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【悲報】10年間菜食(マクロビオティック)ブログを書いていたベジタリアンが突然「菜食は身体に悪い」と言い出す


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1:
10年間ベジタリアンブログを書いてて突然「菜食は体に悪い」と言い出した人のブログ
https://twitter.com/boooonsai/status/840428589443043328
くまちゃん@boooonsai
10年間ベジタリアンブログを書いてて突然「菜食は体に悪い」と言い出した人のブログ https://t.co/CElILToRH22017/03/11 14:06:04
マクロビオティック (Macrobiotic) は、第二次世界大戦前後に食文化研究家の桜沢如一が考案した食事法ないし食生活法である。名称は「長寿法」を意味する。食生活法は、玄米菜食、穀物菜食、自然食、食養、正食[1]、マクロビ[2]、マクロ、マクロビオティックス、マクロバイオティック、マクロバイオティックス」とも呼ばれる。運動創始者の桜沢如一は、石塚左玄の食養会に所属し会長も務めた。
https://ja.wikipedia.org/wiki/マクロビオティック
3:
貴重な報告だな
人間は野菜だけではダメだし肉だけでもダメだしマックだけでもダメなんだよ
6:
体調に合わせて食べたいものを適量食べる
それだけでいいのに
8:
まあ適量に食うってのが難しいんだけどな
9:
人間は牛じゃねーからなw
11:
菜食が悪いってより単純に栄養偏ってただけだろ
13:
肉が体に悪いなら野生生物は草食ばっかになるだろうよ
16:
うーむどういう食生活をしていたのだろうか
健康診断とか受けてたのかな
20:
哀れな人だな
気づいただけましだな
24:
マクロビは思想やろ
30:
フルーツだけしか食わないおっさんもいたような
32:
気づくだけマシ
35:
栄養士の人に「お肉だけっていうのはダメだけど、ある程度お肉を食べないと血管が弱くなってしまいますよ」って言われた
38:
野菜メインは体にはいいよ
肉魚もちゃんと取ってれば
39:
イギリスのミュージシャンにはベジタリアンがたくさんいたような気がするが
今はどうなんだろう
33:
でも坊さんって元気で長生きだよね
方法の問題かな
37:
坊さんが肉を食べないと?
42:
瞑想で体内も鍛えないとダメなんだよきっと
本物の坊さんの体力は異常だからな
47:
今時の坊さん肉くってるし酒飲んでるよ
60:
好きな物を好きなだけ食べて死んだ方が幸せな人生
64:
野菜5 炭水化物2 肉1 魚1 大豆等1
これが最適なバランスだと思う
67:
菜食やるなら赤ちゃんからずっと菜食とかじゃないと駄目な気が
ある程度肉食つづけてきて突然菜食にきりかえたりすると大変そう
赤ちゃんからずっと菜食なら野菜しか入ってこないってカラダがちゃんとそれでも健康な心身でいられるよういろいろ作り出してくれそうなイメージ
71:
1の内容にある気力の低下ってのがどういうことなのか気になる
77:
>>71
単純に毎日無理してるなぁって気持ちが蓄積してしんどいんだろうな
76:
この人は次から肉の良さについてあれこれ語るようになるんかなw
90:
四六時中食べ物のこと考えなきゃいけなそうでめんどくさい
99:
自分たちで実感した体験だから偉いな
106:
10年青汁だけ飲んでめちゃくちゃ元気なおばちゃん居たろ
133:
>>106
あれ絶対嘘だわ
125:
>>1
どうしてこうなった・・・
153:
体が欲しがるものを食べりゃいいんだよ
161:
やっぱり食べたいものを食べすぎない程度に食うのが1番やったんやな・・・
170:
普通に食べる量が少ないんだろ
野菜だけでもバランス良い食事は作れるけど
肉と同じたんぱく質を摂るとなると大変
179:
肉は必要なの当然だろうに・・・
俺のまわりでも元気なばあちゃんだなぁって思ってる人はたいてい肉よく食ってるわ
196:
ベジタリアンって無精卵や乳製品も食べないの?
200:
>>196 ベジタリアンにも色々種類があるから
一概には言えない
197:
長寿の方は肉食だろ
内臓が頑丈なせいもあるが
201:
野菜だけだと調理に手間はかかるし時間もかかる
暇か趣味でもないとやってられない
204:
野菜なんて煮れば良いんだよ
210:
強い個体が生き残ってるだけ
259:
好き嫌いする子は大きくなれませんよって真理だよね
262:
?主義というやつは必ず最終的に立場を変える
272:
こういうのって豚鶏牛とかの哀れみでベジタリアンしてるんじゃなくて
健康の為にやってたんだ
321:
当たり前だろ
元々雑食性のヒトが偏った食事したら駄目に決まってる
338:
>>321
人間が雑食性になったのは地域適応の結果だ
全く同種の熊が地域によって植生を変えたのと同じ(熱帯の熊は草食)
人間は雑食性だからというのを当然視しての発言はおつむが鈍い
343:
>>338
違うよ
そもそも進化論は間違い
聖書には花しか食べないで生きてる人とかイナゴとはちみつだけで生活してる人とか出てくるから
363:
>>343
当時の寿命ならそれでも持ったんじゃないの
361:
一人暮らしでバランス良く食べるって大変
自炊続かねー
413:
その時食べたいと思うものが体が欲してる栄養
シンプルなことなのにわざわざ反抗する意味
427:
>>413
おれ毎日ポテチのりしお欲してるけど必要な栄養素なのか?
474:
今度は人間はサプリだけで生きていけるか実験してほしい
476:
噛むのも大事だからサプリだけではキツイと思う
477:
>>476
サプリ飲んで普段からガム噛めんでれば良い
524:
低炭水化物ダイエットはいいけど炭水化物は一切取らないとか言い出すのが困る
何で極論に走るのか
523:
たまに断食良いって言うけどね
525:
>>523
たまにな
胃を休めるためにな
40

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