MAJORの海堂夢島の練習メニューｗｗｗｗｗｗｗback ▼
MAJORの海堂夢島の練習メニューｗｗｗｗｗｗｗ
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5:15 起床
5:25 ランニング10km（50分以上で飯抜き）
6:15 朝食
6:55 穴掘り
8:50 坂道ダッシュ
10:50 ストレッチ、クールダウン
11:25 昼食
12:30 靴下で3時間立ちっぱなし
16:05 上半身だけで5km山登り（3時間以上で飯抜き、4時間以上で風呂抜き、5時間以上で野宿）
19:35 焼き肉食べ放題
その後ランニング30km、ストレッチ、クールダウン
2: 風吹けば
毎日焼肉食うんか…
5: 風吹けば
ちなソース
6: 風吹けば
これだけやってプロになれないやつｗｗｗｗｗｗ
7: 風吹けば
焼肉食べ放題で草
保険証を財布に入れてる奴、マジでヤバイぞｗｗｗｗｗｗｗ
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まとめサイト報＋
8: 風吹けば
さらっとクールダウンみたいに書いてあるランニング30キロで草
9: 風吹けば
ジャックハンマならおしっこ漏らす
10: 風吹けば
高い学費払ってそれは特待生や1軍に使われるって怒ってたけど野球部の焼肉食べ放題とかそれだけで学費消えそう
12: 風吹けば
高校野球やっとる人からみたらどんな感じなんや
22: 風吹けば
>>12
授業出ろよ
13: 風吹けば
素晴らしい肉体労働者育成施設
14: 風吹けば
ダルビッシュさんがブチ切れそうなメニューやな
15: 風吹けば
朝食抜きは可哀想だわ
ケガしたら死ゾ
16: 風吹けば
昼食ってサラッと書いてあるけど特大弁当を5個食わされるアレだよな？
26: 風吹けば
>>16
それは入部テストのだろ
33: 風吹けば
>>26
あーすまん
あれはテストやね
17: 風吹けば
ランニングしすぎのアホやろ
遅筋鍛えまくってどうするんや
20: 風吹けば
24: 風吹けば
>>20
吾郎並にくて草
35: 風吹けば
>>24
この時の吾郎は体休めたら球上がることも知らない状態やから多少はね
39: 風吹けば
>>24
ノゴローは左投げに変えてから数年しか立っていないでこれやぞ
71: 風吹けば
>>39
あんだけテストで圧倒しとった吾郎やぞ？
87: 風吹けば
>>71
これ平均球やで
MAXちゃうで
89: 風吹けば
>>87
だから？
99: 風吹けば
>>89
平均136の左ピッチャーを特待生でもない奴らがバカスカ打てるわけないやろ
50: 風吹けば
>>24
ノゴローは利き腕代えて三年程度やぞ
40: 風吹けば
>>20
寺門スペック高くて草
104: 風吹けば
>>20
知力は草
21: 風吹けば
頭おかしい
1週間で死ぬでこれ
23: 風吹けば
飯食う前に10ｋｍも走ったら倒れるわ
25: 風吹けば
飯抜いたら筋肉減りそう
27: 風吹けば
朝から晩まで野球の練習しているだけで体力トレーニングも補えるのでは？
29: 風吹けば
好きなだけ食べていいぞ
からの30キロランニングとか初日に食いまくって吐いたやつ大量にいそう
30: 風吹けば
泉くんと三宅 どこで差がついた
そしてフェードアウトする寺門
34: 風吹けば
木にしがみつくトレーニングも地味に辛そうやった
36: 風吹けば
吾郎って小学、中学、高校 で毎回チームワーク乱して反省してまたチームワーク乱して反省しての繰り返しだよな
37: 風吹けば
大文字焼きをバーベルとスクワット追加でもノゴローはやってのけたという
45: 風吹けば
>>37
外野手としてのメニューをこなしたあとに投手メニューもやってる模様
41: 風吹けば
ランニング30とか頭おかしい
43: 風吹けば
やらされてることを努力なんて呼ばねえだろ
44: 風吹けば
こんだけやった後に特待生にボコボコにされるとか退部続出やろ
46: 風吹けば
58: 風吹けば
>>46
正捕手にもっていかせんな黒いの
66: 風吹けば
>>46
お前が行け定期
47: 風吹けば
穴掘りってアウシュビッツ収容所でも似たようなのやってたらしいな
とにかく労働させたいけどやる仕事が無いから朝から延々と穴を掘らせて｢よし、その穴埋めろ｣っていう仕事
51: 風吹けば
実際こんな野球部あるん？
54: 風吹けば
高校でそのままメジャー行くエンドだったら名作だったのに
55: 風吹けば
飯抜いたりあほほど食わせたり一貫性が無さすぎやろ
59: 風吹けば
ボールあった！→埋めろ
鬼畜すぎ
78: 風吹けば
>>59
アウシュヴィッツかな？
68: 風吹けば
ガイジ
70: 風吹けば
そもそも父親はプロやきう選手の吾郎やのになんであんなぼろアパート住んでんねん
プロやきうってもっと儲からんのかね
77: 風吹けば
>>70
おとさん万年2軍のクビ寸前選手やし
79: 風吹けば
>>70
おとさんは贅沢できるほど稼いでなかったやろ
81: 風吹けば
↓
金さえ払えば楽に入れるぜ
83: 風吹けば
>>81
いつも同じシーンばっか貼ってんな
84: 風吹けば
>>81
畜生の鑑
85: 風吹けば
こんな練習させてた奴が少年野球の監督やっちゃいかんでしょ！
86: 風吹けば
夜練ないだけマシやろ
どっかの強豪校は朝7時から夜10時まで練習やったで
90: 風吹けば
>>86
7時半から飯食い始めてその後30キロ走るんだから10時余裕で超えるやろ
96: 風吹けば
>>86
7:35からメシ食ってその後に30kmランニングやぞ
10時なんか余裕で超えるわ
91: 風吹けば
腰痛めるわ
95: 風吹けば
102: 風吹けば
>>95
高校時代こんなに野球しかしてなかったらそりゃプロ入ってからろくな金の使い方せんわな
97: 風吹けば
あの立ちっぱなしのトレーニングってそんな効果あるんか？
もっと効率良く出来そうやが
100: 風吹けば
特待生がいるからこいつらどうでもええわ、って感じなんやろうけど
101: 風吹けば
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