【調査】好きなサンドイッチの具ランキング…第1位 BLT（ベーコン・レタス・トマト）、第2位 ハム・タマゴ・キュウリ、第3位 タマゴ
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おかずパンの定番といえばサンドイッチですよね。コンビニで気軽に買うこともできますし、ちょっとオシャレなカフェでお皿に盛られて出てくることもあります。お肉や野菜など色々なものをはさんで楽しめるのがサンドイッチの特徴ですが、いったいどんな具が人気なのでしょうか。 今回は大学生のみなさんに、好きなサンドイッチの具について聞いてみました。
■サンドイッチの具で好きなものは何ですか？
第1位 BLT（ベーコン・レタス・トマト） 90人（22.4％）
第2位 ハム・タマゴ・キュウリ 51人（12.7％）
第3位 タマゴ 47人（11.7％）
第4位 照り焼きチキン 40人（10.0％）
第5位 アボカド＆サーモン＆クリームチーズ 28人（ 7.0％）
定番のBLTやハムタマゴキュウリなどが上位に。他にも若者らしく、ボリュームのある「照り焼きチキン」が第4位に入っています。では、それぞれの理由についてもご紹介しましょう。
■理由を教えて下さい
●第1位 BLT（ベーコン・レタス・トマト）
・栄養バランスがよくて、さらにおいしいから（女性／21歳／大学4年生）
・1番スタンダートな味で好きだから（女性／21歳／大学4年生）
・野菜と肉の両方が一度にとれるから（男性／20歳／大学2年生）
・具材のバランスも味も食感もよいから（女性／19歳／大学2年生）
●第2位 ハム・タマゴ・キュウリ
・一度にいろいろな味が楽しめるから（女性／21歳／大学4年生）
・ハムとタマゴまマッチしていておいしいから（女性／19歳／大学2年生）
・ハムの塩分とタマゴのマイルドさ、キュウリのシャキシャキ感がたまらない（男性／19歳／大学1年生）
・相性がいいので（男性／23歳／大学院生）
●第3位 タマゴ
・シンプルでおいしいから（男性／21歳／大学4年生）
・昔からのなじみの味（男性／22歳／大学4年生）
・タマゴとマヨネーズのバランスがちょうどいいから（女性／18歳／大学1年生）
・はじめて食べた印象が強いから（女性／20歳／短大・専門生）
●第4位 照り焼きチキン
・パンと味付けチキンの相性抜群（女性／22歳／大学3年生）
・食欲をそそる味だから（男性／21歳／大学3年生）
・何回食べても飽きない味だから（男性／20歳／短大・専門生）
・ボリュームがあっていい（男性／22歳／大学4年生）
●第5位 アボカド＆サーモン＆クリームチーズ
・アボカドとクリームチーズ最高（女性／19歳／大学2年生）
・カフェで食べたらすごくおいしかったから（女性／18歳／大学1年生）
・ヘルシーだし味もおいしいから（男性／27歳／大学院生）
・ベーグルのサンドイッチの定番でおいしい（女性／20歳／大学3年生）
（以下略 全文はリンク先で）
https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/36521
2：
ハムチーズ一択
4：
オカンのよくわからないサンドイッチでいいや
7：
ツナマヨ。サンドイッチでもおにぎりでも常に人気。最強じゃね。
11：
からしマヨネーズではダメかな？
13：
カツがランキングに入ってないっておかしくないか？
16：
トマトだけはＮＯ！！！！
23：
キムチマヨネーズが意外にいけるよ
34：
>>23
キムチ使うなら、キムチ納豆マヨチーズを食パンにのせて焼いた方が美味い
35：
たまご。スクランブルエッグ風に焼いてマヨネーズとマスタードを加えてあえて、
バターを塗ったパンにたっぷり盛ってはさんだもの。
39：
結構好きなんだがばくばく食うから塩分がこわいw
42：
ポテトサラダのやつがまあまあ美味しかった
67：
ツナたまご
68：
こんなランキングも想像つくしありふれとるわな
72：
HMEKKBかな
ハム、マヨネーズ、卵、きゅうり、からし、バター
81：
BLTのステマに見えるんだけど気のせい？
定番のハム卵ツナのほうがどこでも売ってるし売れてると思う
86：
卵、ポテト、ツナマヨ、ベーコン・レタス・トマト、メンチカツ、ハム＆レタス、ハム＆キュウリ
全部好き
95：
キュウリサンドテメーだけはダメだ
101：
ここのスレタイで初めてBLTが何の略なのかを知った
106：
コンビニならハムたまごキュウリ最強
でも、高校の時にタマネギ嫌いを治してくれたパン屋のサンドイッチが最強
たまごサンドにレタスとタマネギの千切りとキュウリが入ってて超絶美味かった
十年くらい前に作ってたオバちゃんが亡くなって店を畳んだからもう二度と食えない
自分で作ってもあの味がどうしても出せない・・・
125：
ABL（アボカド・ベーコン・レタス）もいけますよ
236：
ズッキーニならわかるけど
キュウリはくせぇんだよ
明らかに邪魔
タマゴサンドに無神経に入れてるやつとか
何がうまいかわかってないダメなパン屋
241：
>>236
単にお子様舌なだけやんｗ
245：
>>241
胡瓜は日本人としてはそのままでも生でうまいが
サンドの具としては、ズッキーニの方がいい
胡瓜使うなら、マヨで香り消さないと、バランス悪い、水分も多いし
257：
>>245
サンドイッチにキュウリ使う時は、普通は塩もみして水分を抜いて使うんだよ。
こうする事で水っぽくならずに、キュウリの青臭さも和らぐ。
君の食べたキュウリのサンドイッチを作ったのが誰か知らないけど、その人が料理下手だっただけじゃないかな。
259：
>>257
オレが食うのは、ズッキーニの方が多いなあ
そうか、塩もみするのか。食感は変わるが、それも良さそうだね。
269：
からしマヨ＆ハムかベーコン
最近、ソース＆コロッケでも良いかなーと思うようになってきた
276：
ハムチーズが一番だけど
チーズはゴルゴンゾーラとかの青カビチーズだとまた美味いんだよな
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