「感謝力」そのパワーは絶大。人は感謝の言葉に対し、想像以上に感動している（米研究）
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「感謝力」そのパワーは絶大。人は感謝の言葉に対し、想像以上に感動している（米研究）
2018年07月25日 ι コメント(18) ι 知る ι 料理・健康・暮らし ι #
友達や同僚にちょっとした感謝の気持ちを表そうと、手紙やメールで伝えようと思い立つ。ところが、書きながら、こんな手紙（メール）送ったところで何の意味もないのでは？と思い始める。
「重いヤツ」とか、「面倒くさいヤツ」とか思われたらどうしよう、相手が気まずい思いをするかもしれない...ならば余計なことはやらぬがいい。
そこで手紙を送るのをやめる。そんな経験はないだろうか？
しかし最新の研究によると、多くの人は、感謝された側に与える影響を過小評価しているのだそうだ。つまり感謝の手紙をもらった人はあなたの予想以上にうれしいのだ。
「感謝力」は絶大なるパワーを秘めている。これを示さないということは、我々の人間関係や幸せを向上させるチャンスをむざむざ逃しているということだ。
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アメリカ・テキサス州立大学オースティン校のアミット・クマール氏とシカゴ大学のニコラス・エプリー氏の結論は、「感謝の表現で何もかもを得られるわけではないが、思っている以上の収穫はある」だ。
メールで感謝状を送った人と受け取った人への調査
その研究では、参加者に対して、彼らの人生で有意義なことをしてくれた人物にメールで感謝状を書き、その人物が何をしてくれたのか、それが彼らの人生にどのように影響したのかといったことを伝えるよう指示した。
また参加者は、メールを受け取った人がどのように感じるか予想するようにも指示された。その一方で、研究者は受け取った人と実際に連絡を取り、感謝状に対する感想を尋ねた。
送った方は感謝を伝えることの意義を過小評価
その結果、参加者は感謝状を貰った人がその内容にどれほど驚いているのか、感動しているかを一貫して過小評価していることが分かった。
また参加者は、受取人が感じるかもしれない気まずさについて過大評価していた。さらに受取人がその手紙をどれほど暖かく、適切であると感じているのか過小評価していた。これについて性別や年齢は関係がなかった。
別の実験でも、感謝状を書く意欲に影響する誤解があることが確認された。例えば、感謝状を送ることは適切ではないと感じている人ほど、それを送りたがらなかった。また当然、感謝状のメリットについて一番低く評価している人は、一番送りたがらなかった。
感謝状を送る側と受け取る側のギャップ
クマール氏とエプリー氏の考えでは、この感謝を表現する側とされる側のギャップのせいで、双方にとってメリットがあるはずの「強力な礼節行為」を控えさせてしまっているという。強い絆が芽生えるチャンスをみすみす逃しているというのだ。
つまりは、受け取る側は、感謝状をもらった気まずさよりも、うれしさの方が格段に上なのに対し、送る方は、受け手がその感謝状をもらったうれしさよりも、もらった気まずさのほうを優先してしまいすれ違いになっているという。
感謝を感じたらそれを表明しよう。その方がうまくいく場合が多い
研究者は受取人全員と連絡が取れたわけではなく、感謝状に感銘を受けていない人ほど、調査に参加したがらなかったという可能性は考えられる。
しかし手に入るデータからは、この事実は支持されていない。
例えば、参加者がもっと多い実験、すなわち満足した受取人のみが実験に参加したリスクが減っているはずの実験においても、送り主の誤解レベルは同じだった。
じつは気まずさへの恐れが私たちの判断を間違わせているのかもしれない。
References:digest.bps / journals/ written by hiroching / edited by parumo
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コメント
1
1. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:13
- ID:QJsHtbqH0 #
毎日の更新ありがとうございます
2
2. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:32
- ID:6yU9MPqE0 #
借りを証明書にして示すようで気が引ける行為ではある
3
3.
- 2018年07月25日 09:33
- ID:cTpMQOri0 #
4
4. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:34
- ID:UkHEi6J60 #
単なる聞き取り調査なら
「あなたは感謝の手紙をもらってどう思いましたか？」「とってもうれしいです！(どうでもええわ！)」
ってケースが多そう
5
5. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:43
- ID:gGA7Gsr00 #
つまりは、受け取る側は、感謝状をもらった気まずさよりも、うれしさの方が格段に上なのに対し、送る方は、受け手がその感謝状をもらったうれしさよりも、もらった気まずさのほうを優先してしまいすれ違いになっているという。
これって日本人らしいと思ってたけど、世界共通だったのか。
6
6. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:43
- ID:XbJuwdw70 #
感謝といえば日本のHIPHOPラッパーだよな！ あの感謝量は、凄いわ。
母ちゃんマジ感謝！YO 育ててくれてマジ感謝！YO
皆もコメント読んでくれてマジ感謝！YO マジ感謝！YO
7
7. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:44
- ID:cAlpBy4N0 #
良い言葉だ。この言葉一つ言うだけでも、世界の争い事が9割は円満解決しそうな気がするのだが。
8
8. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:47
- ID:PJV9uzF80 #
例え100%善意でやったことであっても、相手が「やってもらって当然」みたいな態度を取れば「こんな奴のために頑張っても意味がない」「他の人を助けよう」ってなるのが人の情というもの。パートナーとケンカ中であったとしても、自分のために何かしてもらった時は「お礼なんか言ってやらない！」と頑なにならず、ちゃんと感謝の言葉を伝えよう。「すみません」や「ごめんなさい」よりも「ありがとう」の方が効果はバツグンだ！
9
9.
- 2018年07月25日 09:47
- ID:TeZPqRkL0 #
10
10. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:54
- ID:Q.EpxpU30 #
一日一万回の感謝を拳に込めた格闘家が大成するのは必然だったか
11
11. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:56
- ID:fzQnBmhY0 #
いつもランチに行く店あるけど、そこのおばちゃんが
やたら動きまくり、ほとんどのお客らは全員ごちそうさんと
返事返す。でおばちゃんもさらに元気になるのでお客らも
それをメインに行く
感謝の心ってやっぱ効果あると思うぜ
12
12. 匿名処理班
- 2018年07月25日 09:57
- ID:OY9d58Jf0 #
言葉が違っていても感謝の心だけは通じる場合が多いな
13
13. 匿名処理班
- 2018年07月25日 10:26
- ID:Bqphz4gg0 #
実際主婦が死ぬまで単純&肉体労働を続けられるのは感謝があるからで、ソレが無くなると報酬がある仕事とは違って一気にガタが来るって言われてるよね
14
14.
- 2018年07月25日 10:52
- ID:6TD.sYM80 #
15
15.
- 2018年07月25日 10:56
- ID:NysJW8Mg0 #
16
16.
- 2018年07月25日 11:00
- ID:46P6J3MI0 #
17
17. 匿名処理班
- 2018年07月25日 11:11
- ID:eS5I7uTU0 #
月曜からよふか⚪だったか、インタビュに答えていた「ありがとう」が頻繁に口からでる女性を、いう度にこちら側は笑っていて、なんで？とおもた。
18
18. 匿名処理班
- 2018年07月25日 11:16
- ID:ibwlsxnF0 #
いいコメントやいい絵にありがとうとコメントをするのをはばかってしまう心理はなんなんだろうね
これだけ良い物なら俺以外が絶賛するだろうし、誉め方が気持ち悪くならないか酷く過敏になって結局言わなかったりするしなぁ…
19
19. 匿名処理班
- 2018年07月25日 11:29
- ID:6Bh.Do620 #
そもそも人類は群れで生活することを前提として、社会性の発達に脳のステータス値を極振りした生物だからね。
感謝の言葉ってのはザックリ言うと、自分が行ったことに対する相手からの好意的な評価を一言でまとめたもの。
相手から好意的な評価によって、自信の行動が社会において妥当な行動だったと知ることもできるし、この先相手からも同じような良き働きかけを期待できる。
感謝のことばってのは、社会性を保証するさまざまな要素を、簡潔に一言にまとめたスゴイ発明品なんじゃなかろうか。
20
20.
- 2018年07月25日 11:54
- ID:X8eLMNTQ0 #
21
21. 匿名処理班
- 2018年07月25日 11:55
- ID:hW5A7m7K0 #
「ありがとう」とか感謝されて悪い気はしないですもんね。
22
22. 匿名処理班
- 2018年07月25日 12:03
- ID:8viU7lys0 #
書き方によるから、相手が感動すると結論付けるのは間違っている
文例集からコピペしたような感謝メールは、逆に相手を苛立たせる
わかりきったメールなんて邪魔なだけなので送ってもらいたくないわ
23
23.
- 2018年07月25日 12:07
- ID:jFG7zH5x0 #
24
24. 匿名処理班
- 2018年07月25日 12:11
- ID:6TD.sYM80 #
人類社会と云うのは、偏に、☆御為☆と☆御陰☆デ成立して居ります。
25
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