ショートスリーパーの奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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1：
羨ましい
3：
ワイはロングスリーパー
5：
>>3
何時間寝るんや？
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バットマンのジョーカーwwwwww
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32：
>>5
死ぬほど頑張れば6時間くらいでも起きれるけど
次の日休みとかだと余裕で12時間以上寝るで
4：
8時間寝ないと眠いわ
6：
ワイやで ちな9時間
8：
>>6
どこがショートなんや？
15：
>>8
1日の半分以上起きてるのでセーフ
7：
絶対体に悪い
10：
12時間スリーパーなんやけど
14：
平日は6時間未満やが週末はいっぱい寝ちゃう
28：
>>14
それは鬱まっしぐらですよ
毎日同じ時間に起きる生活を目指そう
57：
>>14
ワイもこれや
最近平日三時間寝て休日12時間寝てる
常に具合悪い
18：
で昼間あくびしまくってるヤツww
19：
天才はロングが多いんやろ
25：
>>19
さんまとか天才やけどショートスリーパーやんけ
136：
>>19
じゃあわいてんさい？
257：
>>19
天才はショートの方が多いやろ
起きてて使える時間長いし無駄なレム睡眠少なくノンレム睡眠で効率的に頭休息できるから
常人が1日の睡眠で整える脳の働きを倍々でできるんやぞ
20：
夜勤入ってる頃は毎日三時間ぐらいやったな
医者に内蔵ボロボロで今の生活もう半年続けたら死ぬ言われたわ
21：
OLの妹が平均４時間
絶対どこかいかれるって言うかなんかずっとピリピリしてるわ
遠くに働きに行くもんじゃねえわ
23：
ウトウト→悪夢→目覚めるってのが最近多発しててストレスえぐい
今さっきも殺された
30：
>>23
この後生き返ったんだよね・・・
24：
さんまの二時間とかやばすぎでしょ
26：
ワイはハイパーロングやぞ やろうと思えば1日寝てられる
27：
3時間睡眠とかやったけど神経変になって今はロングやわ
29：
ワイは1日45分しか寝てないけどピンピンやで
31：
>>29
いつかガタがくるぞ
33：
>>29
武井壮かな？
42：
>>29
えぇ…
34：
ワイロングスリーパー、床に置かれて犬扱いされる
なお戻るときにズボンを噛んだ模様
35：
俺も休みは15時間くらい寝て帳尻合わせてる
45：
>>35
帳尻は合いません 疲れは取れるかも知れないが睡眠不足は即日パフォーマンス低下しそれに本人は気づきません
52：
>>45
だからと言って寝ないわけにいかないだろクソバカ
金曜にはぶっ倒れそうになるくらい疲れてんだよ
73：
>>52
生産性の低い理由ですね
ところで今日金曜ですがぶっ倒れていないようですが？
89：
>>73
理屈と現実は違うんだよゴミニート
飲み会って知ってる？
336：
>>89
お前イライラしすぎやろ
そんな仕事ならやめたほうがええで
36：
7時間は寝たい
38：
凡人「ワイの睡眠時間短スギィ！！ワイ天才！！」ﾌﾗﾌﾗ
39：
ショートスリーパーってチビの奴に多いよな
知り合いも数時間寝るだけで朝もスッと起きる奴いるわ
40：
ナポレオンやな
41：
30時間起きてて5時間眠るいうツレならおったわ
43：
寝る時間削って漫画描いてた有名な漫画家みんな短命よの
水木しげるは良く寝てたらしい
54：
>>43
それ水木しげるが長生きなだけで手塚も石ノ森も60まで生きてたからそこまでじゃないと思うわ
92：
>>54
人生80越えの時代に60ちょいは若いで
44：
7時間以下だと真夏でも寒いし震えと動悸動悸吐き気ヤバいし立ってられんわ
あと腹が緩くなる
56：
>>44
7時間でなんか中途半端な印象や
6か8か9や
64：
>>56
8時間寝れれば眠いけど体調にまでは影響しない感じや
47：
寿命は短い模様
60：
>>47
さんまとかもう十分生きたんちゃう？
58：
>>47
若い期間が長いと考えると得な気がする
75：
>>58
言われてみるとそうやな
老後の時間をもってきとる感じか
48：
最近舌を噛んで目を覚ますわ
歯を食い縛ってるみたいで顎だるいし
エラがやばい
209：
>>48
マウスピースせえ
215：
>>209
病院行くのめんどい
239：
>>215
小顔になるやで
252：
>>239
一時期通ってマウスピース着けとったら確かにエラが減少したで
けどそれから一年位つけ続けたら割れて壊れたんや
それから行っとらん
やっぱ行った方がええね
またエラが盛り上がってきとる
274：
>>252
光浦靖子もマウスピースつけてからエラが目立たなくなったやで
283：
>>274
なんかエラが少なくなったとは聞いた
あれマウスピースなんか、すげえな
やっぱ行くわ
見た目良くして熟睡したい
53：
睡眠時間って結局は慣れやない？
62：
結果的にショートスリーパーになってるけど確実に寿命縮めてると思うわ
63：
平日4-5時間
休日12時間やで
65：
ワイ過眠症高みの見物
日中でも眠くなって寝てまうわ
66：
寝起きええのってちゃんと寝れてないんかな
67：
睡眠5時間下回ると肩こりやばなるよね
68：
ただの寿命の前借り
69：
ショートスリーパーは短命らしいで
どんまい
70：
毎日３?４時間でもう何年も仕事してる。
昼間はゆうて眠くなるときあるから、そゆ時は一瞬寝たりする。
体力に感謝や
71：
>>70
やばそう
76：
7時間くらいンゴねぇ
77：
一生の起きてる時間は決まってる
早死にしても楽しい人生なら良いが
79：
若いときは1?2時間が普通だったな寝ないことなんかもザラだったし今ではさすがに3?4時間は平均して寝てるかな？
80：
夜勤のせいで5時間くらい寝たら勝手に目覚めるんやけどどうしたらええんや
体疲れてるのに
95：
>>80
自律神経壊れとるんやろ
100：
>>95
どうやって治すんや…
82：
5時間は余裕
4時間切ると一気にしんどくなるわ
83：
あんま寝ないとハゲるぞ
84：
平日は3?4時間やけど午前中くっそ眠い
15分昼寝すると午後は大丈夫になる
85：
寝る時間1時間でも少ないのが続くといつか寝坊してまうで
ショートになりたいけどどないせえっちゅうねん
86：
ショートスリーパーのやつって日中眠くなったりしないの？
116：
>>86
研究では日中ウトウトしてるらしいな
それで合計を通常の睡眠に近づけてるらしいで
88：
8時間→快眠
7時間半→快眠
7時間→よく寝れた
6時間→眠いとよく寝れたと境目
5時間→眠い
4時間→身体が怠い
105：
>>88
これ
90：
ワイ一日10時間は寝るけど立ってても眠くなるで
96：
わいは大学生だからロングやで
ただ最近6時くらいになると目が覚めるようになったわ
まぁ二度寝するんやけど
97：
どこでも寝れる
すぐ寝つける
こういう奴はほんま羨ましいわ
119：
>>97
ぶっちゃけ本当に眠いならどこでも寝れるで
99：
無呼吸だからか6時間じゃ足りん
今日会社でウトウトして寝てもうたわ
前の飲み会の時実は寝てるときあるって暴露しといたから怒られなかったけど
101：
眠りが浅いし悪夢ばっかり見るんやけど改善する方法とかないんか？
102：
未だに自分が何時間睡眠必要なのかわからん
6?7時間寝ると今度は授業やら話やらが遅く感じて集中できなくなって違うことを同時に考え出し、日中眠い
5時間位なら適度に集中する
3時間以下は集中力持たなくて細かいミス連発
103：
平日4時間、休日12時間寝てる
ちなみに平日は日中クソ眠い
交通機関で立ったまま寝たり会社のトイレで5分寝たり昼休み丸々寝たりして
どうにか補ってる
106：
何時間寝ても眠い日もあれば6時間ちょいで目覚めすっきりの日もあるわ
何なんやろ一体
107：
心配しなくても年とれば5時間も寝れば十分になる
109：
平均5時間でマイクロスリープやりまくってるワイ、高みの見物
110：
てか1日の中で眠くならないことなんてあるのか？基本常に眠いんだが
111：
3時間くらいしか睡眠とれなくても絶対毎日帰ったらゲームするか本読んだり娯楽の時間作ってる
睡眠時間あっても余暇のない一日なんて死んでるのと一緒や
113：
ワイ睡眠時無呼吸症候群、朝起きると死にそうになってる件
114：
寝起きクッソ悪いから6時間以上寝ないと起きるのが辛すぎるわ
115：
休日12時間って言っても6時間寝る→起きる→3時間寝る→起きる→3時間寝る
こんな感じ
125：
>>115
ワイは休日寝るときぶっ続けで12時間寝るで
134：
>>125
羨ましい
気づいたら12時間経ってたとかそんなレベルになりたい
117：
ワイも最近8時間も寝れずに目覚める
118：
よっぽど前日疲れてない限り十時間は寝すぎて気持ち悪くなる
120：
寝る時間が勿体無いって言ってるやつほど時間無駄にしてるだろ 昼休み寝たり一定周期でうつらうつらなってるしパフォーマンス落ちてるんなら削ってる意味ないだろ
123：
8→ちょっと寝すぎた
7→丁度いい
6→気持ち眠い
5→眠いけど1日ならいける
4→明らかに眠い
124：
さんまはガチで3時間程度らしいな
126：
5時間 無理
6時間 快眠
7時間 眠い
8時間 無理
9時間 まあまあ
10時間以降 一日中だるい
129：
普段は7時間で問題ないが、休日とか12時間とか寝る
132：
8時間とか1週間に一回あるかないかだわ
133：
ニート時代は午前中起きると暇やし金かかる気がして
明け方まで起きてから寝てたわ
138：
ワイは大体1日3時間やな
月に1回ぐらい20時間ぐらいぶっ通しで寝るときあるけど
142：
1時間半とか3時間で起きてまう
二度寝してもまた1時間半後に起きる
もういいやってなって起きる
144：
なお睡眠時間と一緒に寿命も削っている模様
151：
>>144
まぁ無駄に長生きするよりええやろ
145：
ショートスリーパーは短命って全然根拠ないし別に有意な差をないらしいな
146：
東南アジアのいずこに数十年寝てないおじさん居るらしいな
165：
すぐに寝れるやつぐう羨ましい
166：
寝ないと動悸がやばい
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1496419344
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ショートスリーパーの奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
コメント一覧
1.
1：
3. ：2017年06月05日 11:40 ID：Rdq6j.4P0
4. ショートスリーパーって活動時間が多いから
何かを成し遂げるためにコツコツ努力を積み重ねる必要がある場合
めっちゃ有利だよな
5.
2：
7. ：2017年06月05日 11:44 ID：NUeTknXb0
8. 自分はもう10何年かずっと睡眠3時間だよ。意識を失ったように寝てめちゃくちゃスッキリ起きるかんじ。きっかけはダイエットで少しづつ食事制限して一日二食でほとんど食わなくなってから。その時からずっと睡眠時間が短くなったよ。体調もすこぶるいいし、アレルギーもなぜか治ったという。
9.
3：
11. ：2017年06月05日 11:46 ID：.VIRfQ6n0
12. 天才はメインは短いけど空き時間にちょこちょこ寝てるタイプな気がする
13.
4：
15. ：2017年06月05日 11:48 ID：fns4SgVG0
16. 4.5時間ぐらいが自分的に丁度いい
6時間言以上寝ると逆に眠くなるんだよな…不思議
中学の頃からこうだから多分もう習慣なんだろな
17.
5：
19. ：2017年06月05日 11:52 ID：hloIY29p0
20. 睡眠時間5時間未満だと血圧と脈拍が上がって本当キツい
皆すげぇな
21.
6：
23. ：2017年06月05日 12:05 ID：h0ImOENz0
24. ネズミですら断食より不眠のほうが早死にするから
人間が睡眠削ったらマズイと思う
25.
7：
27. ：2017年06月05日 12:11 ID：cWNX4GjW0
28. 不眠って万病の元だと思うわ
給与少なくて貧乏でも毎日7時間練れる生活のほうがいいな・・
29.
8：
31. ：2017年06月05日 12:33 ID：gtIP7vWe0
32. 睡眠時間短いとアルツになる危険性爆上げなんやて
33.
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