筋トレしたらメンタルが強くなるとかよく言われてるけどやってみた結果・・・・・
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1：
メンタル激弱のままだわ
4：
メンタルと関係してるのは腹横筋な
ここが盛り上がって腰骨よりはみ出てるとメンタル劇強よ
5：
当たり前じゃん
実際ヤンキーとか輩目の前にしてもどんだけ自分が強くても手出す気にすらないない
よく筋トレしたらそういうの怖くなくなったとかいうけど基本勘違い
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6：
根拠のない自信はついたわ
こいつら俺よりよえーんだろうなあとか思うようになった
カラダがうっすい不良とか見てもビビらなくなった
7：
ずっと続けてたら強くなるよ
変わっている過程では気が付かないけど突然きづくんだよ
あれ、ビビらなくなってるって。
13：
>>7
そうそう
人前でダメダメだった俺も強そうとか言われるようになってから自信ついて人前でも喋れるようになった
8：
弱いままで正しいだろ
強いと勘違いして馬鹿するよりは
12：
>>8
これ 元からヤバイヤンキーだったとかを除くなら
頭んなかで色々考えてもいざその状況になれば何もできんよ
9：
負けない部分を持つ→見下せる→自身が付いたように見える、だから
今までお上品に生きすぎていたせいで実際人をぶったおさないと実感がわかんのじゃね。
10：
古代ローマ時代からの悩み
14：
でも力つくとあの程度の不良ならどうとでもねじ伏せられそうだな、みたいな根拠の無い自信が湧いてくる
15：
年単位で見ると結構強くなる実感沸く
16：
皆強くなってるって言ってるけど実際それを実戦で使った奴ほぼいなそう
23：
>>16
喧嘩はくそ弱いと思う
26：
>>23
街中でいきなりトラブルや殴りあいになるってのはまた別だからね
勿論筋肉はあるに越したことはないが
18：
武道や格闘技の道場に通って血と汗と涙を流すのが一番手っ取り早いよ
流した血と汗と涙の分だけ自信がつく
格闘の経験を積まなきゃいくら筋肉つけても不安は拭えんよ
その筋肉の効率的な使い方を知らないのだからな
22：
>>1
メンタルつけようと思うのならキツくなってからあともう10回、あともう5回って言うふうに限界がきてからやるとメンタルも鍛えれるってことな
だから、オリンピック選手とかストイックなひとはメンタルも強いしMが多い
25：
筋肉量というよりはハードトレーニングを乗り越えた成功体験が自信を付ける感じじゃないかな
28：
>>25
そう言うこと
32：
コミュ力付けるのが一番いいよ
あと自分と相性の悪い人間を知ることだ
世の中解り合えない人間はいるんだ
35：
筋トレよりもコミュ力上げて、社会に出て経験値積んだほうが効率よく精神鍛えられそう
37：
筋トレはコミュ力も上がるよ
38：
筋トレってとりあえずは家で腕立て腹筋やればいいのか
40：
徒手格闘技やったら、電車にいる８割の奴らに勝てる気になる
39：
日本の武道、特に柔術系をやりこめばただ筋肉があってもあまり意味のないことがよくわかると思う
掴み方や位置取りを工夫することで相手に本来の力を出させないことに特化した技術体系だからな
俺が現行犯逮捕した火病DQN（もちろん俺よりも一回りデカい）も謝罪の場でこう言っていたよ
「組んだ瞬間にかなわないって感じた。力の差が歴然で全然動かせる気がしなかった」って
こっちは過剰防衛にならないよう極力力を抜いていたんだけどね
41：
君ら血の気多すぎやない
42：
>>41
逆だ
強さは他人に対する余裕や優しさに繋がる
自分の心技体を鍛えれば鍛えるほど弱者相手にいきがることが恥ずかしくなるわけだ
基本的に強者ほど紳士としての振る舞いができているものよ
43：
強くならなくても
強くなった気でいるだけで自身は湧く
44：
>>43
しかしその自信はトラブル（例えばちょっとガタイの良いDQNに絡まれたり）に相対した時あっさり砕け散る
己の頼どころが砂上の楼閣では心許ないだろう
46：
>>44
現実はこうだな
そもそもここでバカにしてるヒョロガリに絡まれても何もできないだろう
人種が違うもん
4
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