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【悲報】 人間が健康的に働けるのは週39時間(7時間48分x5日)以下であることが科学的に判明


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1:
人が健康的に働けるのは週39時間まで
オーストラリア国立大学の研究によって、人々が健康的に働けるのは週39時間が限界であると示されています。
過労は日本だけではなく世界的に問題になっており、近年の科学研究によって、労働時間を削減することが
重要であるという証拠の数々が示されています。
テクノロジーの発展によって仕事が減るかと思えばそうとも限らず、2002年には就業時間外に仕事の
メールをチェックする人は全体の10%以下でしたが、今日はスマートフォンやタブレットの存在もあり、
寝る前に50%の人が仕事のメールをチェックをしていると言われています。
人の活動状況と健康についての研究として、コロンビア大学が45歳以上の被験者8000人以上の
活動状況を追跡したところ、人々の平日の不活動時間は平均12.3時間でした。そしてこのとき、
1日13時間以上座っている従業員は、不活動時間が1日11.5時間の人よりも約2倍、早く死ぬ割合が
高かったといいます。複数の研究から、長時間座っていることは喫煙並に人の寿命を縮めると
結論づけている研究者もいます。
また、ユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者らが中年の男女を中心とした8万5000人の
労働者を調査した結果、過労と心血管疾患の関連性を発見しています。働き過ぎは、特に心房細動など
不整脈に関するリスクを増加させるとのこと。この研究において「働き過ぎ」とされたのは週55時間以上の
労働を行っている人で、これらの人は週35?40時間働いている人に比べ、その後10年の心房細動のリスクが
40%増加していたといいます。
「働き過ぎ」の傾向は世界各国で起こっており、ドイツの金属労働組合であるIG Metallでは、
1万5000人もの労働者がワーク・ライフ・バランスを向上させるため週28時間労働を求めてストライキを行いました。
2017年2月にオーストラリア国立大学の研究チームは「健康的に働ける限界は週39時間だ」という
研究結果を発表していますが、ドイツでストライキを行った労働者らも自分たちの要求について
「怠惰ではなく自己防衛」だと説明しています。なお、シリコンバレーのコンサルタントであり
起業家&スタンフォード大学客員研究員でもあるAlex Soojung-Kim Pang氏は、現代の労https://gigazine.net/news/20180119-work-39-hours-week/
【悲報】 人間が健康的に働けるのは週39時間(7時間48分x5日)以下であることが科学的に判明
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1516318184
2:
なお電通
3:
なお労基法上限
26:
>>3
ワロタ
嫌なら死ねってこと
4:
健康を犠牲にすればそれ以上はたらけるってことだな
問題なし!
5:
甘え
6:
交換が聞く派遣社員が健康的である必要があるのか?
死ぬまで働かせて交換でいいだろ
19:
>>6
これ
底辺自体も長生き望んでない
42:
>>6
勤務時間が長いのは責任のある社員
44:
>>42
ITで言えばワーカーの派遣も拘束時間長いよ。
業務時間外の作業だろうとプロパーだけがやる訳ではない。
8:
気合いが足りん!
9:
ついでに科学的論拠に基づいた週39時間労働で月収40万の仕事とやらを教えてくれ
66:
>>9
暇な病院の勤務医なら週5で九時五時でその倍以上の給料だな
12:
>>9
たくさんあるだろ
46:
>>12
例えば?
47:
>>46
ないぞ
60:
>>46
プログラマやってるけど、そこそこさぼりながら年収650万超えてるよ
10:
そんなに働いたら健康を崩すわ。
休み無しで1日5時間程度なら耐えられる。
11:
昨日だけで22時間仕事してますが
13:
日本…
14:
こんなの公務員様以外無理だわな
民間の奴隷は倍働かないと
15:
は?39時間とか水曜日で突破するよな
16:
>>1
年齢にもよるし
複数の異業種の仕事に携わってたら副業が気分転換になったりするよ
17:
ゴメン1日二時間くらいしか持たないわ…
18:
そんなの仕事の内容によるだろ...
20:
死ななければ問題ないのでもっと働け
21:
日本人は特殊だから
22:
バカだなぁ
昼休憩はさむからチャラだよ
23:
>>1
>人の活動状況と健康についての研究として、コロンビア大学が45歳以上の被験者8000人以上の
>1日13時間以上座っている従業員は、不活動時間が1日11.5時間の人よりも約2倍、早く死ぬ割合が
45歳以上の被験者、13時間以上座る従業員とデータが偏ってる気が
24:
労働コスト削減の下限てことだな
25:
また公務員が楽をするためだけの資料が増えたか
27:
働きたいときに好きなだけやって休みたいだけまとめて休みたい。
28:
要は科学的に週約40時間が上限だってわかったってことだろ?
今までお一応上限40時間になってるわけだし良いところついてたんだな
残業さえなければ
29:
俺とか8時間×3日くらいで宗教上の腹痛がアレするから
30:
世界がどう変わろうと日本は永遠に過労国家だよ
そういう国柄
32:
>>30
そりゃ資源が無いから頭使うしか外貨獲得手段がないからな
頭良い奴は短時間労働で大丈夫でも悪い奴は残業しまくらないと成果でないし
33:
そこでアップルTシャツですよ
週90時間働く。そしてそれを愛してる。
メリケンのトップ技術者は本当に働く。
36:
>>32
>>33参照
アメリカの先端技術は、机の下で寝る優秀な技術者達の努力と能力で支えられてる。
日本との差は成功者の報酬。
34:
>>33
日本は無能な奴が働く
アメリカは優秀な奴が働く
この違いは相当大きいと思う
38:
>>34
だねえ。
メリケンソフトハウスなぞに出張すると、寝ないで働く1年契約年収300万円の軍団に圧倒される。
彼らが成果をあげると年収が一桁上がる。
35:
アホかいな39も無理で20が限度だ
仕事漬けとは言わないけど仕事中心の人生はもう辞めようよ
37:
>>35
週20時間の労働で社員全員賄えるほどの利益を上げられる会社がどれほど大変だと思ってるのか
機械が衣食住全部やってくれて人間の労働は趣味みたいなものという時代でも来なければ無理だろ
39:
貧乏ヒマ無しという言葉があってだな…
41:
タバコ並みの重税を企業に課せよ
タバコも健康に悪いから色々規制と税がかかってるだろ
このエリアでのみ仕事可とかにもせんといかんな
43:
みんな働きすぎ
48:
週40時間以上働かせて従業員が心疾患や過労、自殺などで死んだ場合は裁判を経ずに労災認定して遺族に相当な損害賠償を払わせれば良い
死なずとも病気になった場合も医療費と休業手当を満額支払い義務ね
49:
1日は24時間しかないんだからそりゃこうなるわな。あとは睡眠時間引いたら人間の稼働時間なんて短いに決まってる
51:
オフィスワーク→どうせやってもらやなくても残
IT系→納期が早すぎる残
現場→工期が短い残
工場→みなし残
53:
週の実働35だ。
55:
人に寄るだろ。
ニートの場合1日15秒が限界。俺の会社で営業成績とびぬけてトップで将来社長になってく奴は朝7時に家出て客先直行して夜は11時に帰って休日も家で仕事してるレベルで休めなんて言ったら逆に精神壊すわ。
62:
>>55
両極端すぎる
やっぱ人間って平等じゃないよな
56:
嫌煙厨涙目
57:
勤務時間の半分くらいはソリティア
あれ日本社会を崩壊させる米の陰謀兵器
59:
まあ適正だろう
61:
日本人て要領悪すぎなんだよね
だから残業が当たり前みたいになっている
65:
隙間時間が多い職種だと労働時間の割に疲れないし、仕事の種類によるわ
67:
1日13時間働いて去年の休みは6日間だけやぞ
68:
座り過ぎの話じゃないのこれ
69:
法定労働時間を週30時間にしてくれよ。
最低時給は下げて貰って結構だから。
育児や介護と両立し易いから稼ぎが減っても、むしろその方が有り難い。
70:
残業ゼロが一番効率いいってことだろ
もっと広めろよこういう話
82:
>>70
暇な役所か完全安定企業以外は無理だろな。
繁忙期に残業ゼロとなるような人員だと閑散期がどうにもならない。
71:
肉体系の仕事はこの時間でも無理やろ?
72:
確かに一日16時間労働でも結果出せば来年給料5倍になるぞってんなら
頑張るかもしれん
日本では無理だな
73:
※通勤時間も含む
74:
仕事8時間、睡眠8時間として残り8時間
75:
誰かにとっての仕事と同じ内容を趣味にしてる人もいるわけじゃん
そういう趣味を週末に楽しんだとしても健康的に生きられるの?
てことは仕事や疲労の定義って精神的なものが大きいんですか
76:
過労死・自死する男というのは
家計を維持するために妻に尻を叩かれ尚且つ会社からの圧力との板挟み
つまり半分女に殺されて(・∀・)vルようなもんだ
77:
慣れた仕事なら残業はさほど苦では無いが週休二日は譲れないな
78:
週40は流石に収入面がなぁ
どうせ通勤するんだし1日10時間とかでいい
その代わり完全週休2日が理想
79:
底辺は一斉に安楽死しようぜ
労働者がいなければ困るのは資本家
80:
水曜も休みで週休3日にしてくれ
81:
今は男の働き盛りでも介護離職が当たり前になってる。
地方なんか40代50代の若手が老人に付きっきりでないと公的福祉が無いから。
正直1日6時間労働、出来たら4時間が理想。
それならば離職せずに介護と両立出来る。
給料は半額になってもいいから頼むよ。。
83:
正直4時間くらいは
仕事する振りだわ
8

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