私は生理の時、体調不良が酷い。私みたいな症状ある人たちはどう対処してるの?back

私は生理の時、体調不良が酷い。私みたいな症状ある人たちはどう対処してるの?


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2. 1.名無しさん@キチママまとめ
3. 2016年09月09日 06:19 ID:fgNnzLCZ0
4. 子供産むと症状改善されるとは聞くな
勤め人辛そうだし婚活に切り替えては?
5.
6. 2.名無しさん@キチママまとめ
7. 2016年09月09日 06:21 ID:.cbdfApH0
8. 会社がまともでセイリ休暇があっても、結局周りに多少なりとも迷惑かかけてしまう事には変わりない。
なので最終的には在宅仕事に転向しました。
それで気分的に少し楽になったよ。
9.
10. 3.名無しさん@キチママまとめ
11. 2016年09月09日 06:28 ID:3EdY0Sqr0
12. 週休1日って体が辛すぎない?
子宮内膜症などでないなら生理痛って冷えとか体の疲れとかからくる事が多いからそういうところから気を遣うしかないのかも…
そして私も昔は生理中にお腹下したわ
期間中に授業の最中にトイレ行く事が多くて、同じ女子からもサボり扱いされて初めて他の人は下さないと知ったよ
今はとにかく冷えに気をつけたら生理痛自体軽くなったけど…
生理中の症状としてはややマイナーなのかな
13.
14. 4.名無しさん@キチママまとめ
15. 2016年09月09日 06:34 ID:4W0Mgt.30
16. うちは店長が昔生理痛が相当酷かったらしくて、女子社員やアルバイトの子が顔色悪かったり痛みを我慢してるのが分かるとすぐに聞いて「気にしなくていいから休みなね」って早退させてくれる。
店長の親が生理痛に理解がなくて相当辛い思いをしたかららしい。出産後は嘘のように生理痛がないとか。
生理って嘘ついて休む人もいそうに思えるけど、皆店長が好きだからサボったりはしないんだよね。
17.
18. 5.名無しさん@キチママまとめ
19. 2016年09月09日 06:35 ID:..Kxai.z0
20. 私の職場では無給だったので取得前例がなかったため、たまたま初めて申請しようとした女性がいた時に「生理休暇は無給なので経理的には給与から減額される→給与減額は評価が下がるけどいいの?→上司(男性が多い)が女性社員の取得頻度を管理したら仕事増える→嘘申請時の罰則は?(以下略)」など上へ下への大騒ぎとなり、くだんの女性がうんざりして「もういいです年次休暇にします」と言って落着したことがあるまさに絵に描いた餅な制度だ
21.
22. 6.名無しさん@キチママまとめ
23. 2016年09月09日 06:37 ID:RgpDr1GK0
24. 取り敢えず、欠勤と無給は違うんだよね。
無給は賞与とか査定にひびかないし。
25.
26. 7.名無しさん@キチママまとめ
27. 2016年09月09日 06:39 ID:AZcZzL8V0
28. 私もこの報告者と同じように、3年前まで、ひどい時とそうでない時があり、ひどい時は一歩も動けなくなっていたよ。
私の場合、子供産んでも改善されなかったけれど、腰痛体操みたいなものを生理前にやるようにしたら、以前みたいに倒れるまでひどくなることはなくなった。
あと、腰が冷えないように、生理直前と生理中は腰にカイロを貼ったりしている。これも効いている感じがする。
もしかして、血行が悪かったのかな?
29.
30. 8.名無しさん@キチママまとめ
31. 2016年09月09日 06:51 ID:Y9Y9X3in0
32. 生理酷い人の大変さやしんどさって、同じ性別でも軽い人には、理解できないんだよね…あたりも強いから悲しいわ
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34. 9.名無しさん@キチママまとめ
35. 2016年09月09日 06:58 ID:q.4wpHtl0
36. え?と、ですね。
女性の皆様御自愛くださいm(。≧Д≦。)m
37.
38. 10.名無しさん@キチママまとめ
39. 2016年09月09日 07:04 ID:rPBUYs2S0
40. 下痢まではいかなくても緩くなったりする
生理前は硬めで生理中から緩くなるの
41.
42. 11.名無しさん@キチママまとめ
43. 2016年09月09日 07:11 ID:h8.gauu40
44. ※1
酷くなる人、変わらない人もいるから一概には言えない
ホルモンバランス変わるし骨盤のポジションが正常に治れば軽くはなるかもしれないけど
こればっかりは人による
45.
46. 12.名無しさん@キチママまとめ
47. 2016年09月09日 07:25 ID:iZD7XGgf0
48. つか※1それ結構問題発言だからリアルで相談された時同じこと言うと周りから人いなくなるぞ
まぁお前が男か女か知らんがな
49.
50. 13.名無しさん@キチママまとめ
51. 2016年09月09日 07:30 ID:uDFJGaWw0
52. どうしようもない体質以外なら、ストレス減らすとか胴周りを温める、身体の歪みを治すみたいな地道な改善かなあ
納豆や豆乳を食事に取り入れるとか
文句言われてもどうにもならないから辛いよね
53.
54. 14.名無しさん@キチママまとめ
55. 2016年09月09日 07:32 ID:GpX5RvyV0
56. 鍼灸はいかが?
腕のいい人にあたるとかわる
57.
58. 15.名無しさん@キチママまとめ
59. 2016年09月09日 07:35 ID:xSvySnmN0
60. アレルギーだと、かわいそうだなって思う
喘息とか持病系もかわいそうだと思う
でも生理痛でギャーギャー騒がれると
この女、何大げさに言ってるのよと
同じ女でも思う事は、ここだけの話だわ
61.
62. 16.名無しさん@キチママまとめ
63. 2016年09月09日 07:41 ID:1TsZ0hDC0
64. 一般的に内膜症や避妊に使われているピルは低用量ピルなんだけど、それよりも更に強くてホルモン含有量が高い中用量ピルっていうのがある。緊急避妊に使われているのはこれ。
私も普通の低用量では吐いたり頭痛が酷かったり、生理痛は消えず飲んでる最中に生理がくる状態だったけど、中用量で完全にではないけどかなり改善された。
私の場合、この中用量ピルを処方してくれてピルのホルモン含有量に着目して治療をしてくれる先生に出会うまで、10件以上の婦人科を回ったよ。今の病院だけでなくて何件か回ってみて、できれば産婦人科ではなく婦人科がいいと思う。
65.
66. 17.名無しさん@キチママまとめ
67. 2016年09月09日 07:50 ID:RZn237.M0
68. 生理痛知らずだった私は出産後、月経前症候群で頭痛や全身の凝り、生理中の吐き気下痢に悩まされるようになったから、出産で改善されるかどうかなんてわからないよ
まあ、早めの更年期かもしれないけど
内膜症由来なら軽くなるだろうけど大抵はホルモンの影響だし
69.
70. 18.名無しさん@キチママまとめ
71. 2016年09月09日 07:54 ID:RZn237.M0
72. てか※1の生理痛が酷いなら子供梅ってすごい横暴だよね、すごく不快だ
女に対しても子供に対しても
人体をなんだと思ってるんだ?
73.
74. 19.名無しさん@キチママまとめ
75. 2016年09月09日 08:06 ID:XAP6UiHm0
76. わかる、普段は耐えられる程度の腹痛、頭痛、腰痛、下痢程度なのに、年に数回いきなり動けないくらいの頭痛、吐き気、腹痛、腹痛でベッドとトイレ往復するのが3、4日続いたことがある。食欲無いし吐き気するしで食べられないし動けないし、これがいつ起こるか分からないから本当困る。
77.
78. 20.名無しさん@キチママまとめ
79. 2016年09月09日 08:11 ID:r6KwXrOl0
80. ※4
なんて有能な店長
自分の前の会社は同僚が生理痛が酷くて酷い時に病院とか行っていたけど
上司どころか同性の同僚までその社員に嫌味言っていて可哀想だった
あと自分は直接見てないが、派遣の外国人女性が作業中酷い生理で
いきなり大量出血して救急車で搬送されたことがある
辺り一面血だらけになって男性社員がトラウマになった
81.
82. 21.名無しさん@キチママまとめ
83. 2016年09月09日 08:15 ID:.xMPtn.yO
84. 私も20代の頃薬飲まないと痛みで気絶するから始まりそうだと感じたらボルタレンを6時間毎に2?3日飲み続けてた
それでも腰のダルさが酷くて仕事中は辛かったな
今も酷い時はボルタレン飲むけど昔よりはましになったよ
食事とか関係あるって聞いたけど酷い人は肉中心だったりするのかな?
私は野菜あまり取れてない自覚あるけど
85.
86. 22.名無しさん@キチママまとめ
87. 2016年09月09日 08:22 ID:QLLSHEzV0
88. 出産しても変わらない。この人みたく年に数回酷いのが来る。
そういう時って疲れが溜まってる上に寝不足が続いてる時だから出来る限り寝不足にならないようにしてる。
けど、今月は忙しくて寝不足だからヤバそう。
今日から早く寝て生理に備えないとな。
89.
90. 23.名無しさん@キチママまとめ
91. 2016年09月09日 08:50 ID:mRGIj7QL0
92. 生理痛ひどかったけど
子供産んだら確かに軽減された
でも喘息がひどくなって時々入院するようになったw
ホルモンの変化って凄く精神・体調に影響するよね
痛くなくてもヒス状態になったりさ
グダグダ文句言う人には男女共に更年期障害で苦しみ味わってほしい
93.
94. 24.名無しさん@キチママまとめ
95. 2016年09月09日 08:53 ID:6aT9DnN20
96. 自分もあんまりに酷いから、20代前半の時に病院行ったけど特に病気もなく、出産すれば楽になるよ?って言われただけ…
先週、産後初の生理がきたけどびっくりするくらい楽だったよ
97.
98. 25.名無しさん@キチママまとめ
99. 2016年09月09日 09:10 ID:6IJRNzOC0
100. 軟便になるよね?私は比較的に軽いほうだわ。会社の女性陣に あなただけは いつ生理か本当にわからない と口々に言われ驚いた。生理の時ってなんとなく雰囲気とかで気付くんだけど マジわかんないわ〜と女子会のときに言われ 私もビックリした。
101.
102. 26.名無しさん@キチママまとめ
103. 2016年09月09日 09:39 ID:fxdDgmID0
104. 睡眠不足だと、のたうち回るくらい痛くて辛いときあったわ。
気絶してしばらくしたら、平気になったけど。
105.
106. 27.名無しさん@キチママまとめ
107. 2016年09月09日 09:44 ID:3EdY0Sqr0
108. 睡眠不足で生理痛酷くなる人はそのせいで血行不良や自律神経の不調になってるんじゃないかな
生理前の1週間にゆっくりお風呂+よく寝るだけで私はかなりマシになったよ
だからといって酷い人が対策を怠ってるとか何もしてないと思う訳ではないけど
何したってきつい人はきついだろうし、自分が体験した事ないからって「生理痛なんか」って言う人の気がしれないけどね…
109.
110. 28.名無しさん@キチママまとめ
111. 2016年09月09日 09:49 ID:qnNFatdG0
112. 生理中は緩くなるね、大抵の人はそうだと思うよ。私の友人は便秘になるけど。
私の祖母が生理重い人だったみたいだけど、鍼でかなり楽になったって話してた。
113.
114. 29.名無しさん@キチママまとめ
115. 2016年09月09日 09:54 ID:7VXrMuV10
116. 子供産んで生理が楽になる人は内膜症傾向の人だと思う。それでも一概に言えないし、全然生理痛無かった人が産後ひどくなった人もいるしね。それは骨盤変形とか内臓位置の変化らしいけど。
117.
118. 30.名無しさん@キチママまとめ
119. 2016年09月09日 10:06 ID:hdzzY1FA0
120. 権利と義務の有給休暇すら実際には取れない会社も多いからね
サビ残や無給の休日出勤当たり前な環境で頑張ってる男性社員ばかりの職場で唯一の女事務員の私は
法を盾にできても生理休暇は言い出しにくいなぁ
121.
122. 31.名無しさん@キチママまとめ
123. 2016年09月09日 10:16 ID:dfrMOVKa0
124. 私は20代後半が一番酷くて、元来貧血とは全く無縁なのに貧血を起こして意識を失いかけたことが何度かあった
それでも30歳を過ぎたらいきなり生理痛が殆ど無くなったな
125.
126. 32.名無しさん@キチママまとめ
127. 2016年09月09日 10:17 ID:kmg15aEK0
128. ※15
15は生理軽いかもしれんが、妊娠出産のトラブルの際に同じこと周りから思われる可能性は自認しとけよ
129.
130. 33.名無しさん@キチママまとめ
131. 2016年09月09日 10:25 ID:ELfTJyAw0
132. 生理の時は体調不良にはならんが甘いものが食べたくなってしょうがない
絶対太る…
133.
134. 34.名無しさん@キチママまとめ
135. 2016年09月09日 10:33 ID:dghAaWHx0
136. 女性ばかりの職場でバイトしてた頃、生理痛が重すぎて当日に欠勤連絡する際に
素直に生理痛が酷いと申告したら午後からなら出られないかと言われて
生理休暇を取るのって面倒臭いものだなと感じたことがある
そんなこともあって今は男性ばかりの職場で上司も全員男性だから生理休暇を使ったことがない
137.
138. 35.名無しさん@キチママまとめ
139. 2016年09月09日 10:39 ID:KRF3Fn4F0
140. 私も生理のときはお腹抱えてうずくまるしかないくらい酷くて
当時県下では1件しかなかった自由診療でISUもやってるような婦人科にかかった
特に器質的な問題はなく困難症と診断されたけど
そこから丸5年くらいかな、休薬なしで低容量ピルずっと飲み続けて
ほぼ生理が全くない状況にしてもらったよ
今は普通に休薬も設けてるけど、以前に比べるとものすごくマシになった
一日目二日目は鎮痛剤飲むけど、飲んでおけば普通に立ち仕事でもできるくらい
いろんな病院かかってみるといいかも
141.
142. 36.名無しさん@キチママまとめ
143. 2016年09月09日 10:47 ID:7YgDai7G0
144. 私も生理痛が酷い上に不順だったけど、よもぎ蒸しに定期的に行くようになったら、改善されたよ。
145.
146. 37.名無しさん@キチママまとめ
147. 2016年09月09日 11:20 ID:96N8kxcE0
148. 女手も軽い人には全く理解してもらえないんだよね
私も痛み止め飲むタイミングが遅れると失神する程痛くて
仕事中倒れた事何度もあるわ
内膜症の手術もしたけど劇的改善は無い
みんなのツラさわかるわー
149.
150. 38.名無しさん@キチママまとめ
151. 2016年09月09日 11:22 ID:J2FPOtbq0
152. 10代の頃は生理の度に風邪引いてたわ。
母親(毒)にぐちぐち文句言われて「仕方がないじゃん、生理の度そうなるんだから!」って言ったら「そうならないようにしろ!」って言われてた。
今で言うなら多分アレルギーに理解ない親的な位置なのかなぁと思ったりもする(21の頃家を出てから四半世紀近く会ってないが)
153.
154. 39.名無しさん@キチママまとめ
155. 2016年09月09日 11:46 ID:VcJAT.Cn0
156. 辛いよなあ
うんうん唸ってるときは「今だけでも男になりたい!」って割と本気で思う
たまたま漢方薦めた医者が悪かったんであって、別の評判のいいお医者さんに相談して飲んでみてもいいんじゃないかな
自分も生理じゃないけどアトピーが酷いときお世話になったから漢方は中々いいよとお勧めしたい
157.
158. 40.名無しさん@キチママまとめ
159. 2016年09月09日 12:02 ID:vNMfTTiR0
160. 私も眠気とだるさと下痢が止まらなくなる
ピルでましにはなったけどお腹壊すのは治らない
漢方とかも考えた方がいいのかなー
161.
162. 41.名無しさん@キチママまとめ
163. 2016年09月09日 12:28 ID:F5.62baL0
164. 病気じゃないんだから働け
働いても大したことできないんだから
痛いとか出来損ないじゃないの?
165.
166. 42.名無しさん@キチママまとめ
167. 2016年09月09日 12:30 ID:s8gXhaUb0
168. ロキソニン飲んでも痛くて動けないくらいだったけど
漢方とるようにしたら ロキソニン飲めば 
いいときはお出かけできるくらいになった。
169.
170. 43.名無しさん@キチママまとめ
171. 2016年09月09日 12:31 ID:15KFoht00
172. 「命の母ホ◯イト」で、私は信じられないくらい症状が軽くなりました
PMS、腹痛、下痢、これらの症状に毎月悩まされ、ピルも何種類試したけど一切効果なく、職場では子宮取れまで言われる始末
でも騙されたと思って命の〜を飲み始めたら、痛みもPMSも下痢も軽減されました??
あとどんなにクソ暑い日でも腹巻きはしています
173.
174. 44.名無しさん@キチママまとめ
175. 2016年09月09日 12:49 ID:TpAzBuCcO
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