あれだけ好きに食べていて、当人はダイエットしてるつもりなのが衝撃だった。back

あれだけ好きに食べていて、当人はダイエットしてるつもりなのが衝撃だった。


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1.
2. 1.名無しさん@キチママまとめ
3. 2016年11月11日 08:05 ID:ZR0s3vZb0
4. 【痩せてる人はお腹か空いたら食べるんだと衝撃を受けた】
みたいなSNSのコメントを見て衝撃を受けた。
痩せたいのに痩せられない人ってお腹空いてなくても食べるの!!?
5.
6. 2.名無しさん@キチママまとめ
7. 2016年11月11日 08:08 ID:xh4KS4gW0
8. ※1
あ、これおいしそうだなとか気分転換になんか食べようかなとか
9.
10. 3.名無しさん@キチママまとめ
11. 2016年11月11日 08:09 ID:q7HWXXGbO
12. 私は朝起きたばかりは腹減ってないけど、仕事中になると腹減り始めるから食欲なくてもきちんと食べるなぁ…
13.
14. 4.名無しさん@キチママまとめ
15. 2016年11月11日 08:12 ID:u8snxqzj0
16. ごはん5合って…食費すごそう。
17.
18. 5.名無しさん@キチママまとめ
19. 2016年11月11日 08:14 ID:sO4dD0DU0
20. >「食べてないのに太る」って言う人が本気だったこと
なにが「本気」なんだw
21.
22. 6.名無しさん@キチママまとめ
23. 2016年11月11日 08:17 ID:0SHsqUBt0
24. スーパーで太ってる人のカゴの中見ると納得する
25.
26. 7.名無しさん@キチママまとめ
27. 2016年11月11日 08:24 ID:yCj1RRxU0
28. 太る体質だから…という義実家。
朝規則正しく、ガッツリ食べる。
10時のおやつ食べる。
12時になったら昼食。
「おやつ食べたからはいりません」という言い訳も聞かず、
茶碗に大盛りのご飯。
3時におやつ。
6時頃にがっつり夕ご飯して、その後はお菓子を食べながらテレビを見る。
ちなみに飲み物はお茶の代わりにジュースがつく。
ジュースは特別な日だけ。朝食と夕食以外はおなかがすいたら食べるという生活習慣だった私は、数回の義実家訪問でギブアップ。
鬼嫁系の私は、一回の食事量を断固として減らすことで対応してるけど、あの食生活でダイエットを口にすることはいろいろ間違っていると思う。
29.
30. 8.名無しさん@キチママまとめ
31. 2016年11月11日 08:26 ID:co.inm5O0
32. 高血圧の父の通院に付き合ったら医師の第一声が「太り過ぎ!」と。
それに対し「そんなに食べてないんですけどね…」と父。
そこへ医師が「デブはすぐそう言う!食わないで太るわけないだろーが!」
そこから父は目が覚めたようで10kgくらい痩せた。
デブにはっきり言ってあげた方が良い。
33.
34. 9.名無しさん@キチママまとめ
35. 2016年11月11日 08:32 ID:0eqjTWeY0
36. ダイエットしてるって言って、間食を全部カロリーメイトにしてたデブ女居たの思い出したわ。
毎日チョコレート味を毎日3箱開けてたな・・・。
37.
38. 10.名無しさん@キチママまとめ
39. 2016年11月11日 08:36 ID:QFb0W1c.0
40. デブは頭の中も脂肪だから仕方ない。
41.
42. 11.名無しさん@キチママまとめ
43. 2016年11月11日 08:43 ID:.pgRf.gV0
44. >牛が草食ってるからハンバーガーはサラダ
アメ公みたいな理屈だな
45.
46. 12.名無しさん@キチママまとめ
47. 2016年11月11日 08:44 ID:TmWNxuve0
48. ブラマヨ小杉も同じ事言ってたよね。
塵も積もだと思わないらしい。
49.
50. 13.名無しさん@キチママまとめ
51. 2016年11月11日 08:51 ID:nZs4v8VpO
52. あすけんっていう食べたもの記録するとカロリー計算してくれるサイトがあるんだけど、他人の見ると面白いよ。デブになるもの食べてるとデブになるんだってハッキリ判る。
自己申告だから加減して書けるけど、完璧な嘘って難しいからよく見ると判る。
53.
54. 14.名無しさん@キチママまとめ
55. 2016年11月11日 08:54 ID:5Tad1SC70
56. 同じく「食べないのに太る」って言ってた人に
朝から食べたものを言ってもらったら
少なく見積もっても、朝ごはんだけで1600カロリー超えてて
びっくりしたわ
しょっちゅう「胃が弱くて・・・」って言ってるけど、日本人があんな
朝から油っこいモノ食べてたらそりゃ胃が気持ち悪くなるわ
57.
58. 15.名無しさん@キチママまとめ
59. 2016年11月11日 08:56 ID:MYrLDqXU0
60. 痩せたい痩せないデブほどカロリー気にするよね
61.
62. 16.名無しさん@キチママまとめ
63. 2016年11月11日 08:58 ID:ePlz9PtU0
64. 肥りすぎと医者に注意されたから痩せなくちゃと言う人の手元に
惣菜パンとペットボトルのミルクティーがあったときのやるせなさ
65.
66. 17.名無しさん@キチママまとめ
67. 2016年11月11日 08:59 ID:TnVF9iRM0
68. 「フライドポテト・ケチャップは野菜」レベルだなw
69.
70. 18.名無しさん@キチママまとめ
71. 2016年11月11日 09:05 ID:ymqxESMn0
72. ハンバーガーはサラダwwwwwwwww
73.
74. 19.名無しさん@キチママまとめ
75. 2016年11月11日 09:10 ID:1qVnkwWe0
76. 「おやつは別腹(だから太らない)」とか思ってそう
77.
78. 20.名無しさん@キチママまとめ
79. 2016年11月11日 09:16 ID:gAF0VONK0
80. スナック菓子がサクッとカリッとするのは空気を沢山含んでいるからでしょ?
というか殆ど空気でしょ?
空気食べても太らないよね!
81.
82. 21.名無しさん@キチママまとめ
83. 2016年11月11日 09:19 ID:An0QpBkV0
84. デブの少食、食べてないアピール程不愉快な物はない
85.
86. 22.名無しさん@キチママまとめ
87. 2016年11月11日 09:19 ID:oAe9Ppb70
88. デブの生態
・朝からとんかつ唐揚げなどの揚げ物をガッツリ食べる
・口さびしい、小腹が減ったと言って、お菓子や菓子パンをムシャムシャ
・昼食はダイエット中なのと言いつつ、揚げ物と力うどんをガッツリ食べる
・口さびしい、小腹が減ったと言って(以下略
・夕方に、軽く食事(どう見ても一人前はある)
・晩御飯は、やはり揚げ物に炭水化物系のおかず+ご飯大盛り
・テレビは、デカ盛り、大食い、食べ歩き、食べ物系の番組ばかり
2時間おきに、何かしら食べてる模様。
これにプラスして、運動はせず移動もちょっとした距離でも車。
自分以外みんなデブ家族で、観察は良くしてた。見ているだけで、胸やけしそう。
89.
90. 23.名無しさん@キチママまとめ
91. 2016年11月11日 09:19 ID:wW.DOjm40
92. 牛は草食べてるからサラダわろた
93.
94. 24.名無しさん@キチママまとめ
95. 2016年11月11日 09:20 ID:gAF0VONK0
96. カステラはギュッと潰すと小さくなるよね。
こんなにちょっとしか食べてないから太らないよね!
というか殆ど空気を食べてるような門だよね!
97.
98. 25.名無しさん@キチママまとめ
99. 2016年11月11日 09:29 ID:MgQnbEGV0
100. ※1
重症になってくると頭痛するから食べる。マジです。
血糖値高止まりが平常値なので、普段より下がると空腹より先に頭痛が出る。で、何か口に入れると頭痛が治まる。これを繰り返している状態。空腹なんて感覚自体経験してない。
おなか空くまで我慢できないんですよ。頭痛いから。
101.
102. 26.名無しさん@キチママまとめ
103. 2016年11月11日 09:34 ID:qWB.5gdnO
104. 「痩せたい人は食べなさい」(本の題名) 「元気な高齢者はもりもり肉を食べている」 都合いいところだけインプットして内容は読んでないのよね…
105.
106. 27.名無しさん@キチママまとめ
107. 2016年11月11日 09:42 ID:VMbW4LEh0
108. わたなべぽんさんがそれ書いてたなぁ
「ごはんってお腹が空いてる空いてないに関わらず時間がきたら食べるものだと思っていた」
「痩せてる人の食生活がどんなものか知らなかった」
痩せ〜標準体型の人ってさ
朝たくさん食べてお腹空いてないからお昼はあったかいお茶だけでいいや、
間食が思いの外ボリュームあったから夕飯はまだいらないかな、
週末の飲み会で食べ過ぎたから今週は控えよう、
とかってほとんど無意識に調整するじゃん
でも食べすぎが原因で太ってる人というのはその調節機能がなくて
菓子パン複数のおやつ食べた直後に、夕飯の時間だからと唐揚げ大盛り定食食べたりするらしいのね
フードファイターみたいな太らない体質なら悩むこともなく幸せなんだろうけどねぇ
109.
110. 28.名無しさん@キチママまとめ
111. 2016年11月11日 09:53 ID:sXw2YUNM0
112. うちの姑も何も食べてないのに水だけで太ると本気で信じてるわ。
夕食に私でも食べきれないほどボリューム満点のトンカツ定食を平らげて帰りにスーパーで弁当買って帰る人(もちろん帰ってからすぐ食べる)が何を言うかと呆れる。
それで今日は何も食べてないって、完全にボケてるわ。
しかも自分以外の太ってる人をもの凄くバカにするのが腹立つ。
あんなデブが外歩いて恥ずかしくないのかとか、バカみたいに食べて自己管理がなってないからデブになるんだとか。
テメェも一緒に歩くのが恥ずかしいぐらいの百貫デブだよ!って心の中でいつも叫んでる。
113.
114. 29.名無しさん@キチママまとめ
115. 2016年11月11日 10:16 ID:6otT8wzz0
116. 口寂しいから食べるってのがデブ慢性化の第一歩だと思うわ
あれだけずっと口動かしてたら空腹になる感覚を忘れるのも納得だわ
117.
118. 30.名無しさん@キチママまとめ
119. 2016年11月11日 10:16 ID:L9rZfSm10
120. ※28
言ってさしあげたら?
糖尿病になって長く病院通いになったら大変よ・・・
121.
122. 31.名無しさん@キチママまとめ
123. 2016年11月11日 10:40 ID:t.2VtUFs0
124. >>牛が草食ってるからハンバーガーはサラダ
これはワロタwww
食いすぎでデブってる奴って、もう食べるためならどんな理屈でも編み出すよな
125.
126. 32.名無しさん@キチママまとめ
127. 2016年11月11日 10:56 ID:W.pzj.HW0
128. ジャンクフード、ファストフードは「エンプティ・カロリー」(栄養がほぼ無くてカロリーだけ)。
そういう物を食べても、脳が必要な栄養素を欲するので「満足感(満腹感)」が得られないとか。
だからスナック菓子1袋は相当なカロリーなのに、次々と食べられるし、満足感がないみたい。
ちなみに知人の内科医曰く「デブは間食を『食事(食べた物)』にカウントしない」。
私が感じるのは、デブる人は「甘味のない飲料を飲まない(飲めない)」かな。
ダイエットしたいならダイエットコーラ(甘味料入り)ではなく、緑茶やウーロン茶にすればいいし、
ケーキなどを食べるならコーヒー紅茶に砂糖は要らないと思う。
でも常時「甘い飲み物」を好むのよね。
スポドリなんて、私は倍に薄めないと甘すぎて飲めないし、スポーツ時には水が美味しいと思う。
129.
130. 33.名無しさん@キチママまとめ
131. 2016年11月11日 11:11 ID:UhCGeeNo0
132. 漫画「よつばと!」のケーキ作ってるシーンで
「砂糖200gってこんなにあるのか!太るわけだ」
「大丈夫、全部食べても200gしか太らないよ」
っていう会話があったな
ケーキの成分は砂糖だけじゃねぇだろw
133.
134. 34.名無しさん@キチママまとめ
135. 2016年11月11日 11:23 ID:D3ToUC4k0
136. カ〇リーメイトがダイエット食だと思いこんでる女いたなw
デブじゃないからすぐ理解したけどw
見た目が痩せ型でも隠れ肥満が多いのがわかった気がする
137.
138. 35.名無しさん@キチママまとめ
139. 2016年11月11日 11:37 ID:hvMIcG240
140. チートデイだから平気
141.
142. 36.名無しさん@キチママまとめ
143. 2016年11月11日 12:09 ID:9zbJGM.K0
144. デブって本当に
「食事の時はお茶だろ」
って言いながらリプトンのミルクティー飲むよな。ウケる。
145.
146. 37.名無しさん@キチママまとめ
147. 2016年11月11日 12:24 ID:rFxWsZiq0
148. どう見てもデブなのに小食アピールする奴確かに居る、何なんだろうなw
勿論100%信じてないけど。
149.
150. 38.名無しさん@キチママまとめ
151. 2016年11月11日 12:32 ID:JIGhnhA50
152. 桑名きゃデブにならんからなあww
知人も同じだったからよく判る
家の各部屋に菓子置いてるんだぜw 何処でも食べれるように
153.
154. 39.名無しさん@キチママまとめ
155. 2016年11月11日 12:57 ID:ogpTDwGg0
156. デブが良く言う言い訳で「低カロリーだから大丈夫」いくら低カロリーでもメチャクチャ量喰えば意味ねーよって思うw
157.
158. 40.名無しさん@キチママまとめ
159. 2016年11月11日 12:57 ID:7Gz0F56s0
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