なんJ民「筋トレにデメリットはない!」 ワイ「はぇ〜」back

なんJ民「筋トレにデメリットはない!」 ワイ「はぇ〜」


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尋常じゃねぇレベルの暑がりになったんやが
17/12/07 23:33 ID:rpR8rC430.net
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2 :風吹けば
代謝が良くなったんやな
17/12/07 23:33 ID:KagTDFVE0.net
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3 :風吹けば
ハゲる
17/12/07 23:33 ID:3bidS1U40.net
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4 :風吹けば
寒がりよりはええやろ
17/12/07 23:33 ID:9Z3HXfu+a.net
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8 :風吹けば
でも寒さには強くなるよね
17/12/07 23:34 ID:ndsPtiXj0.net
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14 :風吹けば
>>8
せやけど暑さにはめっちゃ弱くなるからなぁ………この前も暖房利いてる部屋で作業して倒れたし
17/12/07 23:35 ID:rpR8rC430.net
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16 :風吹けば
>>14
それは流石に盛ってるやろ
17/12/07 23:36 ID:J+OaOiFe0.net
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9 :風吹けば
ワイ今日も元気にデッドリフト
17/12/07 23:34 ID:WrLZimZ/0.net
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10 :風吹けば
服がキツくなるで
17/12/07 23:35 ID:pQZxGIbHd.net
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13 :風吹けば
>>10
野獣先輩もやけど普通そんなレベルまで行かないやろ
17/12/07 23:35 ID:wbWRFYVf0.net
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17 :風吹けば
>>13
身長にもよるけどガチでキツくなるぞ
そこらへんの服やと着丈を身長に合わせたら肩と脇ピチピチや
17/12/07 23:37 ID:pQZxGIbHd.net
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19 :風吹けば
>>13
ワイシャツ全部着れなくなったで
スラックスも太ももがパンパンではけん
17/12/07 23:37 ID:WrLZimZ/0.net
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18 :風吹けば
血がドロドロになる
17/12/07 23:37 ID:q0qCAli+M.net
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21 :風吹けば
金と時間がなくなってくいくゾ
17/12/07 23:37 ID:97sSkYbNa.net
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22 :風吹けば
むしろデメリットだらけよな
暑い
キツい
筋肉痛
怪我のリスク大
食費の増加
プロテイン代
服が合わなくなる
頭痛がする
17/12/07 23:37 ID:GTrtm/6G0.net
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33 :風吹けば
>>22
結果的に内臓を破壊される恐れがある
も付け加えといてや
17/12/07 23:40 ID:pQZxGIbHd.net
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55 :風吹けば
>>22
ええ感じに効かせた筋トレの筋肉痛は気持ちええぞ
17/12/07 23:45 ID:LVRUDmxZ0.net
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26 :風吹けば
カロリーとるのむりだわ
体重が増えん
17/12/07 23:39 ID:5C9U2zv70.net
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34 :風吹けば
>>26
粉飴ええで
17/12/07 23:40 ID:N7ajOPg50.net
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29 :風吹けば
デットリフトとかいつか腰壊すに決まってんだろあんなん
17/12/07 23:40 ID:cfJ04RcEa.net
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31 :風吹けば
膝やったわ
歩くの辛いンゴ
17/12/07 23:40 ID:oIeBkS/h0.net
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36 :風吹けば
脱水症状にも強くなるよな
17/12/07 23:41 ID:8tbWHAZ40.net
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38 :風吹けば
BMI的にもそこそこぽっちゃりのほうが長生きするやろ
17/12/07 23:41 ID:gBzGf/FU0.net
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40 :風吹けば
いうてどの程度の筋肉量があればええんや
ワイ握力70やぞ
17/12/07 23:41 ID:DM1GQ1Jea.net
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42 :風吹けば
スポーツしてないのにムキムキなのはなんかきもい
17/12/07 23:41 ID:QHYkNOY90.net
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44 :風吹けば
変なとこが毛が生えてくる
17/12/07 23:42 ID:gNqPpBZod.net
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49 :風吹けば
一番のデメリットは仕事に影響でることやな
17/12/07 23:44 ID:0Rw5dDwna.net
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52 :風吹けば
甘いもの好きで食べ過ぎたなぁって思っても
次の日の状態の良さを知ったらカロリーって大事やとわかる
17/12/07 23:45 ID:KDH9OXZe0.net
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53 :風吹けば
スクワットで太ももモコモコになってマジでまともにズボンはけんで
17/12/07 23:45 ID:WrLZimZ/0.net
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56 :風吹けば
顔つきがキリっとなるよな
17/12/07 23:45 ID:bi7phDGZ0.net
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60 :風吹けば
ランニングの方が全てにおいて優れている
17/12/07 23:46 ID:GTrtm/6G0.net
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64 :風吹けば
>>60
faridyu「風呂入ってウェイトやった方がいい」
17/12/07 23:47 ID:KDH9OXZe0.net
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68 :風吹けば
でもモリモリうんさんでるで1kg級とか
1回じゃ流れない
17/12/07 23:48 ID:WrLZimZ/0.net
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71 :風吹けば
>>68
うんさん出すなら有酸素運動の方がいいで
17/12/07 23:49 ID:GTrtm/6G0.net
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79 :風吹けば
バーベル種目はうまくやらんとすぐ肩やら腰やら痛めるからな
17/12/07 23:51 ID:WrLZimZ/0.net
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103 :風吹けば
過度に筋肉発達させると免疫力落ちるのは迷信やなくて科学的に根拠あるみたいやで
NHKのドキュメンタリーでやってたわ
17/12/07 23:55 ID:7H0nQHMhd.net
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114 :風吹けば
>>103
普段から運動してるやつは風邪引きやすいわ
土方とかもな
17/12/07 23:57 ID:9Mv2GHes0.net
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120 :風吹けば
>>103
グルタミン消費するからやろ
17/12/07 23:58 ID:WTNUHM/od.net
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126 :風吹けば
>>114
体温が普段から上がるからひきにくくなるんやで
17/12/07 23:59 ID:m1u+Apo80.net
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113 :風吹けば
冬は準備運動ちゃんとやろうやお前ら
17/12/07 23:57 ID:8+WTVVNJ0.net
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116 :風吹けば

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