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【画像】4年間筋トレしたwwwwwwwwwww(再掲)


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1.
2. 1.
3. 2010年03月27日 23:58
4. ID:.rFsLSLw0
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6. マッスル北村氏の動画、前半はとっても良い笑顔をしてるのに・・後半は怖いぞ・・
7.
8. 2.
9. 2010年03月28日 00:34
10. ID:Mcm0SSpu0
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12. 今日なんの脈絡もなくスクワット1000回した俺
13.
14. 3.紅雲
15. 2010年03月28日 00:35
16. ID:.azUDNG60
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18. 筋トレとかは、どうしてもモチベーションの維持が難しいんだよね?。
こないだトレーナーに聞いたんだ。みんな、どうやってモチベーション保ってるのかってさ。そしたら、体重や体脂肪率を小まめに量って、減量できてるのを実感するとか、メニューを変えたりとか、仲間作ったりとかって教えてくれた。
兎に角このスレ見て、フィットネスクラブで引き続きがんばろうって気になった。
ヘラヘラとスタジオでエアロやラテンを踊ってるだけじゃなく。
19.
20. 4.
21. 2010年03月28日 19:49
22. ID:gTq092ir0
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24. ※9545
1000回とか何の意味もないから止めとけ
それより加重、スローで限界回数を3セットしろ
25.
26. 5.
27. 2010年03月29日 01:23
28. ID:cuLwF6JN0
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30. いいガタイしてんなー
31.
32. 6.774
33. 2010年04月06日 06:00
34. ID:GaS6pBml0
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36. 作るの面倒なんで1日2食で生活してたら一ヶ月で10キロ落ちてわろた
筋トレもしてるんでリバウンド無し。
37.
38. 7.名無しさん@ニュース2ちゃん
39. 2010年11月16日 18:32
40. ID:9VSTUQgP0
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42. もうちょっと>>1の画像見たかったな
43.
44. 8.
45. 2011年03月28日 23:46
46. ID:OwaR6qsJ0
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48. 170cmだけど筋トレ4か月で58→62止めたら62→55まで落ちたナ
49.
50. 9.名無しさん@ニュース2ちゃん
51. 2011年03月28日 23:50
52. ID:jOwTFngs0
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54. ズボンがダサかった。
55.
56. 10.電波でキチガイな名無しさん
57. 2018年01月26日 12:28
58. ID:wNLF4yHA0
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60. 加藤純一
61.
62. 11.電波でキチガイな名無しさん
63. 2018年01月26日 12:37
64. ID:du2PbcUn0
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66. すげえ懐かしい
67.
68. 12.電波でキチガイな名無しさん
69. 2018年01月26日 12:37
70. ID:.lQ5.g.L0
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72. マッスル北村はプロとして失格だな。
死ぬまでやって死んじまったら元も子もないもん。
自ら筋トレやめますと公言したようなもんだ。
73.
74. 13.電波でキチガイな名無しさん
75. 2018年01月26日 12:47
76. ID:xjWHLCR.0
77. ■ここに返信する ▼フォームへジャンプ
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