人間30代に入ると全ての能力ガタ落ちするんで若い内に遊んだ方が良いぜ。
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1：
３２歳まで元気だったが
３４歳から体力がガクっと急激に落ちた気がする
若者よ無理できるのは、若い時だけだぞ
- 2：
動体視力や、前を進む車を意識しつつ風景を見るなんて能力も50を境に低下するらしい
バイク乗りとしての寿命もあと15年。夏だけで数えれば15回か、少ないなぁ
- 3：
常にその時の自分の最大のパフォーマンスを求めて身体を鍛えてるアスリートじゃないんだから
ちょっと鍛えたり勉強したりすれば、あっという間に20代の自分は越えられるよ。
- 4：
常にその時の自分の最大のパフォーマンスを求めて身体を鍛えてるアスリートじゃないんだから
ちょっと鍛えたり勉強したりすれば、あっという間に20代の自分は越えられるよ。
- 5：
基礎能力落ちるとかいうけどそんなこといったら脳細胞なんて5歳くらいまで増えてそこからは減り続ける一方だろ。人間は経験値をためて成長するんだから、基礎能力の話は的外れ。
- 6：
臓器の劣化とかは避けられないにしても
運動能力に関しては維持できるだろ普通に
日ごろから運動してないのに老いた?とかいうのはそら当然よ
- 7：
30代はまだ大丈夫じゃないかなあ
40代からだよいろいろ実感するのは
- 8：
普段からいろいろ挑戦して能力高めてるほうが
３０すぎて能力落ちてきたって実感しやすいのかなーって思う
- 9：
女性と男性でも違うんだよなあ
厄年というのはこの年齢を境に身体がガラリと変わることを
昔から経験的にわかっていたからだからな
男性なら４１歳前後から衰えはじめる
- 10：
「人間五十年 下天のうちをくらぶれば 夢幻の如くなり」
…赤い玉、出た
- 11：
30代になって衰えたって言ってる人
オフィスワークだけで10年近くまともに運動してなきゃそりゃ能力が落ちて当り前だ。
- 12：
※8
健康寿命の年齢が違うのに昔からの常識が通じるわけがない。
- 13：
35だけど、あんま変わらないわ
老化を早めてるのは生活習慣のせいなんじゃね？
- 14：
10代?ハタチ過ぎくらいまでの全盛期を10とするなら、
特に運動もしてない40過ぎの中年の体力は3未満にまで落ちる。
ただ、十日くらい頑張れば誰でも7?8までは戻せるので
そこまで悲観する必要はない。
（ソースは子供の運動会直前に頑張る年齢層高めのお父さんたち）
- 15：
スポーツ(プロレベル)を除けばそんなことない
頭も体も使わなければなまるだろうが衰えとは違う
- 16：
運動不足や
アスリートがとか言ってる連中は５０杉のアスリートと勝負しても体力勝負してボロ負けするやろ
- 17：
代謝が著しく落ちるのはわかってたから25位から節制して肥満にならないように努めてたが
それでも脂肪が想像以上についてくるから恐ろしい。
デブとか不健康にはならずに済んでいるけどね
- 18：
３０代はピークアウトはするが量的な変化でたいしたことない。
５０代になってからは質的に変化する。更年期ってやつだな。
- 19：
もっと言うと精神は20歳くらいから成長しない。
ホリエモンとか渡邊美樹とか見てみろ。
いくら有能でも20歳くらいで持った理想が腐っているとあんな風になる。
あとはそれ実現できるかできないかだけ。
- 20：
昔から厄年って言ってたじゃん
- 21：
知識や技術などをインプットする際に要する時間効率が劇的に悪くなったのを実感してる。
体力の衰えなんかも感じることはあるけど、上のことに比べたらまだ緩やかだよ。
新しいことを覚えるなら若いうちに取り組んだ方が時間の無駄が少ないってのは本当なんだな。
- 22：
３０過ぎたら運動したほうがええぞ
なんならストレッチだけでもいい 全然パフォーマンス変わってくる
- 23：
個人差はあれど三十路越えりゃ多少体力落ちるわな
筋トレと運動である程度はカバー出来るけどカバー出来るだけ
体力をつけると行動が起きる
行動が起きると精神が若くなる
行動をしたくなる
この辺が運動するこのメリットやな
- 24：
大体こんな事言ってる奴って、ただただ何も考えずに生きて来てるからそう感じるだけだから。
鍛え続けなきゃ衰えるのは当たり前の事ですが？
- 25：
個体差あれどいまの時代30代でガタ落ちはない、40代中半なら納得
- 26：
能力値が下がりだすのは５０歳からだろが！
- 27：
女性は２０代後半からどんどん下がる傾向にあるけど、男性は４０代から維持が難しく下がっていくとかだったような、体力がどんどん落ちるのは別な原因あると思う
- 28：
緩やかに能力が落ちるのは生物としてしょうがないけど
30代になってどんどん能力が下がったとかいうのは、学生と社会人の生活習慣の差だろ。
学生みたいに定期的に運動したり、毎日5，6時間学習時間をとってる人たちと
思い出したかのようにやおら運動や勉強を開始する社会人で、得られるパフォーマンスが一緒だと思う方がどうかしている。
- 29：
確かに３０いくつ過ぎて会話で「あれあれ」って中々思い出せない事が多くなるよね。でもそれって脳の能力低下というよりは、記憶量が増えてるせい。メモリは変わってないのにＨＤＤの中身が増えた状態で、アクセスに時間がかかるようになってる。でも悉くいつまでも思い出せないなら要注意。
- 30：
>>12
お前の生き方の問題だろ
- 31：
hgm2Pqi20.netがポンコツなのはよく分かった
- 32：
個人差あるからな
それと脳は身体に比べて衰えにくいらしいぞ
議員連中もジジババばっかで成り立ってるし
- 33：
20代はデスクワークが多かったから体が動かなかった。30代になってスポーツジムに行って体を動かすようになってよく眠れるようになった気がする。
- 3
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