「脚がつる」とかいう日常トップクラスの激痛
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1.
2. 1.名無しカオス
3. 2018年03月10日 00:02
4. エルタ?ー帝国カ?カ?ーン少将！
5.
6. 2.名無しカオス
7. 2018年03月10日 00:02
8. 運動不足で体固いとなりやすいで
9.
10. 3.名無しカオス
11. 2018年03月10日 00:04
12. 土踏まずをワザとつらせて痛気持ち良さを楽しむタイプ ふくらはぎはコントロールできんからダメだ
13.
14. 4.名無しカオス
15. 2018年03月10日 00:26
16. ふくらはぎ簡単だぞ
あー攣ったった
イタイイタイ
17.
18. 5.名無しカオス
19. 2018年03月10日 00:28
20. すねのほうが痛い。伸ばせない
21.
22. 6.名無しカオス
23. 2018年03月10日 00:32
24. お前ら毎日ストレッチやれや
年取るともっとつりやすくなるし俺みたいな年になると体も中々解れないんやで
25.
26. 7.名無しカオス
27. 2018年03月10日 00:39
28. 強力な自己暗示で快感に挿げ替えることに成功したワイは勝ち組やな
29.
30. 8.名無しカオス
31. 2018年03月10日 00:39
32. 顎つったときマジで死ぬかと思った
33.
34. 9.名無しカオス
35. 2018年03月10日 00:42
36. 正直迷走神経反射の方がやばいと思う
初めてなったときは救急車を呼ぶべきか迷うレベル
37.
38. 10.名無しカオス
39. 2018年03月10日 00:44
40. 夜中に目が覚めて前兆分かるのほんときらい
41.
42. 11.名無しカオス
43. 2018年03月10日 00:46
44. ふくらはぎがつったら「足」を伸ばす。
脚なら「正座」で伸ばすのや。
45.
46. 12.名無しカオス
47. 2018年03月10日 00:56
48. 夜中にふと目覚めてふくらはぎ攣ってたときは一気に眠気吹っ飛んだ
49.
50. 13.名無しカオス
51. 2018年03月10日 00:59
52. ふくら脛と向う脛が両方いっぺんに吊ったときはどっちに伸ばすこともできずに悶絶しまくってた
53.
54. 14.名無しカオス
55. 2018年03月10日 01:00
56. ふくらはぎが釣った時の痛みは確かにトップクラスだけど
いっそ殺してくれって思うほど辛いのはひどい痛みを伴った時の下痢だわ
あれはまじで生への執着が失せる
57.
58. 15.名無しカオス
59. 2018年03月10日 01:02
60. ふくらはぎはまあ我慢できる
一度ふとももがつった時は死ぬかと思った
61.
62. 16.名無しカオス
63. 2018年03月10日 01:06
64. ずっと痛い痛い……って言うしかないのが辛すぎる
65.
66. 17.名無しカオス
67. 2018年03月10日 01:08
68. 足首を内側に曲げるだけでいつでもツレる
自由自在やぞ
69.
70. 18.名無しカオス
71. 2018年03月10日 01:10
72. 寝てる時へんに伸ばすと釣る
73.
74. 19.名無しカオス
75. 2018年03月10日 01:15
76. コブラ返り最近ないわ
77.
78. 20.名無しカオス
79. 2018年03月10日 01:17
80. 腹筋をつる恐怖と痛さは脹脛の比ではない
81.
82. 21.名無しカオス
83. 2018年03月10日 01:22
84. カープの大瀬良が去年試合中になっとったな。
去年、東日本は冷夏だったのにカープ本拠地広島を含めた西日本は猛暑のうえ、
試合前に30分ほど風呂に入って汗を余分にかいてたからミネラルが足らなかったと言ってたわ。
夏場はポカリによるミネラル補給重要。
85.
86. 22.名無しカオス
87. 2018年03月10日 01:25
88. ※19
ヒューッ
89.
90. 23.名無しカオス
91. 2018年03月10日 01:25
92. ツーツーレロレロ ツーレーロー ツレラレトレ ツレトレ シャンツレ ラレトレ シャシャンコ シャン シャン シャン
93.
94. 24.名無しカオス
95. 2018年03月10日 01:40
96. ミネラルバランス崩れてるなら補給しとけ
97.
98. 25.名無しカオス
99. 2018年03月10日 01:44
100. 寝てる時にやらかしてもがき苦しみ起きても痛みが残るとかマジ怖い
101.
102. 26.名無しカオス
103. 2018年03月10日 02:08
104. つるのとはちょっと違うんだけど
坐骨神経痛はマジで地獄
何をしてても、つってるときのような痛みに襲われる
105.
106. 27.名無しカオス
107. 2018年03月10日 02:08
108. 内腿が最悪やな。
伸ばしにくいし、そもそもの筋肉がでかいだけに手の力でどうこうも難しい。
腿の外側やふくらはぎはまだなんとでもなる。
109.
110. 28.名無しカオス
111. 2018年03月10日 02:08
112. カルシウムとマグネシウムを摂ろう
113.
114. 29.名無しカオス
115. 2018年03月10日 02:09
116. いや足がつる激痛ってなんか気持ちよくない？
気持ちいいっていうか何故か妙に愉快な気持ちになる
凄まじく痛いのにゲラゲラ笑えてくるんだけど、自分だけなのか？
だから足がつりそうになるとあーこいこいって思うし、不発に終わるとがっかりする
117.
118. 30.名無しカオス
119. 2018年03月10日 02:17
120. そんな痛くない定期
121.
122. 31.名無しカオス
123. 2018年03月10日 02:24
124. こむら返りの兆候を感じ取ったら即飛び起きて正座して
全力でふくらはぎのやや上から下向きに指圧し続けるとノーダメージでやり過ごせる
治まった後の疲労感だけは残るけど痛みはゼロ
125.
126. 32.名無しカオス
127. 2018年03月10日 02:27
128. 浦安鉄筋家族をよんでなかったら死んでた
129.
130. 33.名無しカオス
131. 2018年03月10日 02:42
132. お前ら知らんだろうけどアゴとか胸とかケツとか股間がつったとき氏ぬほど痛いぞ
133.
134. 34.名無しカオス
135. 2018年03月10日 03:14
136. 妊娠後期に毎回つって起きてたわ。
3人目妊娠してる今もよくつって旦那たたき起こして伸ばしてもらってる
137.
138. 35.名無しカオス
139. 2018年03月10日 03:18
140. 足の付け根なったときは足取れるかと思うくらい激痛だった
寝てるときふくらはぎなった場合は思いっきりつま先あげて足ピンの逆するとすぐ治るやで
141.
142. 36.名無しカオス
143. 2018年03月10日 03:24
144. マジでつるって思ったら思いっきりジャンプすれば治るぞ。これのおかげで寝てる時以外は全部対処できてるわ。
145.
146. 37.名無しカオス
147. 2018年03月10日 03:24
148. 普通はふくらはぎなのか。俺は足裏が一番多いんだが。
首つったときに「首つった」と言ったら「樹海か！」って言われて
「そういうことじゃない！」とマジギレした。
あと背筋つったときは本気でやばかった。
149.
150. 38.名無しカオス
151. 2018年03月10日 03:39
152. バナナを喰うといいらしぞ。
153.
154. 39.名無しカオス
155. 2018年03月10日 03:43
156. 書いてる人居るけど
腹筋はヤバい
死ぬ
157.
158. 40.名無しカオス
159. 2018年03月10日 04:19
160. マジで一回も攣ったことないんやがそんなに痛いんか
161.
162. 41.名無しカオス
163. 2018年03月10日 04:55
164. 足の親指手前に引っ張ったら治るけど
つりそうになった時点でやれば効果ある
165.
166. 42.名無しカオス
167. 2018年03月10日 05:04
168. ※33
そんな変な場所、普通の人はつらんよ。何かおかしな病気にかかってんのとちがう？
169.
170. 43.名無しカオス
171. 2018年03月10日 05:08
172. ※33
胸は分かるで
屈んだり伸びした時になりやすい
173.
174. 44.名無しカオス
175. 2018年03月10日 05:22
176. 脚とかは簡単に伸ばせるからいいけど、背中や胸なんかは基本痛みが引くまでずっと我慢してなきゃいけないからキツい
177.
178. 45.名無しカオス
179. 2018年03月10日 05:45
180. ぎっくり腰と比較してどっちが
より辛いのか
心構えしときたい
181.
182. 46.名無しカオス
183. 2018年03月10日 06:00
184. こないだ２２年生きてて初めて攣ったわ
思わず座り込んだで
185.
186. 47.名無しカオス
187. 2018年03月10日 06:03
188. くしゃみするとお腹つる事がある
とてつもない苦しみだが、ベッドで仰向けになり思いっきり脱力すればすぐに治まる
189.
190. 48.名無しカオス
191. 2018年03月10日 06:11
192. ロードバイク乗ってて足つるの分かってて
ビンディング外すの間に合わなかった時の
絶望感はやばい。
193.
194. 49.名無しカオス
195. 2018年03月10日 06:47
196. ふくらはぎはまだつま先逸らせば治るけど首ともも裏がつった時はどうしようもなくて治るのを待つしかなかったわ
197.
198. 50.名無しカオス
199. 2018年03月10日 06:56
200. 違うやで
脚関係は全部床とか壁に思いっきり押し付けると強制的に治せるぞ
思いっきり押し付けなあかんけどな
201.
202. 51.名無しカオス
203. 2018年03月10日 07:27
204. まったく運動しないでいるとなる
筋肉に負担がかかってケイレンするんだよ
グリチルリチン酸2ｋと酢酸トコフェロールが効く
まあ、お大事に
205.
206. 52.名無しカオス
207. 2018年03月10日 07:55
208. 立ち上がると治るのはなんでだろうね。
209.
210. 53.名無しカオス
211. 2018年03月10日 07:59
212. 寝起きに布団の中で背伸びするとヤバイ
「ん??…、ん゛？！あ゛お゛っっっほぁぁ゛！！」ってなる
213.
214. 54.名無しカオス
215. 2018年03月10日 08:09
216. 指骨折したことあるけど、ふくらはぎの場合は割とこれと遜色ないレベルで痛いよなw
217.
218. 55.名無しカオス
219. 2018年03月10日 08:21
220. 寝てる時なったことは無いが運動中はザラ
筋トレ終わりとか普通に歩いてるだけでなる
腹筋は風邪とかひいて嘔吐する時に逝く事が多い
吐くだけで精一杯なのにあれは色々大変だわ
221.
222. 56.名無しカオス
223. 2018年03月10日 08:42
224. 体育の授業で治し方を教えてもらったけど
つってる間は痛すぎて動けないから結局意味なかった……
225.
226. 57.名無しカオス
227. 2018年03月10日 08:47
228. 腹筋攣るとマジで地獄
229.
230. 58.名無しカオス
231. 2018年03月10日 08:49
232. 攣りそうな感覚が来たらすぐ脱力すれば回避できる
233.
234. 59.名無しカオス
235. 2018年03月10日 08:53
236. 仕事で疲れているときとか3日連続で足がつるときとかあるわ
慣れると痛みが引いたときに快感を覚えるようになる
237.
238. 60.名無しカオス
239. 2018年03月10日 08:57
240. 水分不足は嘘、ミネラル取らないと何の意味もない
241.
242. 61.名無しカオス
243. 2018年03月10日 08:58
244. つる前にあっやばいって分かるのが
一番嫌い
245.
246. 62.名無しカオス
247. 2018年03月10日 09:40
248. そこまで痛くないけどつる直前が一番嫌
あっ来るってのが嫌
249.
250. 63.名無しカオス
251. 2018年03月10日 09:53
252. 太腿の裏が良く攣った
飲酒を控えたら治った
お前ら飲み過ぎには注意しろ
253.
254. 64.名無しカオス
255. 2018年03月10日 10:40
256. 前兆来てからむりやり抑えようとすると結局変な体勢のまま悶えることになりがちなんで最近はもう諦めました(憤怒)
257.
258. 65.名無しカオス
259. 2018年03月10日 11:02
260. 小学生の時あっくんに足がつると痛いよねって言ったら、「足がつるってなんだよｗｗ」って笑われたことあるな。
261.
262. 66.名無しカオス
263. 2018年03月10日 11:32
264. つるかつらないかが一番気持ちいい
朝の伸び強化バージョン
26
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