【呆然】豚こま肉を一日1.5kg程度食う生活を3ヶ月間続けた結果ｗｗｗ
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1：
太れるどころかどんどん痩せてってマジで死にたい
2：
マ？
4：
>>2
マジ。泣きたいわ
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3：
臭そう
6：
>>3
肉野菜炒めにして食ってたから驚くほど快便やったしそれほど臭くもなかった
5：
糖尿かよ
7：
いくらかかんねん、1日
12：
>>7
平均して1200円ぐらいかな
8：
こま肉ってなんや？
14：
>>8
余りもんの肉
11：
>>8
小間切れやで
9：
糖質摂らんかったらそら痩せるよ
17：
>>9
確かに糖質は摂ってなかったけど脂質はめちゃくちゃ摂ってたよ。人の3、4倍は
31：
>>17
糖質さえ摂取しなければそれでも痩せるよ
10：
ここ3ヶ月はガチで肉野菜炒めしか食ってない
13：
デブりたいなら米死ぬほど食うだけでええわ
15：
こま？
19：
>>15
せや
28：
>>19
油より遥かに太るのが糖
そして米や炭水化物は糖の塊やで
76：
>>28
まだこんなこと言うやつがいるんだな
まず太るのは長期的なカロリーオーバーが積み重なった結果
そして糖は余って脂肪になるときはカロリーベースで等価変換されない
一方脂質はそのまま脂肪になるからな
よって脂質の方が太る
18：
壊血病になりそう
25：
>>18
野菜食ってるけど？
26：
豚肉が一番ヘルシーやからな
35：
>>26
一番デブやろ
27：
ご飯とか炭水化物まったく食べてへんの？
35：
>>27
だって炊飯器もないしパンも嫌いなんやもん
32：
唐揚げのバター炒めおすすめや
45：
>>32
手間かかりそう
34：
糖質制限ダイエットかな？
37：
肉野菜炒めの味付けは何？
54：
>>37
塩コショウをベースに醤油とかニンニクとかラー油とかごま油とかオイスターとかを適当に
40：
筋トレすれば体重増えるんじゃない？
知らんけど
42：
カルニチンの効果やろなあ
48：
ケトン体ダイエットやんけ
53：
最近は何周もしてステーキダイエットとか生姜焼きダイエットとかまで言われとるからな
炭水化物ゼロならそら痩せるやろ
55：
うどん入れて肉野菜焼きうどんにしようや
57：
バターで肉を焼けば太れるぞ
植物性の油は使うな
58：
だから体質やって
デブの食えば必ず太る理論信じんでええねん
60：
塩かしょうゆ味しかないから飽きそう
79：
菓子パンとドーナツでも間食してたらブクブク太るで
77：
よっしゃ！わかったで！これから糖質ガンガンとりまくってクソガリからデブになったるわ！
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コメント一覧
1.
2. 1.稲妻名無しさん
3. 2017年01月08日 00:25
4. ID:li7jlXfm0
5. なんで池沼って毎日同じことばっかしたがるんだろな
6.
7. 2.稲妻名無しさん
8. 2017年01月08日 00:31
9. ID:dCjI0TE80
10. たしかに糖質制限も意味はあるかもしれないが、みな忘れているのは太る痩せるは遺伝の方が大きいと思う
若いうちは痩せてても年取ると親の体型に近づく
11.
12. 3.稲妻名無しさん
13. 2017年01月08日 00:40
14. ID:vMWj6Qzg0
15. ※2
3才くらいまでの食生活ってのも無いっけか？この時期までに脂肪細胞の数が決まるだかなんだか
16.
17. 4.稲妻名無しさん
18. 2017年01月08日 00:43
19. ID:o.lh3zTA0
20. 少し前に話題になった、糖質を極力おさえたおかずを食べて痩せるダイエットとまんま同じことしてる
21.
22. 5.
23. 2017年01月08日 00:44
24. ID:om3bcR8S0
25. 戦後の日本って、干し芋と干し大根しか食えなかったんでしょう？
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
戦後は、日本貧乏人だらけだったから、糖分チョコレート欲しくて欲しくて
米兵に抱きつく人だらけだったんでしょう(←資料参照)
「チョコレートくれくれ」って
26.
27. 6.稲妻名無しさん
28. 2017年01月08日 00:47
29. ID:.oyEZMKj0
30. 糖質カットすると脂肪を燃料にし出すから
脂質がそのままつくというのは違う。つまり脂質の方が太るというのは違う。
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