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うつ病の傾向がある男性は、甘いものを好むことが判明


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1日67グラム以上の砂糖を摂取する男性は、うつ病や全般性不安障害のリスクが23%高い。研究者は、砂糖がヒトの気分に大きく影響していると強調する。最初は短期間の気分改善につながるかもしれないが、その後は感情的な落ち込みが始まる。しかし、これは男性のみに当てはまり、女性がこの効果を感じることはない。
これに先立ちユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドンの研究者は、甘い飲食物など活発な砂糖の摂取は、5年以内に精神障害が進行する高いリスクに関係していると証明した。
リスクはうつ病や不安などの精神疾患にも関係する。このため研究者らは、食事中の砂糖の量を減らすよう呼びかけている。
https://jp.sputniknews.com/science/201708073969007/
http://2mtmex.com/) -->
3:
俺もうつ病だった時はチョコ食ってコーラ飲んでたわ

7:
zero sugarって書いてあるから平気だな!

12:
高血糖が統合失調症や鬱の原因なんだっけ?
糖質が糖質の原因

14:
やたらケーキやチョコパイ食いたくなるんだよな

21:
はぁ。そっすか
なんか凶悪殺人犯の98%がパンを摂取してるとか
そんなレベルに見える。

31:
>>21
糖尿病患者が鬱率と糖質率とアルツ率が跳ね上がるからそれの裏付けみたいなもん

23:
甘い物食うから鬱になるのではなく
鬱だから甘い物食いたくなるのでは?

28:
>>23
それが正解だと思う
俺そんなに甘いもの好きじゃないけどうつ病の時は何故か無性に甘いものが食いたくなった

35:
砂糖67gって多そうな気がするけどどんなもんなんだ
チョコレートや清涼飲料水で例えてくれ

145:
>>35
コカ・コーラ一缶で35g
2本飲んだらアウト

40:
甘い物もそうだけど冷たい物と炭酸も好きだよな
つまりアイスと炭酸が大好き

51:
うつ病で長期休暇取ってた旦那も
菓子パン好きで食欲無いからとよく食べてた
今は糖質制限して何とかやってる

53:
短期間で猛烈に太る人居るけど、今思えば鬱の入り口だったなと分かる。
食欲抑えられなくて、甘いものと味の濃いものが欲しくてたまらなくなるそうな。

58:
毎日怒られながら終電まで働いてると糖分がほしくなる

108:
甘いものと辛いものが好きな俺は躁鬱かな

120:
アルコールでも鬱になるしな
過剰な行動はだいたい鬱につながる

144:
ナイナイの岡村は休業中アイスを無性に食べたくなったと言っていたな

147:
気分障害は快楽を求めるからそうだろうな。
飲酒喫煙甘味すべて快楽。
他人のそれを全力否定も快楽だぞ。

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