飲み物をすべて水に変えて生活してみた結果ｗｗｗｗｗｗ
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1：
・朝の目覚めがよくなった
・汗がよく出る
・体全体が潤ってる感
・おしっこが透明っぽくなった
3：
でもおれは年中お茶
4：
俺は水にして痩せたわ
5：
ジュウスのむより良さそうだけど水もよくないｒっていうし何飲めばいいかわからん
6：
俺もお茶だな
ぬるくなっても美味い
9：
麦茶にするともっと健康的になってしまう
11：
コーラからお茶に変えたらダルさと寝付きの悪さ解消されたわ
13：
体調いい感じになるからやってみ
コーラとかコーヒー好きで毎日飲んでたけど
水に変えてから明らかに違うもん
15：
>>13
水着の温度はﾋｴﾋｴでええの？
18：
>>15
あんまりキンキンに冷えすぎてもよくないんだろたしか
できるだけ常温で飲んでるけど
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16：
お茶のほうがいいのか？
17：
>>16
ミネラルは重要
19：
麦茶最強だから
20：
身体は塩水で出来ている
全体の水分量が減ると喉が乾く
真水を飲むと水分量は元に戻るが、塩分濃度が薄くなる
身体は濃度を濃くする為に水の成分だけおしっこや汗として外に出す
全体の水分量が減るので喉が乾く
これが繰り返されると水分が足りなくなって死ぬ
だからスポドリを飲め
24：
>>20
塩分だったら普段の食事で結構とれんじゃね？
それじゃダメなのか
26：
>>24
普段の食事で取れるならいいけど
飲み物を沢山飲みたくなるこの季節は体液が薄くなりがち
おしっこが透明なのはちょっと危険
23：
ポカリでええわ
25：
お茶なら麦茶が良いのかな？
28：
>>25
麦茶はミネラルもあって体を冷やす効果もある
あと緑茶と違って尿路結石にならない
29：
水だけで生活してたら喉もスッキリする
32：
よっぽど運動をする人じゃないかぎり
食事だけで塩分摂取は十分だって言うしな
35：
ちょまって
緑茶って尿路結石になるの？
親に飲むのやめるように言おうかな
38：
>>35
飲み過ぎで搬送された例も確かにあるが1l程度なら問題ないんじゃないか
むしろ適度に飲んだ方が尿の回数が増えて小さな結石が排出される機会が増えそうだが
2
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