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ニキビだいぶ治ってきたから改善方法を書く
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1：
お前らも書いてって
・皮膚科に行ってベピオゲル貰う
・化粧水を塗る。大事なのはしっとりではなくさっぱり系にすること、ハトムギがいい
この二つだけでだいぶ改善された
後は
・バランスの良い食生活
・適度な運動
・適度な睡眠(早く寝るよりも6時間程確保する方が大事)
これでも治らない時は諦めて前向きに生きろ、ニキビを気にして暗くなる必要はない
年取れば治る
2：
肉食わないとかはダメだし適度に食べないとダメ
自分はチョコレート食べるとよくできたから、できやすいのある奴は気にした方がいい
実は朝の洗顔はお湯だけでもいい
5：
>>2のチョコレートに補足
チョコが原因というより、チョコ製品に入っている粗悪な乳脂肪分が
ニキビをできやすくする
だからスーパーやコンビニで安く売ってるような
手軽なチョコ菓子、ミルクチョコレートは避けたほうがいいと思う
乳脂肪分が少なくカカオ分が多めのチョコや、少し高級なチョコを試してみて
自分がどのぐらいの質のもの＆量を食べるとできやすいかを実験するといいよ
6：
>>5
ほうほう、初めて聞いた。
なるほどなぁ、高いのだとまた違うのか。試してみるよサンクス
3：
万が一通販で買う時はプロアクティブが一番マシ、でもそれより皮膚科の薬の方が効くし安い
4：
あとはサプリとかは飲まなくていい
これらやっても治らん時は何しても治らん、気にしないでストレスにならないようにしろ
8：
高校まではニキビあったけど大学はいってからなくなったわ
てかそもそもニキビに金かけるとかあほやん
9：
>>8
それな
金掛けても治らない時は治らないから皮膚科で安く済ますのがいい
10：
温泉いけば一発やで
14：
>>10
ほー、温泉か
肌ツルツルになるんか？
11：
>>10
どこがええんや
ワイは玉川温泉か三朝温泉いきたいんやが
19：
>>11
高アルカリなら都内でええんちゃうか
埼玉にいいとこあるらしいが
12：
ワイは肉食わなくなってからきれいに治ったけどな
ようは人によってだいぶ違うってことよ
16：
>>12
肉は普通に食べると食い過ぎるから無いぐらいがいいのかね
13：
食生活と運動は崩れてても治ったけどオススメしない
睡眠は自分のちょうどいい時間を大事に
15：
イッチは誰に向けてスレたてしたの？
17：
>>15
わいと同じくニキビに悩んだ学生へ、どう足掻いても治らない時は諦めて寝ろと伝えたい
18：
ニキビ悩んでるやつはおんＪなんかしないでw
20：
>>18
たしかに！
21：
人によって違うだろうけどとりあえず書いた方法で悪化する奴は居ないはず、居たらすまんな
22：
プロアクティブはいいぞ
ニキビ治るし肌もっちもちになる
24：
プロアクティブなんか高すぎてニキビに悩んでる中高生変えないやろ
ニキビ悩んでるなんて恥ずかしくて言えないやつもいると思うし
29：
>>22
>>24
中高生のとき買って貰った、真剣に悩むと買ってくれる親は割と居ると思うよ
結構強めだから効く、あとなんか朝テカリ防止に塗るやつが凄く効いた
28：
ニキビできるのイケメンか美女多い印象
30：
>>28
顔が濃い奴多いと思う
31：
ちなみに肌の凸凹はほぼ治らないから気にせず生きていけ
32：
ワイまんさん
POLAのスキンチェック受けると自分の肌状態が全て分かるぞ
ただその後の化粧品勧誘には要注意だけどな
イッチやってみ
33：
>>32
すげえそんなのあるんか、やってみたい
34：
そんなんに頼らんでも手清潔にして顔触らんだけで治るんだが
お前らそのきったないスマホ画面触った不潔な手で顔べたべた触るから治らんのやぞ
37：
>>34
一理ある
35：
ニキビはできたら潰せ
38：
>>35
白い脂ぐらいは出していいと思う
36：
デトックス
特に玄米
40：
ワイもボコボコやったけど、ケミカルピーリング+ペピオゲル+ダラシン(抗生剤)で治った
41：
>>40
ケミカルピーリング気になる
43：
>>41
薬剤で表皮や角質を溶かす
その後SPF50の日焼け止めが必須
44：
九割は油分の摂りすぎ定期
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1504385401
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- ko_jo
- 心と体・病気と健康 VIP・なんｊコメント( 12 )
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ニキビだいぶ治ってきたから改善方法を書く
コメント一覧
1.
1：
3. ：2017年09月04日 10:50 ID：UuY3x6wE0
4. ニキビの特効薬イソトレチノイン（アキュテイン）がある。数多くの臨床試験で95%以上の有効性と安全性が確立されている。
抗生物質は催奇形性や神経精神病を引き起こすため危険。
厚生労働省がいろんなデマを流しているから要注意。アメリカ国立衛生研究所の文献を見るべき。
5.
2：
7. ：2017年09月04日 10:57 ID：zGsy.ZQ.0
8. こいつただ単に年齢的に直っただけだろ
大した知識もないくせにえらそうに語らないでほしい
9.
3：
11. ：2017年09月04日 11:01 ID：mwhF8G1s0
12. 大人になってからホルモンバランスと自律神経の乱れから大量の顎ニキビになった私は食生活も運動も睡眠も皮膚科も全然効かなくて諦めてたら別でかかった婦人科でもらった漢方で改善した
13.
4：
15. ：2017年09月04日 11:06 ID：bqZdqHch0
16. ベピオゲルでも治らなかったらまじでアキュテイン使った方がいい
17.
5：
19. ：2017年09月04日 11:10 ID：hk7wvZIa0
20. 亜鉛を多めに取るとアトピーもニキビも治りますよ。
21.
6：
23. ：2017年09月04日 11:18 ID：.99UDhuE0
24. ストレスためないようにして長めに半身浴して保湿してアホみたいに寝たら直る。
25.
7：
27. ：2017年09月04日 11:18 ID：LKbOQCzq0
28. 腸内を綺麗にする効果がある食事をしたら何年も改善しなかった胸の吹き出物がかなり治まったよ
体内の毒素ってかなり溜まってたりするから薬でいまいち効果がない人はデトックス出来る食事を半月くらい続けてみるといい
29.
8：
31. ：2017年09月04日 11:33 ID：gcU2cae70
32. 飯は和食な！
33.
9：
35. ：2017年09月04日 11:51 ID：AXOeXhXc0
36. ビタミン入りの固形石鹸で丁寧に朝夕洗顔すれば 代謝の高い学生でも
ニキビはほとんど でませんけどね
37.
10：
39. ：2017年09月04日 11:51 ID：8t0Q52Di0
40. 食生活改善はマジで大事だな
油分、酒、砂糖これらの過剰摂取と暴飲暴食による内蔵への負担
これさえなければニキビはできにくくなる
41.
11：
43. ：2017年09月04日 12:24 ID：1MKwY4Sv0
44. 200ml程度の100均ボトルに、重曹数gとクエン酸をちょいと入れ、水を注ぎ、よく混ぜて顔を洗う。
ニキビはわからんけど、おっさんのナゾ吹き出物には驚くほど良く効く。
皮膚科医処方の薬は1ヶ月以上使っても全然改善せんけど、この重曹クエン酸は数日で効果があらわれ、1週間程度でキレイにおさまる。
重曹は100円以下。クエン酸は入れなくてもよい。格安対処法。
45.
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【愕然】 彼女「ごめん生理きちゃった」 俺「じゃあ今日はﾌｪﾗしてもらおｗ」 彼女「え」 →
ガチの面倒臭がり屋あるあるｗｗｗｗｗｗｗｗ
思ったよりもち○こ
ワイ｢洗濯バサミつけるか｣ｸﾞｯ…ﾊﾞｧﾝ(大破)
【画像】パチンコ打ってたらこんな玉詰まりしたんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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ガチの面倒臭がり屋あるあるｗｗｗｗｗｗｗｗ
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