週6日ジムに通う俺が気付いた「ジムに通い続けても体が変わらない奴」の特徴
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1.
2. 1.名無しカオス
3. 2018年07月16日 20:08
4. >4.マナーが悪い
昔ジムに通ってた時、何もしないけど器具のところでずっと座りっぱなしのやつがいた
5.
6. 2.名無しカオス
7. 2018年07月16日 20:08
8. >>32
＞燃費の良い泳ぎ方してんじゃないのかな
こういうのは成果が出てるんじゃないのか？
9.
10. 3.名無しカオス
11. 2018年07月16日 20:26
12. もし誰でもジムに通うだけでマッチョになれるなら、みんななってる
でも全員が筋トレしてマッチョになれる訳じゃない
生まれつきの素質があるんだよ
向いてるヤツと向いてないヤツがいるんだよ
13.
14. 4.名無しカオス
15. 2018年07月16日 20:26
16. ジム通ってる人間が全員ムキムキになりたいガチ勢ガチ勢だとでも思ってんのかこの筋肉ガイジ
17.
18. 5.名無しカオス
19. 2018年07月16日 20:31
20. 最近、こんな感じの変なやつをまとめてることが多くなったな。
21.
22. 6.名無しカオス
23. 2018年07月16日 20:32
24. 赤の他人が局部いじった手で触った器具になんて触れたくねぇわ
25.
26. 7.名無しカオス
27. 2018年07月16日 20:34
28. 同じやつを2，3年ずっと見続けてるのか。はっきり言ってキメェな
29.
30. 8.名無しカオス
31. 2018年07月16日 20:34
32. 勉強と同じだ 基礎能力の差も少しはあるだろうが
成功するやつは継続する力があるってだけ
すぐ投げ出す奴 自分に甘い奴はどうにもならない
学力は遠目には分からないがデブは一瞬で判別できるから目立つｗ
33.
34. 9.名無しカオス
35. 2018年07月16日 20:35
36. 相変わらず反応が来るのが確実な>>1をどんな正論を言ってても屁理屈言って叩いて満足したがる連中が多いな。
そんなに自分の人生満たされてないのか？
37.
38. 10.名無しカオス
39. 2018年07月16日 20:39
40. 皆がみんな見せマッチョになりたい訳じゃないぞ
マッチョでパルクールだと遅いだろ
41.
42. 11.名無しカオス
43. 2018年07月16日 20:43
44. 読んでないけど、まず週に6回 行くのがあり得ない
まともにやっても、多くて週4とか
変わらないとしたらエアロバイクとか、ランニングマシンしかやってないか
シャワーしに行ってるだけとか
45.
46. 12.名無しカオス
47. 2018年07月16日 20:43
48. 目的と手段が入れ替わってしまっているんだろうな
ジム側としては有難い客だろうが真面目な客としては楽な方に流されかねない悪い要素になるから目障りだよね
49.
50. 13.名無しのまとめりー
51. 2018年07月16日 20:50
52. 2
こんなとこで、そんな事突っ込んでも本人見てるとは思えないぞ
53.
54. 14.名無しカオス
55. 2018年07月16日 21:05
56. みんながみんなベンチ豚になりたいわけじゃないって言えば伝わるか？
危ないフォームしてる初心者にアドバイスするとかならわかるが基本他人のことはほっとけ
57.
58. 15.名無しカオス
59. 2018年07月16日 21:08
60. 筋トレも大事やが、食事が一番大事なんやで。
食事できてなかったら、ムキムキマンは無理や。
61.
62. 16.名無しカオス
63. 2018年07月16日 21:12
64. 俺が図書館で読んでる本チェックしてるみたいなもんか
独りよがりの優越感に浸れるだけだぞ
65.
66. 17.名無しカオス
67. 2018年07月16日 21:12
68. ちょっと待って、書いている奴、
どこからの視点だ？
69.
70. 18.名無しカオス
71. 2018年07月16日 21:12
72. ジムでこんな考察してるやつのほうが結果を出せてなさそう
73.
74. 19.名無しカオス
75. 2018年07月16日 21:13
76. 結果って笑
こいつら筋肉肥大化させることだけが目的なのか。
目的はあくまで機能向上あるいは機能維持だろうよ。
77.
78. 20.名無しカオス
79. 2018年07月16日 21:14
80. それを決めるのはオマエじゃないだろ？
81.
82. 21.名無しカオス
83. 2018年07月16日 21:16
84. 現状維持が目的って人もいるんじゃないかな
85.
86. 22.名無しカオス
87. 2018年07月16日 21:25
88. ※11
スケジュール組んで短時間で部分的に機械変えてる人なら
他人のことここまで観察できないよなｗ
休憩を装ってどっかに座って他人のことずっと見てるだけのコイツが一番ジャマでマナー悪いやつだと思う
89.
90. 23.名無しカオス
91. 2018年07月16日 21:29
92. 別にそこそこに体動かしたくて＝体系維持の為に行ってる奴も居るだろ
脳筋ガチムチ野郎に脳内マウント取られてるとかキモ過ぎる
普段もワザワザピチピチのシャツ着てサポーターとかしてるタイプ
93.
94. 24.名無しカオス
95. 2018年07月16日 21:29
96. ジムインストラクターやってるワイの意見としてはいくら筋肥大が目的じゃなくて健康のために運動してるとしても、間違った方法では±0どころかマイナスになるよ。
そもそも通って運動すれば健康になるわけじゃない。ジム以外で過ごす時間の方が圧倒的に大事だからジムですら意味ない時間過ごしてる人って大抵不健康。
あと全体的に間違ってるレス多いから参考にしないようにね！！大事な体のことはしっかり調べよう！！！！
97.
98. 25.名無しカオス
99. 2018年07月16日 21:31
100. 腰をやるのが怖いんで腹筋背筋だけ鍛えて後は有酸素運動してるが対して鍛えられた気がせんな
まあストレス解消だな
101.
102. 26.名無しカオス
103. 2018年07月16日 21:32
104. なんでオタクって他人の行動をやたら気にするの？
105.
106. 27.名無しカオス
107. 2018年07月16日 21:48
108. 他人に迷惑をかけている奴がいたらむかつくけど、それ以外はどーでもいい
キョロキョロキョロキョロ馬鹿じゃねーの？
109.
110. 28.名無しカオス
111. 2018年07月16日 21:48
112. 人間観察が趣味なやつは好きになれない。見てるの気づかれてないと思ってんの？その対象者や、周りの人間から。
たまに顔をチラチラ見てくる人いるけど煩わしくて仕方ない。
113.
114. 29.名無しカオス
115. 2018年07月16日 21:53
116. 追い込み方が足りない。ぬるすぎる奴多過ぎ。
10レップ3セットを鵜呑みにするな。筋肉が悲鳴を上げるまでやれ。7セットでも10セットでも。レップ数が減っていって上がらなくなるまでやれ。
117.
118. 30.名無しカオス
119. 2018年07月16日 21:58
120. やっても筋肉がつかない奴は姿勢が悪いんだよね
ガニ股で歩く癖があるやつとかは回数こなしてても内転筋つかないね
121.
122. 31.名無しカオス
123. 2018年07月16日 22:01
124. 継続してやってりゃ体は変わるだろ
有酸素にしろ無酸素にしろエネルギー消費するし
私生活に運動取り入れたら嫌でも日常のスケジューリング見直さなければならなくなるし、むしろ運動よりも生活習慣変えたことで痩せるなんてザラだし、その逆もザラ。
一時期流行ったレコーディングダイエットってアレ、生活スケジュールの見直しを消費カロリーの視点からアプローチしてるだけなんだぞ。
プールのおばちゃんは嘘ついて見栄張ってるか、運動前と同じスケジュールで生活して、食事でバカ食いして無理の皺寄せ来てるだけ。
125.
126. 32.名無しカオス
127. 2018年07月16日 22:13
128. 変わってないように見えるだけで
悪化していないという効果は出ているのかもしれないね
129.
130. 33.名無しカオス
131. 2018年07月16日 22:22
132. 体を動かすことによるストレス解消やコミュニケーションを目的にしてる人もいるからね
ストイックマン専用のジムはどうか知らんが
133.
134. 34.名無しカオス
135. 2018年07月16日 22:38
136. ジム=体を変えるため、って発想に凝り固まってるのがもう完全に駄目
体にコンプなくてもジムに行く奴いるわい
137.
138. 35.名無しカオス
139. 2018年07月16日 22:45
140. プロテインをやってない
141.
142. 36.名無しカオス
143. 2018年07月16日 23:29
144. トレーニングしても筋肉付かないのは基本が出来ていないし食事の管理も出来ない馬鹿だから
トレーニングの姿勢は勿論、効かせる部分の意識、アフターケアも重要。
やたらとクソチビがオーバーウエイト気味で最初から反動使ってやっているが意味ない。
姿勢崩れて変な癖つくし効かせたい部分に効かない、あと怪我するし大切な機器が壊れる。
自分の細部までコントロールも出来ないやつは基本馬鹿だし周りの人も巻き込む怪我するし、すぐ壊すから絶対マシン系に近ずくな
迷惑だわ
145.
146. 37.名無しカオス
147. 2018年07月16日 23:37
148. ※23
「ピチピチのウェアを着ている」のじゃなくて「サイズが小さくてピチピチになる」の
私感だけれど、特に腕周りと肩幅、太ももは日本人向けのサイズだと小さくてパチパチになって痛いレベル
アンダーアーマーのコットン生地以外はマジでキツイ、加圧トレーニングしてんのかレベルで血が止まる
149.
150. 38.名無しカオス
151. 2018年07月17日 00:03
152. ヲタクが筋肉に目覚めるとやたらと肥大させたがるよな
ちゃんとスポーツをやっているとその好きなスポーツに対して
強化しないといけない部位を筋トレするわけだけど、スポーツをちゃんとしたことないから
とりあえず肥大化してドヤ顔になる、しかも上半身w
精神と時の部屋で修行したトランクス並みに酷い
153.
154. 39.名無しカオス
155. 2018年07月17日 00:13
156. 結論：ジムを週6なんてヘビロテかましてる奴はまともじゃない
157.
158. 40.名無しカオス
159. 2018年07月17日 00:22
160. ？「ジム行ってきたから痩せてるはずだしん！」
161.
162. 41.名無しカオス
163. 2018年07月17日 01:47
164. 週6日ジムに通う俺が気付いた「ジムに通い続けても体が変わらない奴」の特徴
てことはこいつは週6日ジムに通って人間観察してるちゅーことやろ。
多分こいつもたいして体変わっとらんで。
165.
166. 42.名無しカオス
167. 2018年07月17日 02:01
168. ジム通ってるやつみんながマッチョになりたいわけじゃないだろ
身体動かして健康維持したいやつもいるはず
169.
170. 43.名無しカオス
171. 2018年07月17日 02:22
172. 週6ジムはすごいな部位ごとに曜日分けたりしてるんだろ
バカにしてる人は筋トレしたことないんだろ
現状維持でもいいって言ってる人も筋トレしたことないねふつうは筋トレしてたらもっとできるようになりたくなるもんだよ
仕事はニートか自営業かじゃね？w
173.
174. 44.名無しカオス
175. 2018年07月17日 06:36
176. 軽く汗流して風呂入る目的で行ってた
もちろん、体型は変わらん
177.
178. 45.名無しカオス
179. 2018年07月17日 06:54
180. 肩こり酷いからジムで器具つかってるけど筋肉はそんなに要らないから軽い重りでしかやってない
181.
182. 46.名無しカオス
183. 2018年07月17日 07:24
184. スポーツやってて負荷はかけたいけど筋肉を大きくしたいわけではない人とか、筋肉を落ちない程度にしたい人とかがいることを理解してない人が、筋肉大きくしたい人に多すぎる
185.
186. 47.名無しカオス
187. 2018年07月17日 07:26
188. 体形の変化を求めていない人もいるんだよ
俺みたいにな
筋肉はあまり付けたくない、でも一定の筋力は保ちたい
189.
190. 48.名無しカオス
191. 2018年07月17日 07:31
192. ジムに来なかったらデブになるとこ現状維持できてるんじゃないの？
193.
194. 49.名無しカオス
195. 2018年07月17日 07:42
196. 凄え上から目線やなあ
5キロ泳げるのかいなこいつ
おばちゃんのほうが凄いやん
197.
198. 50.名無しカオス
199. 2018年07月17日 09:19
200. コメント見てトレーニング否定派がこんなにいるとは驚いた。。
ジムは塾と一緒。
絶対量こなさずに、
知識つけずに、
正しいアプローチではないのに、成績は伸びないやろ。行ってるだけじゃ変わらん。変わらんなら行かずに銭湯行くほうがマシ。
独学とネットの情報だけじゃそらなんも変わらんわって呆れてしまうよ。ちゃんと体作ったらモテるし、上司からも舐められないよw とてもおすすめ。
201.
202. 51.名無しカオス
203. 2018年07月17日 11:35
204. 筋トレやったことないか、ガチで体重増やそうとしたことない奴らばっかだな
スポーツ引き合いにしたり、人間観察が悪いとか何もわかってないだろ
まず筋トレは統計学的にも部活動を経験してないひとがハマる傾向にあるし、スポーツをするために筋トレする人はプロで、かつ重量上げるための筋肉じゃないので程度が知れてる。筋トレで重量をあげている筋肉の殆どは固定された動きしかできないからスポーツのためというなら筋トレがスポーツという話になるw
周りを観察してるのはインターバルで暇だからだろ。筋トレしたことあんのかよwww
205.
206. 52.名無しカオス
207. 2018年07月17日 12:47
208. やっぱり筋肉つけすぎると脳みそも筋肉になってしまうのかなぁ
1もコメ欄もそういう印象
209.
210. 53.名無しカオス
211. 2018年07月17日 12:56
212. 体格維持のために通ってるならそいつらのが正解なんじゃね？
筋肉を温めるのにウェイト少しだけやってからランニングマシン使ったりするけどな
213.
214. 54.名無しカオス
215. 2018年07月17日 12:59
216. マナー悪いやつは来んな、無駄に器具占領してんじゃねーよって言やあ共感するやつもいる
頭良く見せたいのか知らんけどなんの因果関係もないわ主観のみだわ、見当違いの人間観察結果を語るから叩かれんだよ
男女問わずダイエット目的で筋肉０から少しだけつけたいって人もたくさんいるんだわ
人間観察趣味のくせに全然観察できてなくて草
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