筋トレというデメリットが１つもない趣味ｗｗｗｗｗ
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1：
見た目よくなる
好きな服を着れる
女にモテる
夜の営みで持久力があがる
前向きな性格になる
なんやこれ。。。
9：
デメリットは続かないだ
20：
臭くなるのはある
24：
>>20
元から臭いぞ
7：
臭くなるのは個人差あるけどからだがしっかりする=威圧感を与えるにはつながるな
14：
時間がかかる
苦しい
痛い
はいデメリットさっそく３つ
21：
>>14
時間はかからんよ
一日30分で十分
125：
>>14
苦しいのも痛いのもご褒美と思えばええんや
22：
>>14
下二つはお前が貧弱なだけやでｗ
普通の人は筋トレの疲労感は気持ちよく感じるもんやで
69：
>>22
気持ちよく感じるなら無限に筋トレできるはずだろ
適当なこと抜かすなよアホ
382：
>>69
だからずっと筋トレしてる奴おるやん
｢疲れる?｣とか｢苦しい?｣ってやめる奴は貧弱なんやでｗ
5：
そんなメリットあるなら普通は他人に勧めないと思うが？
13：
>>5
？？？？
410：
>>5
別に絶対儲かる怪しい商売とか金融商品の取引持ちかけてる訳じゃないんだから??
617：
>>5
勧めたところで大半は続かないからな
218：
>>5
捻くれすぎやろ
869：
>>5の陰キャ臭やべぇな
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a
19：
服のサイズが無くなるで
アバクロならXXLしか入らんわ
29：
筋トレは加齢臭も消えるで
36：
老化が進むってどっかで聞いたけど、どうなん？
41：
>>36
成長ホルモンの分泌が促進されるからアンチエイジングに繋がる
45：
>>41
こマ？
いいことだらけやん
60：
>>45
ほんまやで
更にのめり込むと栄養面に気を付けるようになって健康的な生活を心掛けるようになる
37：
でも無駄な自信つくのは周りから見たらウザいかも知れんけど生きてく上でこの上なく素晴らしいメリットよな
39：
腹筋とチェストプレスとレッグプレスやって有酸素運動
これ週3でやっとるだけでまあまあな体できるで
26：
好きな服を着れる←は？
逆なんだよなぁ
デザイン好きでも丈で合わせると肩周りだけ合わなくて着られないとかザラやわ
42：
着れる服は少なくなるけどそもそも無地が似合うようになるから問題なしやぞ
38：
わかったイッチはデブか
デブが筋トレすると痩せて着れる服が多くなるな確かに
52：
筋肉痛のやりきった感がすこ
64：
マッチョになるのはともかく趣味でするとか女受けは悪そう
他に何もないんか
103：
>>64
女受け悪くなるまでやるには
素質のあるやつが生活をぶちこんでようやくいけるかってぐらいだぞ
99：
>>64
最初は重量どんどんあがっていってそれが楽しい
ある程度やって止まると見た目が変わっててさらに楽しい
91：
>>64
効果が目にみえるのがええな
写真とか体重とか記録に残すと楽しくなってくる、かなりゲーム感覚や
111：
>>91
そのレベルとなるとそういう仲間で集まってやらんと目に見える効果ってなくね？
デブのダイエットじゃあるまいし
137：
>>111
ワイは一人でやってるけど楽しいで
スマホアプリで簡単に記録残せるから手間もかからんし
155：
>>137
確かに趣味として継続できれば確かに目に見えて変わるんやな
65：
同居家族いるのに筋トレ拘って、食事制限は本当にウザい
米食べないとかササミ食べるとか
お前だけの為に夕飯とか別に作るとか絶対しないからな
食べるもんなくて怒るなよな
88：
>>65
鬼女J民か？
94：
>>65
ツンデレっぽくて草
怒りながらも別メニュー作ってくれるんやろなあ
81：
食生活とサプリで金かかるのが難点やな
93：
自信がつくってのは分かるわ
95：
医者に運動進められてるけどやる気が出ないからもっと筋トレの利点語ってや
114：
>>95
運動すると精神的にもええぞ、動かさんと老廃物溜まって見た目も中身も老けてくるで
120：
>>95
筋トレなんて生産性皆無のムダ
健康目的ならジョギングの方がええで
下半身
体幹
上半身
全て鍛えられる
128：
>>95
やる気を出すには通常66日間続けなアカンらしいで
そこまでいくと小脳にまで命令がインプットされて
やらないと落ち着かないレベルに達するんや
106：
なおやりすぎると自分の自撮りをSNSに挙げまくったり自分より劣った体のやつを露骨に見下すようになる模様
129：
>>106
女の腐ったような性格のマッチョ多すぎ
107：
肩コリが解消されるってメリットが一番でかい
116：
ヒョロガリやけど始めてみたい 一般人並みにものが持てればええんやけど腕立てで達成できる？
132：
>>116
むしろ腕立ては重すぎる時があるので
ダンベルバーベルでバーのみから
きちんと負荷考えてやる方がいい
136：
>>116
出来るで
自重だけでも結構見た目は変わるし力もつく
142：
>>132
>>136
間をとって膝つけて腕立てするやつやってみるわ サンガツ
139：
でも力込めてバーベルあげたらうんこ漏れたりしないの
141：
>>139
うんこはないけど屁はやらかす
149：
>>139
あとたんぱく質のとりすぎで屁が臭くなる
146：
筋トレ始めてから野生の本能が刺激されたのか知らんけど闘争本能というか常にマウント取りたくなってしまうわ
ワイみたいなやつおるか？
156：
>>146
ただのクズやんけ
161：
>>146
わかるわ
ちょっとしたことでもぶっ飛ばしたくなる
164：
>>146
逆に寛大になったわ
大抵の事は許せる
187：
>>146
分かる
こいつごときいつでも殺せるって常に思うようになった
309：
>>146
ガチれば勝てると思ったらキレないようになったわ
226：
腕立て 腹筋 スクワット 計30回やった後にプロテイン飲んでる程度なんやけどこれでええんか？
近々ジムに通う予定
239：
>>226
できるなら懸垂入れた方がいい
177：
例えイケメンを見かけても自分の方が身体が大きいからとかで謎の優越感できるからな
完全に気持ちで負けるよりはマシやわ
189：
>>177
言ってることはすごく情けないけどワイは同意や
185：
>>177
キモ顔でデカイとか気持ち悪いだけやぞら
200：
>>185
周りがどう思ってようが意に介さないぐらいの謎の自信が作ってのがポイントやろ
270：
最近筋トレ始めて思ったのはマジで筋トレ以外の趣味が消える
284：
筋トレって何が楽しいんや？何がモチベになってんねや？
296：
>>284
RPGでキャラ生長させる感覚に似てるやで
いろいろ数値化もされるしな
297：
>>284
筋肉がついてる過程を見るのが楽しい
キレッキレの筋肉になりたいけど未だデブやわ
290：
>>284
単純に楽しい
暇つぶしでゲームやったって何か得られるわけではないけど楽しいからやるやろ
そんな感じ
305：
>>290
何が楽しいんや
達成感とかあるんか
323：
>>305
走った後の爽快感みたいなもんや
筋トレなら数分で体感できるから依存してまう
327：
>>305
毎回限界まで追い込むと達成感あるし仕事のストレスがふっとぶ
徐々に重いもの扱えるようになるレベルアップ感も好きなのかもしれない
終わった後シャワーで腕が震えたり翌日の筋肉痛も楽しいけどこれはもう中毒だな…
352：
>>327
>>323
>>297
>>296
ほえ?
サンガツやで
ワイも軽いものからちまちま頑張ってみるわ
108：
1週間で飽きたわ
ブサイクがやっても意味ないんや
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