生理管理アプリで24日からPMSで1月から5日まで生理だと出てテンションガタ落ちback

生理管理アプリで24日からPMSで1月から5日まで生理だと出てテンションガタ落ち


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一年ぐらいやっててほぼ当たる。
24日からPMSで1月から5日まで生理だと出て
テンションガタ落ち。
24日からキツイPMS来てて不正出血までしてる。
いつも1.2日目は痛くて寝てばっかりだからそうなると
思うと辛くて仕方がない
https://ja.wikipedia.org/wiki/月経前症候群
月経前症候群(げっけいぜんしょうこうぐん、英: PMS; Premenstrual Syndrome)は、数か月にわたって月経の周期に伴って、月経の2週間ないし1週間位前からおこり、月経開始とともに消失する、一連の身体的、および精神的症状を示す症候群(いろいろな症状の集まり)である。 月経前緊張症(げっけいぜんきんちょうしょう)とも。
診断基準に合致するものは、社会的または経済的な能力に明確に障害がある場合である。正確な原因は不明である。月経前症候群が5.4%、精神障害としての月経前不快気分障害(PMDD)が1.2%の有病率であり、 欧米では2?4%とされる。
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617 :
病院で診てもらった方がいいのでは?
628 :
病院には行ってますが改善しません。
片方のコメカミに釘打ち込まれたような感じと貧血みたいな
ジーンって感じがします。たまに耳がキーンとします。
生理が来てるんじゃないか?ってぐらい下腹部が痛いですね。
腰も痛いですね。
あと肉がダメになります…匂いも味もダメになります。
631 :
軽い人ってどんな生活してるんですか?
632 :
今使ってる端末で調べてセカンドオピニオン求めなよ
今までの食生活がひどいなら三ヶ月程度で目に見えるほど改善したりしないでしょ
生まれてから改善を始めるまでの負の遺産が大きすぎるんだから
634 :
良く言えばバランスの良い食事に適度な睡眠と運動
実情は不足しそうな栄養を先に食べて決まった時間に寝て起きて週一でジムの器具を一通り
635 :
あ、酒とタバコはやってないです。
618 :
女には女の言い分あるんだろうけど、
うちの姉が職場やら外では普通なくせに家族親族に当たり散らす人間だった
そこら辺の通行人に怒鳴り散らしたりするんだったら
コイツマジの病気だ治療しないとって思うけど、相手選んでるとしか思えなかったし都合良すぎ
そのくせ病院行くの嫌がるし、PMSって単純に性格が悪いだけのもいると思うわ
619 :
甘いな。
性格の悪いやつはもっと悪くなるんだよ…。
しんどいんだよPMSって。ほんと。
自分のコントロールどころか、コントローラの存在すらわからなくなるけど無理やり制御して。
まあ、男性にはご迷惑な話かもしれないが、
腰と下腹に鉄アレイくっつけて立ったり座ったりとか、
寝起きまたは眠いの我慢してるのを一日中と想像してみてほしいかな。
お姉さまも、症状が分かってるとコントロールしやすくなるんだけどね。
未婚女性の婦人科通院って、結構ハードル高いのよ。
620 :
言い訳も結構だけど、相手を選別できる程度の、その程度のコントロール不全でしょ
だから都合がいいって言ってんだけどなんでわかんねえの
大体自分の体がキツくても人に八つ当たりなんてしませんわ
理性ある人間なんだから
621 :
大体いくら2ちゃん系でも自分に理解ができないからって口汚く罵ったりしないものでそ
知性あるにんげんなら、ね
625 :
周囲の人に一方的に我慢させるのが正しいと思ってんの?
言い訳続けて次は人格攻撃ですか。
相手を選んで八つ当たりしてるってくだりにはずっとスルーだし。
643 :
仕事や病気なんかでも、あまりにも忙しかったりしんどかったりイライラしてると
男女関係なく甘えられる相手に八つ当たりしてしまうこともあるでしょう
お姉さんは相手を選んでるというか、甘えられる相手だからぶつけてしまうんだよ
PMSのイライラは本当にコントロールできない
他人にぶつけないのはそれこそ理性
家族にぶつけてしまうのは甘え
いくら身体がキツくても八つ当たりなんてしないというあなたは立派だけどね
いつか結婚して奥さんが産後のホルモンバランスや育児ストレスでイライラしていても
寄り添ってあげられるひとになれるといいね
644 :
「本当にコントロールできない」なら、理性は働かないのでは?
645 :
イライラするのを抑えることができないの
それをぶつけないところが理性だよ
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コメント
tQ1が尿路結石になりますように
このスレ生理臭ぇ
どんなに知能が高くても性犯罪をおかす男がいるじゃん。性ホルモンの異常ってってそのくらい人間を暴走させるものなんだよ。
イライラするとか痛みがひどいとかはないんだけど、とにかく眠くてつらい
鉄分足りないと昼間眠くなるって聞いた事あるんだけどまさにあれ
寝ても寝ても眠い
イライラするのはわかる。辛いのもわかる。
が、それを人にぶつける時点で理性はない、もしくは自己中の甘えた人間。
※3
でもやった時点で犯罪だし、許されないでしょ。
それを見逃せ、許せって言うのはおかしい、ていってるんだよ。
自分が辛いんです、わかって、じゃなくて
まずはぶつけた相手への感謝だろ
ぶつけられた相手にとっては単なる理不尽なわけで、それを受け止めて当たり前なんてことはない
PMS関係なく人としてどうかと思うわ
ピル服用することも考えたほうがいいかもね
体質合わないと逆に辛いかもしれないけど
朝日浴びながら軽い運動おすすめ。PMSにはてきめん。生理痛には、まあまあかな。個人差あるけど。
甘えてる人にイライラぶつけられるなら、普段からずっと甘える気持ち持たないで欲しい
甘えられる相手って認識しないで欲しい
イライラするのは分かるけど、だからと言って人に当たらず自分の中でなんとか処理してもらわないとこっちが迷惑なんだから
生理痛とか痛みは分かるけど、イライラを毎月ぶつけるのは理解不能だわ
家族相手でも他人は他人だし、恨まれたら他人より怖いのにw
我慢しろとは言わないが、青文字さんのように改善する努力もしないなんて
自分の体どれだけ雑に扱ってるんだろう
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