肌綺麗になるように毎日ビタミン剤飲んだ結果wwwwwwwwwwwwback

肌綺麗になるように毎日ビタミン剤飲んだ結果wwwwwwwwwwww


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保険利くから、問題なければ素直に皮膚科に行きなされ。

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洗顔ゴシゴシはアカンやろ・・・
泡で洗うんやぞ

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何のビタミンか知らないけど、ニキビってことはビタミンCとかBだろう
それらは水溶性ビタミンだからそこまで肝臓への負担を考えることはしなくていい
肝臓の負担を気にするならビタミンよりそれを固めてタブレットにするための添加物とかが問題になるからタブレットはやめて粉末またはカプセルすること
ビタミン自体はむしろ1日1粒じゃ足りなかった可能性がある
一度に摂取しても不必要な量は尿に流れていくからタイムリリースまたは少ない量を複数回に分けて摂取すること

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トレイチノンとハイドロキノンやってるけど2週間で変化が出ますよ。

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ビタミンB系のサプリ飲んでるけど二週間くらいで肌のハリツヤが劇的に良くなったぞ
ビタミンCは入ってない

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ビタミンより腸内環境の改善と規則正しい生活リズムのほうが重要だよ


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マルチビタミンとプロテインは即効性込みでガチで効くけど、治らないなら他の要因かもね

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医薬品で第3類のビタミンc摂らないと意味ねーぞ

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うちの母親がこの手のコラーゲンだかを飲んだら肌荒れだかシミだか出来て物凄く落ち込んでたなぁ

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ブラマヨの禿じゃない方みたいに大腸菌まみれの水で顔洗ってんじゃないの?

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B群は飲んだ方がいい、不足しがちだし過剰にとっても特に問題ない

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無駄に腎臓と尿管を通るビタミンの気持ちになってみろよ

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