【呆然】米は炭水化物の塊だから食わなければやせる→実践した結果・・・・・back

【呆然】米は炭水化物の塊だから食わなければやせる→実践した結果・・・・・


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体調崩したわ

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脳みそ動かないだろ
3:
あと思ったよりやせねえ
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お菓子くっときゃ頭は働くし痩せるぞ
7:
>>4
塩が足りない
6:
それはこめったな
8:
あとスナック菓子も断ったが効果ねえわ
9:
食事回数を増やせば血糖値の急上昇を抑えられる
10:
それはまい(米)ったな
11:
>>10
誰が上手いコメをつけろと
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酒も糖質ゼロビール類や焼酎ベースのにしたが効果ねえし
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米も芋も豆も野菜の一種だろ
なんでこんな悪者扱いされるんだよ
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結局バランスが大事なんだよな
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糖質制限か。あれやりすぎるとケトン体どうのこうので体が臭くなるんだからな
運動増やせ
16:
脂肪を燃焼させるのにもエネルギーかなんかいるんじゃないかな
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コンピュータゲームのパラメータみたいに今の自分の肉体で何が足りてないか表示されれば
それを元に必要な栄養を十分量だけ食えるみたいなシステムにできないかな
18:
腎機能低下してしまえ
20:
低炭水化物ダイエット(完全に絶てとは言ってない)
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