眠気が取れる食べ物
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1.
2. 1.名も無き哲学者
3. 2017年12月30日 00:02
4. ID:Ep6E.sSD0
5. 豊丸「イグ?イグ?」
6.
7. 2.名も無き哲学者
8. 2017年12月30日 00:17
9. ID:tixs9FM20
10. ブレアの午前6時
11.
12. 3.名も無き哲学者
13. 2017年12月30日 00:18
14. ID:OY5OIfLq0
15. 歩いても寝る、大事な会議でも寝る、喋りながら寝る、食事中箸を動かしてる最中寝る、そこまで酷ければ睡眠外科へ。
運が良ければ、睡眠時無呼吸症候群かもしれないが十中八九ナルコプレシー。
そんな俺も後者です。
16.
17. 4.名も無き哲学者
18. 2017年12月30日 00:23
19. ID:hLPRbVNl0
20. 28
あと部屋の気温もさげろ
これで徹夜つづきでもどうにかなる、どうしても眠くなって効率おちると思ったら
一時間だけ仮眠で大分復活する
うちは寒くなるともっと眠くなる冬眠体質だから逆効果
21.
22. 5.名も無き哲学者
23. 2017年12月30日 00:23
24. ID:SnZ75zBB0
25. 高で糞眠い時って何しても目が閉じるよな
26.
27. 6.名も無き哲学者
28. 2017年12月30日 00:28
29. ID:ahEWy2ii0
30. キャロライナリーパーの粉でも舐めれば一発
31.
32. 7.名も無き哲学者
33. 2017年12月30日 00:32
34. ID:BE6t5.zg0
35. 田中美海
36.
37. 8.名も無き哲学者
38. 2017年12月30日 00:33
39. ID:7M.tCqZu0
40. マジレスするとどんな物より自分の大好物食えば眠気醒める。夢中になると疲労を感じないのと同じ。ただいちいち用意できない。
41.
42. 9.名も無き哲学者
43. 2017年12月30日 00:34
44. ID:B2EHbgou0
45. 徹夜しないといけないのにどうしても眠くてやばい時は、あったかいホットミルクに砂糖と蜂蜜混ぜて飲むといいぞ。
46.
47. 10.名も無き哲学者
48. 2017年12月30日 00:39
49. ID:4glahpYL0
50. 結局カフェインの錠剤飲むのが一番効く
でも集中力・注意力は確実に低下してるから車運転してると怖い
51.
52. 11.名も無き哲学者
53. 2017年12月30日 00:42
54. ID:IETyqhhs0
55. ねんでもええねん
56.
57. 12.名も無き哲学者
58. 2017年12月30日 00:43
59. ID:IETyqhhs0
60. モスラで手ゴメ
61.
62. 13.名も無き哲学者
63. 2017年12月30日 00:45
64. ID:OdrrTbW10
65. 鉄分欠乏をなんとかしたら
昼食後の眠気がなくなったわ
66.
67. 14.名無しさん＠ダイエット中
68. 2017年12月30日 00:46
69. ID:mpx5JSVx0
70. 顔洗うのが一番手っ取り早い
71.
72. 15.名無しさん
73. 2017年12月30日 00:47
74. ID:baeinVOX0
75. ココアに塩入れて飲むと宜し。
ミルクは抜きである。
76.
77. 16.名も無き哲学者
78. 2017年12月30日 00:59
79. ID:yCf7mUl.0
80. 海苔は食べ過ぎると甲状腺機能低下になる可能性もあって
亢進の可能性より低下になる可能性のほうが高い
もっというと海苔だけじゃなくて海藻全般で
食べ過ぎのレベルは毎日バケツ一杯とかだけど
甲状腺機能異常て投薬中は食事制限入る
81.
82. 17.名も無き哲学者
83. 2017年12月30日 01:03
84. ID:2IX8uWel0
85. 空腹なのが一番眠気に効く。
コーヒーは腹いっぱいにならないよう少しずつ
あとは歩いたりして体を動かす、外の空気を吸う
氷をかじる
black blackっていう黒いガムを噛む
手のひらを冷やす
とにかく喋り続ける
コメカミにメンソール系のものを塗る、貼る
（筋肉痛の塗り薬とか湿布とか）
夜勤の時にやっているのはこんなもんかな
それでも眠いなら15分仮眠
86.
87. 18.名も無き哲学者
88. 2017年12月30日 01:06
89. ID:W3xGW8ry0
90. 鷹の爪舐めてろ
絶対眠れんから
91.
92. 19.名無し
93. 2017年12月30日 01:07
94. ID:EweeuKOY0
95. 眠いけど眠れなくなるだけだろ
96.
97. 20.名も無き哲学者
98. 2017年12月30日 01:18
99. ID:U..ZjoyF0
100. ペットボトルの緑茶がぶ飲み
後に尿意でも眠れない
101.
102. 21.名も無き哲学者
103. 2017年12月30日 01:23
104. ID:d3Ftwy5V0
105. 後頭部や前頭葉あたりを意識しての鼻での深呼吸を何度も
亜鉛とブルーベリーのサプリメントの飲み合わせ、しかし作用機序および副作用は不明
106.
107. 22.名も無き哲学者
108. 2017年12月30日 01:24
109. ID:hn4.GS9s0
110. 葛根湯、カルニチン、ロディオラ、カツアバ、カフェインでローテ
111.
112. 23.名も無き哲学者
113. 2017年12月30日 03:56
114. ID:BKy7wZLK0
115. いやアメリカンはエスプレッソを水で薄めた奴やぞ
ちなラテはエスプレッソをミルクで薄めた奴
カフェイン量は普通のコーヒーより少なくなる
さらに言うと水出し方式もカフェインの性質により、普通のより量が少ない
まあいうて、最後の人が言ってるように眠い時は寝ろ
最悪マジで脳の機構がストップするから
116.
117. 24.名も無き哲学者
118. 2017年12月30日 04:16
119. ID:v4OCFNmZ0
120. 咳止めのブロン液を一気飲みやでぇ！
121.
122. 25.名も無き哲学者
123. 2017年12月30日 05:35
124. ID:BTAsp4gm0
125. 歳を取ると血管が固くなる、人によっては狭くなるせいで血圧が高くなって行く。
若い頃は朝方とかあんなに眠くて、全身の血管がぐにゃぐにゃのクタクタで、休みの日なんか昼くらいまで寝てたのになぁ、って思い返す。
126.
127. 26.名も無き哲学者
128. 2017年12月30日 05:48
129. ID:ZkBkfGRc0
130. 激辛煎餅と言えば元祖の店がモヤさまに出てたけど
あれも眠気覚ましになるってんでタクシー運転手とかに評判だったんだよな
131.
132. 27.名も無き哲学者
133. 2017年12月30日 05:55
134. ID:LDcaeKPP0
135. 睡眠薬や眠くなるような薬は割と手に入りやすい。
逆は今はカフェインくらいしかないんじゃないの？
市販薬の無水カフェインとやらの錠剤なんてほとんど効かない。
おそらくちゃんと効くのは「睡眠」の反対「覚醒」、つまり今禁止されてる覚せい剤だろう。
戦時中は普通に売られてたんだから、ある意味この「眠気」とやらも時代によってコントロールされてると言えるかもしれない。
コーラはカフェイン入ってるけど、良い感じに効く。
「睡魔」とか「病魔」とか「魔が差した」とか、この手の「魔」にはご用心。
本当にあると思う。
136.
137. 28.名も無き哲学者
138. 2017年12月30日 06:43
139. ID:JBzOdFOr0
140. 睡眠不足の耐性は、個人差がかなり大きい。全く参考にならない。眠いときは眠らないと駄目。
141.
142. 29.名無しさん＠ダイエット中
143. 2017年12月30日 07:59
144. ID:K7oibnRg0
145. 覚醒剤って、日本人の発明の中で、
最大の世界的ロングセラーなんじゃねえの。
146.
147. 30.名も無き哲学者
148. 2017年12月30日 08:06
149. ID:cEbpRDsc0
150. ※23
本当のアメリカン、浅煎り豆で作った奴なら、カフェイン多くなるけどね。そんなの提供してる店を見つける方が難しい。
151.
152. 31.名も無き哲学者
153. 2017年12月30日 09:12
154. ID:IETyqhhs0
155. 脳みそにダメージがあるから寝るんだよ
156.
157. 32.
158. 2017年12月30日 09:26
159. ID:jmjsappn0
160. ※23
エスプレッソの湯割りはアメリカーノというんだよ
アメリカンは焙煎の度合
161.
162. 33.名も無き哲学者
163. 2017年12月30日 10:40
164. ID:.V4qgwBd0
165. 食い物だと唐辛子は一時的効果あるな。
後は寒さ。
冷房でとにかく寒くするといい。
眠気がしても寒さが上回れば眠気は抑制される。
後は青い光。
青空の色の光を長時間浴びると疲れや眠気が抑制される。効果切れると、ぐったりするがさ。セロトニンに覚醒剤みたいな効果があるからだろな。
166.
167. 34.名も無き哲学者
168. 2017年12月30日 12:19
169. ID:QjfRZNvE0
17
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