掛かる
31: 風吹けば
学生時代は勉強すると眠くなってたわ
34: 風吹けば
へえーええやん
やってみよかな
36: 風吹けば
ガチの不眠なめんなよ
37: 風吹けば
ほんと眠れないやつかわいそう
ワイなんか布団入ったら3分やで
39: 風吹けば
寝ちゃダメだと思うと眠くなる
56: 風吹けば
>>39
それはある
風呂のお湯溜めてるときに横になったらそのまま寝落ちしたことある
ガス会社から電話きて起きたが
68: 風吹けば
>>39
それね
お風呂入らず布団に入るといつのまにか寝てる
41: 風吹けば
そもそも人生で寝たくても寝れなかったことがない
寝るときはすぐ落ちるし寝たくなくても落ちてる
42: 風吹けば
寝れなかったことがほぼないからわからん
49: 風吹けば
純粋経験やん
52: 風吹けば
ワイはニートだけどそもそも眠たくないなら寝ない
53: 風吹けば
めんどくさい定期
54: 風吹けば
ゲームやってたら眠くなる
55: 風吹けば
寝転がってスマホいじるだけやぞ
58: 風吹けば
10分瞑想とかクソだるいやろ
59: 風吹けば
日中めっちゃ働けばすぐ寝るわ
62: 風吹けば
眠れんような不安がある人は何も考えないってのができんやろ
ワイもそうやし
まあ遠足前の小学生とかにはえrかもしれん
63: 風吹けば
これ幽体離脱するで
66: 風吹けば
運動すると眠くなりやすいってまじ？
運動したことないからわからん
71: 風吹けば
座禅はじめて一週間で不眠症なおったぞ
74: 風吹けば
西村ひろゆきがどっかで言ってた方法
なんでもいいので単語を思い浮かべる
「あ」という文字を決めたら「あ」を頭文字とする単語を次々思い浮かべていく
思い浮かばなくなったら別の文字で同じことする
以下繰り返し
78: 風吹けば
なんだかんだで深呼吸に落ち着く
83: 風吹けば
>>78
これ
79: 風吹けば
自意識が眠気を超越してたワイ、ジム行ってヘトヘトなるまで運動してたらすやすなになる
82: 風吹けば
横になって妄想してたら勝手に数分で寝てるわ
85: 風吹けば
ホットミルク飲めばええんやで
86: 風吹けば
この方法やと夢見ずに済むか？
ここ数日同じ夢ばっか見ててほんま気味悪いで
89: 風吹けば
眠くなってきたな…歯磨いたろ
↓
目が覚める
あほくさ
93: 風吹けば
こういう方法で眠れた試しがない
焼酎440ml煽って眠剤飲むのが確実や
95: 風吹けば
働いてたら飯食って風呂入って子供寝かしつけてたら自分も寝るよね
98: 風吹けば
布団に入った状態でやってたわ
やっぱ効果あるんやな
100: 風吹けば
寝る前に何も考えないことなんてアタシはない
101: 風吹けば
布団に入るとすぐ寝落ちしてしまう俺ってヤバイのか
103: 風吹けば
ちっさい頃から入眠の仕方わからんわ
眠くなりすぎて落ちるってやり方でしかねれん
109: 風吹けば
布団入った異世界妄想始まるから寝られへん
110: 風吹けば
今日の出来事を思い出す
↓
「うわああああああああ」
↓
眠れない
113: 風吹けば
これ無意識で布団の中でやってるわてかみんなこうやって寝てるもんだと思ってた
116: 風吹けば
嘘かもしれんが試してみるわ
ここ半年ほどなかなか寝れんうえに何回も目が覚めて全然寝た気にならんからな
121: 風吹けば
こんなん普通やん
妄想してると勝手にストーリーがコントロールできなくなるからそれがもう夢や
122: 風吹けば
1分で寝れる呼吸法の方がええやん
125: 風吹けば
こんなことしなくても5分で寝れるわ
143: 風吹けば
なんの効果もなくて草
どうせ本当はもともと寝つきええ奴が大げさに言ってるんやろ
146: 風吹けば
瞑想の分岐よな
瞑想もすぐ眠くなって辛かったからこれは納得
148: 風吹けば
昼寝しない
これが一番
159: 風吹けば
瞑想をオリジナルで考え付くとか、こいつ仏陀の生まれ変わりやろ
164: 風吹けば
人って限界でどれくらい寝れるんやろ
何時間寝ても起きたらまだ眠いし合間に水飲んだら3日間くらいは眠れるよな
175: 風吹けば
そもそも何も考えないってことができない
179: 風吹けば
幽体離脱とか催眠で使う方法と似てるやんけ！
リラックスが大事やで
181: 風吹けば
これやってるけど自我に邪魔されて眠りに落ちる瞬間に覚醒して寝れなくなる
183: 風吹けば
意味不明な映像現れるのわかる
意味不明すぎて草と思いながら見てるわ
187: 風吹けば
働く
飯をくう
風呂入る
明日の準備終わらす
遊ぶ
ねる
207: 風吹けば
適当にストレッチして手足伸ばしたり曲げたりしてたらそのうち寝られるで
209: 風吹けば
大事なのは呼吸だけやで
何考えてるとかあぐらとかどうでもいい話や
深く長い呼吸をしてれば勝手に眠れる
210: 風吹けば
これ50回ぐらい繰り返しやってたら気付いたら朝になってたわ
216: 風吹けば
羊の最高記録何匹や？
ワイ4058匹
96: 風吹けば
寝ようとおもえばすぐ寝られるけど寝たら明日が来てしまうのが問題や
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いつも通り瞑想してたんだけど、ある種の真実が理解できたかもしれない
瞑想のやり方教えてくれ
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コメント
1 不思議な
僕はマヨネーズになりたい。
2 不思議な
親フラで寝てるふりしてたら寝てしまうことめっちゃあるわ
3 不思議な
全身の力抜いて布団に沈みこんでいくイメージをしてると気がついたら寝てる
4 不思議な
これただの瞑想じゃね？今ここ。
5 不思議な
何が「アリス式」なんだよw
こんなの瞑想に失敗して寝落ちするだけじゃんw
6 不思議な
寝なきゃ寝なきゃと思ってると眠れないけど、一つのストーリー(自分にとってとても都合のいい妄想)を最初から思い浮かべていくと、大抵最後の大団円まで行かずに途中で寝落ちしてる
7 不思議な
ほうほうも何も普通じゃねーか。期待して損したわ
8 不思議な
5 ほんこれ。途中まで瞑想だよね。
私は不眠症だったのがほぼ治った人間で、高野山行って以降、眠る前にこれに近いことやってるけど、普段はこれで眠れる。眠れない時は眠れない。そんなもん。
9 不思議な
あのね、この姿勢は疲れるの。ただそれだけ。
うつ伏せで本でも読んでみ、首が疲れてバタンQよ。
10 不思議な
絵の押し売り
11 不思議な
アルコールに頼るとかアホォの極みw
12 不思議な
ツイッターからふしぎ発見！ってか。
13 不思議な
ソースなしの我流すぐ眠れる方法ってだけ
クリームパン食べると下痢するみたいな個人の体質って一言で済ませられるレベルでどうでもいい
14 不思議な
すやすや民多くて裏山
15 不思議な
不眠雑魚は素直にお薬処方してもらえ
16 不思議な
1晩徹夜したらすぐ寝れるやんけ
17 不思議な
ラジオ聞いてるといつのまにか寝てる
18 不思議な
ちなみにガチの寝落ちは意識が飛んでいることだから辞めたほうがいいぞ
19 不思議な
睡眠薬を組み合わせて飲んでる
気持ちよく朝を迎えられる
20 不思議な
退屈だけど利のある作業
そう、合体事故マラソンで簡単寝落ちできますよ。
（ただし理想の事故悪魔が出たら意識がフィーバーします）
21 不思議な
逆にいつでもどこでも横になったら眠くなるので困っている。
歯医者の椅子とMRI検査で寝落ちしない方法が知りたい。
22 不思議な
心臓止めれば寝れるで
23 不思議な
エアコンないから体力ハンパなく使うため、毎日すぐ寝落ち。
セラミック詰めた部分は虫歯にはならないけど根元は自分の歯だから
食後はつまようじで歯間掃除して、緑茶を飲むようにしてるんだけど
歯を磨く前に寝てまう…
24 不思議な
ロバートのアレ
25 不思議な
不眠症なんて1日10時間以上寝てた奴がほんの3日間くらい「5?6時間しか寝れなくなった！」って騒いでるだけやろ？ 1日徹夜してみ？ それで治るやろ。ソースは俺ｗ
26 不思議な
瞑想し慣れていると意識が変性状態になったまま一時間経っても眠れないパターン
27 不思議な
自分で思考を展開してくと考えすぎで覚醒して眠れなくなるから、落語聞いてストーリーを追ってイメージしてくとそっちの世界に入るように眠りにつける。
28 不思議な
※25 物を知らなさすぎるな君は。
29 不思議な
知り合いは仕事で重要なポスト任されストレスや何やかんやで睡眠不足になり
下戸のくせに酒を飲み過ぎて病院のベッドで点滴撃ちながら寝ていた
30 不思議な
食事量制限して体力切れ起こさせて寝てるわ
31 不思議な
AV見てたらだんだん眠くなる。
32 不思議な
一日働いたら疲れて眠たいやろ
眠たくならないのは神経質か寝すぎの無職くらいだろう
33 不思議な
続き・詳細・画像をみる
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