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夜型の奴、死ぬぞ。確実に身体を蝕む。
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1：
宵っ張りで、朝に無理して起きる人は、早寝早起きの人よりも早死にする確率が高いことが、12日に発表された研究論文で明らかになった。
英国で43万人以上を対象に行われた6年半の研究調査によると、夜型人間は朝型人間よりも死亡リスクが10％高いことが分かった。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180413-00000023-jij_afp-int
3：
寝れんのや
4：
線路近いから無理矢理起こされる
191：
>>4
電車乗ってて思うんだけどなんであんなとこに住んでるの？
6：
1は人間の死亡率100%って知らないの？
7：
深夜徘徊が気持ち良い季節になりましたね
8：
これは昔から論文が出てるじゃん。
9：
若い頃は毎日朝まで飲んでたけど今は18時から飲んで21時には寝てるわ。
11：
そんなわかりきったことを発表されても
12：
夜が合ってる人もいるぞ？
13：
夜勤務があるから世界のインフラは回ってるんや
感謝や感謝
58：
>>13
夜勤て命削るにしては手当悪すぎやな
74：
>>13
正直コンビニ超便利だし、バイトさんにも頭が上がらない
夜間の手当てはもっと出してもいいと思う
14：
むしろ早く死にたいわ
15：
そんなに長生きしたいのかお前ら
16：
夜勤辞めたい……けどお金ないから夜勤手当ないと生きていけない……
夜勤はやっても死ぬし辞めても死ぬんや
125：
>>16
自分と似た仕事の朝方の奴を次々と(ry
捕まったら夜型職場のせいで精神病になったと言えばもしかしたら
18：
年食ってから夜更かしできなくなった
19：
夜中の３時前に起きてる
夜７時位に寝る。
マジでお爺ちゃんみたいな生活してるわ。
45：
>>19
長生きでも
長年人生の楽しみ欠如してそうだし、意味無いよな
21：
願ったり叶ったりなんやが
22：
コーヒーっていい奴にされたり悪い奴にされたりと大変だなｗ
23：
俺は昼くらいからの出勤で終わりが夜遅くみたいな、いわゆる一般的な遅番の時間帯が一番自分に合ってると思う
24：
こういうのっていつも思うけど「絶対に早死する」のならみんな従うんだろーけど
「早死するかもしれない」では弱いよなぁ・・・
25：
じゃあ朝型の奴は死なないのかよ
27：
墓場に行く羽目になった奴は全員、水を飲んでいたそうだ。
怖いよね
28：
遅寝早起きは体にイイらしい
29：
たった10%か
30：
うちの地元の大企業の工場の社員の平均寿命が６５歳
三連操とか二交代とかで生活のリズムがバラバラだからな
これが一番悪いだろ
32：
睡眠時間じゃないの？ 稀に4時間寝れば充分なんて人いるけど早死するんだろうな
って目でみてる
88：
>>32
X JAPANのヒデが倒れるまで寝ない
寝る時間が勿体無いって言ってたな
やはり短命だった
33：
朝を制するものは人生を制す
34：
年取ると同じ事の繰り返しで刺激が少ないし今の時代早めに死んだ方が地球の為になる
35：
早く寝ると3時くらいに目がさめる
36：
まあ人間は休みたいときに休み動きたいときに動くのが本当は一番健康的な生活なんだろうな
39：
アニメ見てると夜型になる
40：
大体早寝早起きしてる人なんて夜遅くまで起きてる人より健康的な食事を食べて適度な運動をして仕事のストレスも貯めてない奴らばっかだろ
本当に睡眠時間も要因なのか？
41：
朝方人間にはだいたいロクでもないやつが多い
他人を馬鹿にしたり蹴落としたり下に見たり
50：
>>41
神経質そうだもんな
朝方と夜型なんて共同生活すら成り立たねーし
42：
夜型の体内時計はそれで回ってるからね、無理に変えたら死ぬよ
43：
長生きしても苦しむのが長引くだけで良い事なんか皆無だしな良いんじゃね早死にも
44：
まあ、寿命縮んでるだろうなって気はするわ確かに
46：
夜のゴミ収集やってるが気楽
冬は凍る道路が怖いし寒いけど
47：
早死(70歳)な日本
48：
夜更かしして朝に無理して起きる人とあるから
そりゃ寝不足で睡眠時間足りてないんだから
身体に不調もきたすだろ
普通の睡眠サイクルで夜起きてる人と比べなきゃ意味ないだろ
何がいいたいのこれ？アホなの？
49：
長生きして良いことあんの？
51：
早く死にたいから吉報だわ
52：
たかが10％
53：
安楽死ができない現代は夜型生活を続けてワンチャン狙い
54：
早死になんて素晴らしい
55：
マジかよ
56：
体内時計つうけど、白夜とかあるとこの人はどうなってんの？
57：
明らかに夜型だったけど夜勤仕事始めてから目覚めも体調もいい
もう朝から起きて仕事とか絶対無理
59：
夜型なんて本当にあるんだろうか
寝なきゃいけない時間になっても寝ないで遊んでるだけなんじゃないの
規則正しい睡眠を取るには、ちゃんと寝ようという意志が必要
それがないだけじゃないの
61：
>>59
いやそれも含めての夜型でしょうが
71：
>>61
夜寝ようと努力しても眠れず朝つらいけど、深夜寝て昼起きるのは快適な人がいるってこと？
夜に寝る努力してないんじゃないかと疑ってしまうんだよね
80：
>>71
お前が夜中に寝て昼に起きる生活してみると夜型の人の苦しさがわかるんじゃないの
81：
>>80
元々そのタイプだよ
朝起きられなくて通院も留年もした
しかし今当時を思い起こすと、テレビつけっぱなし布団の中でも携帯を手放さず寝る努力をしていなかった
周りの夜型を自称する人はみんなこんなだ
60：
明日に備える必要性がないんだから夜更かしはしょうがない
62：
自分がある程度満足する生活を30年続けるか
無理しながら生活して5年長生きするか
63：
毎日きっちり夜の2時から朝の10時まできっちり8時間寝てもダメ？
64：
21時迄に寝てたのが20時台になり
最近ちょいちょい19時台よ！これも今布団の中で打ってる
早寝気持ち良いよ
72：
>>64
早寝早起きならいいが、早寝で起きるの普通とか遅いとかだとボケ易くなると聞いたことあるぞ。
66：
朝4?7時に寝る生活をしてた時は胃の調子がすこぶる悪かった
あのまま続けていたら胃潰瘍どころか癌になってたかもしれん
67：
夜型が悪いんじゃなくて、夜型みたいな人は低収入で健康意識が低く、ジャンクフードや酒、煙草、ドラッグを好んで摂取するので、その影響で死にやすいってだけの話じゃないの？
高収入の夜型人間なら寿命短くないだろ。
68：
遊んで死ねるなら本望だろ
69：
自律神経が壊れてからが本番だぞ
そこまで至ってないのは単なるお遊び
70：
朝5時?昼12時の七時間と17時?18:30までの1,5時間仮眠して19時?3時まで仕事して昼間遊んでるわ
夜の仕事は静かで車も少ないから色々と捗る
73：
夜型だと120年以内に必ず死ぬ
本当だ
賭けてもいい
76：
ニートだけど朝きちんと起きるようにしてから調子良すぎる
結局家から出ないし1日の流れも同じなのになんでなんだろう
79：
いつか死ぬわ
82：
ごく稀に体内時計が生まれつき24時間じゃないやつがいるそうだ
子供の頃から夜寝れない朝起きれない日中ダルいとかで生活に支障がおきて不登校や引きこもりになりやすいらしい
83：
朝起きなきゃええやん
84：
一生寝てろ！
85：
野生動物の肉食獣はほとんどが夜型
昼間起きてるのは草食う奴だけ
87：
>>85
カビである我々には参考にならん
143：
>>85
肉食動物が不健康かというと、そうでもないしな
86：
朝無理して起きるとかあるしこれ夜型だからというより睡眠時間短いせいだろ
89：
毎日１時間ずつずれていってるんだがどうしたらいいんだ
92：
>>89
体内時計をリセットしないとズレてくんだよ
朝日を浴びるといい
90：
夜勤帰りの工場奴隷とか目が死んでるもんなｗ
91：
夜型だけど、起きるの昼過ぎだからな。
昼過ぎ起きて、朝方に眠る。
93：
最近22時寝の3時起きだ
いいのか悪いのか
94：
いわゆる夜型人間の大半は夜更かしで睡眠時間を削ってるだけで、本当に昼夜逆転状態の奴は殆いない、と言う事らしい
まぁ自律神経壊すまでに生活習慣を改めろってこった
95：
10時起きが一番いい
96：
夜勤者だけど去年ぐらいから呼吸するのが難しくなった
気道が狭くなってる感じがして首の喉当たりの肉を引っ張ったりしてる
164：
>>96
ジョギングして強制的に気管をひらくとか
97：
居酒屋やってたときは朝に帰って夕方目覚めて仕事して朝に帰って
みたいな生活だった
夕方目覚めるときの気持ち悪さったらなかった
ニキビも出来るし体調がいつも悪かった
今は朝8時から17時の仕事
体調はすごくいい
風邪も引かなくなったし
朝日とともに目覚めるのが
夕方目覚めるより100倍気持ちいい
98：
夜勤の方が雇ってもらえる
99：
早死にしてーよ
100：
昼型の人も死ぬよ
108：
>>100
パン食べてる人も死ぬよ。これは確かな話。
101：
子供が小さいうちは、旦那に合わせ夜型生活をしてたが、幼稚園や学校になると否応なしに子供中心の朝型になる。
私は、低血圧で早起きつらいけど、今は朝からフルタイム勤務。旦那や大学生とは活動時間が合わず夜中にテレビ等物音たてられ睡眠障害になった、イライラ回避の為 安定剤と睡眠薬を飲んで寝てる。
103：
常に同じリズムなら影響ないぞ
ヤバイのは交代勤務とかの不規則だ
104：
早寝早起きしたいんだが眠れないのよ
105：
警官は平均寿命短いと統計で出てるからな
交代勤務は絶対に寿命縮める
106：
夜勤は平均寿命で10年短いからな。
109：
夜勤手当って法律的には最低25%割増だけなんやろ
50%あげてもええやろ
224：
>>109
その25%も支払おうとしない会社があって
揉めに揉めて辞めたわ。
110：
コミュ障だから夜勤警備員やってる
会話殆どしないから楽
理想は昼出勤終電帰りだけど、なかなかそういうシフトがない
112：
概日リズム障害は日本時間にあわせらんないんだよ
もともと夜行性の人間っているね
赤ちゃんは夜行性だっていうし
115：
警察、消防、看護士は大変だわね。勤務医も宿直とか、給料高くても嫌だわ
118：
>>115
消防は結構早いよマジで
121：
>>118
24時間勤務→非番→休日→24時間勤務→
ありえんわ
117：
平均寿命よりどれくらい早く死ぬか示してくれ
夜型の人は60代までしか生きれません、なら別に問題ない
八十九十まで生きてても好きなもんも食えず宛にならない年金で貧乏生活
下手したら認知症や寝たきりとかいい事なんてねーわ
119：
深夜2時に帰って3時後寝て、6時には起きて7時には出勤する生活を20年続けてるが軽い高血圧になったみたい。44で200超えたw
146：
>>119
笑ってる場合ちゃうんちゃうん(´;ω;｀)
120：
底辺なんで夜勤で稼がないと生活がきつい
122：
俺は大体4時30分起床、21時過ぎに就寝だが
今日は金曜日だから22時近くまで夜更かしするつもり
123：
そこまでして長生きしたい世の中でもないしな
126：
夜寝れない、朝起きれない体質だから俺働けないんだわ
130：
昼型の適性なタイプの割引?夜型の割合＝10％
かもしれないから自分で判断した方がいい
131：
せめて前向きに 見せたいと夜型の体質を 変えてる。
空調のききすぎた この部屋じゃ発情を逃してくよ
132：
できればポックリ逝きたいものだ
133：
>>1
大学、院と六年夜勤してたけど
脳への影響がヤバい
記憶力なくなる
糞楽なバイトだったけど
136：
夜勤やシフト勤務の人は大変だよなあ
お疲れさんです
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1523613237
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- 心と体・病気と健康 コメント( 13 )
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夜型の奴、死ぬぞ。確実に身体を蝕む。
コメント一覧
1.
1：
3. ：2018年04月15日 06:12 ID：DqavSNPf0
4. 夜型遺伝子の奴は、朝方の生活してる方が早死する。ただ、只生活リズムが狂ってるだけの自称夜型は別な。自称夜型は遺伝子調べてもらいな
5.
2：
7. ：2018年04月15日 06:50 ID：QM2c6MAo0
8. ??????????????
9.
3：
11. ：2018年04月15日 07:20 ID：YNkwllkT0
12. 若い頃は何言ってんの？って思ってた寝るのにも体力がいるってのの意味なんて、永遠にわかりゃなきゃよかった…
13.
4：
15. ：2018年04月15日 07:40 ID：AxQp1Csh0
16. 死ぬときには死ぬがよろしい
何を憂うことがあろうか
17.
5：
19. ：2018年04月15日 07:48 ID：KsEkVi7S0
20. 若い頃から電車線路の補修夜勤続けてた友人が、30代で難病にかかった。
夜勤は寿命が短くなるわな。お疲れ様です。
21.
6：
23. ：2018年04月15日 08:32 ID：ygnjL0gn0
24. 夜勤の仕事が決まったとたんにこんなニュースばかり目に入ってくる…
短命なのはいいけどペット看取ってからじゃないと死ねないんだよなあ…辞退しようかな
25.
7：
27. ：2018年04月15日 08:59 ID：r3r.b5gE0
28. 元から遺伝子レベルで夜型のやつが一定数いるんやろ？そいつらはどーなん。
これはある程度有名な事実だからそれについて言及してないとか、無能
29.
8：
31. ：2018年04月15日 09:05 ID：jjgHS5ZH0
32. 寿命が縮むというのもあるだろうが、判断力が低下して事故に巻き込まれやすくなるってのもあるだろうな
33.
9：
35. ：2018年04月15日 09:45 ID：9cVsGxe20
36. ちなみに人間は夜目が効かないので昼光性だそうだよ
睡眠も長時間取らなきゃいけないし燃費も悪いしなかなか貧弱だよね
37.
10：
39. ：2018年04月15日 09:51 ID：56NcnKbA0
40. 子供や孫がいて、かつ周辺との人間関係も円満な人間だけが健康に気を付ければいいんやぞ
はよ安楽死できる制度作ってくれ
41.
11：
43. ：2018年04月15日 10:10 ID：ygnjL0gn0
44. 昔、夜勤してたことあるけどその時は動き回る仕事ながら体調崩したり老け込んだりは無かったな
寧ろ明け方帰宅で爽快感があった、当時30代後半
そこを辞めてから4年、また夜勤始めることになった
前平気だったし今度は事務だから体の負担も少ないだろうと選んだけど、こういう記事もよく目にするし
ちょっとでも健康被害を感じたら辞めないとな
45.
12：
47. ：2018年04月15日 10:26 ID：38uu.UHs0
48. 俺は死ぬまで生きられればいいや
49.
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