オッサン「28歳くらいから普通に食べてるだけでブクブク太るようになる」
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1. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:14
おれは44だけど少しの節制だけで問題ない
周りのやつらは30前からみんな腹出きてたな
歳食ってからの方が差が出るから、保つのは本当に重要だ
これは体質が八割かもしれない
2. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:19
不摂生ができるのは25まで、そっから先は食うだけで太るって感じだな
30からとはよく言うけど、30でもう老けてる奴と若く見える奴と結構差があるよ
3. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:25
酒を飲むかどうかが大きいと思う
毎晩のように晩酌するなら、朝昼はほとんど食わないくらいじゃないと太る
4. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:26
若い頃から食ったらすぐ太る体質の人は歳いっても普通体型だな。意識の問題だと思う。
5. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:27
朝ごはんを食べさせられる家庭は子供に気を使うし余裕があるから
結果的に頭が良くなるんじゃないかね
6. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:32
※1
全く太らない体質の人が羨ましい
お酒の付き合いで周りも殆どが洋梨のような体型になってしまった
7. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:32
出世して現場から内勤になる人が多くなるのもある
8. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:37
顔に肉が付きやすい奴は標準体重でも格段に太って見える。
9. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:38
コメ欄参考になります
サンキューオッサン
10. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:39
中学高校の部活やってたころより運動量落ちてるのに、食べる量変わってなかったら四則演算で太るって簡単にわかるやろ算数レベルの明快さやで
大学や社会人初期でスポーツやってなくても痩せてたのは、中学高校時代に作った筋肉の恩恵
11. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:46
28歳ごろから食べた分だけ脂肪にかわって代謝しなくなってくる
食事制限をかんがえて食べると維持できるからそうしてる
12. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:53
結局どうすればええんや(思考停止)
13. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:56
太ってるやつは食べてる。それだけだよ
本人はふつうに食べてるつもりなんだろうけど、こっちからみると明らかに食べ過ぎ
14. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 08:57
ちょっとした運動するだけでも結構違うんだけどね
まぁ忙しいだの何だの理由をつけてやらない奴が多いし、そういう奴に限って醜く太るわけだが
15. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:01
農作業するわけでもないのに１日3食とかバカかと。
そもそも近代以前は１日２食だったのに
16. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:10
デスクワークなら１日三食も必要ないと思う
三食でも夕食は軽めにしたり
17. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:19
んなーことはない
基本的に食い過ぎなんだよ 太ってるやつは
飲酒で太るって言ってる人はたいがい飲みながら食ってる
18. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:23
※13
若い頃より明らかに食う量減ったけどな
昨日実家帰って飯食ってたら「昔はあんなに食べてたのにねぇ…」って寂しそうに言われたわ
19. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:29
地方だと100メートルの移動ですら車使うからな
そらそんな生活してたらブクブクに太るだろ
20. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:30
若い頃は特別運動しなくても体がカロリー消費してくれるんや
年取って代謝が衰えてくると節制なしには維持できんのや
運動は大事やで
21. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:33
そう考えると、アラフォーくらいなのにムキムキな芸能人ってすごいわ
ちゃんと食べるもの考えてトレーニングすれば引き締まった体は取り戻せるんだな
22. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 09:58
いくら食べてもガリガリだったのに26からあまり食べなくても太り始めた
23. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:00
25 っくらいから徐々に乳首の位置下がり始めるよなw
24. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:01
15の頃には普通の量食ってれば太るようになってた
25. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:12
デスクワークでそのころの年齢になると毎日3食炭水化物は明らかに過剰摂取
夕飯の炭水化物だけ抜いただけで一定体重をキープできるようになった
26. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:14
代謝落ちて太るとか言ってる奴らってどんだけ代謝落ちるか分かって言ってんの？
20そこそこの男も30過ぎの男も基礎代謝はほとんど変わらんからね？小学生の時と比べてるならまだしも大学生と30過ぎのおっさんは殆ど変わらないから
太ってるのを年齢にして言い訳してる奴らは本当醜い
自分の一日の摂取カロリーと、自分の平均体重の摂取カロリーを比べてみろよ
平均カロリー超えてんなら年齢関係なく太るから
27. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:23
代謝は落ちる
疲れやすくなり、体をできるだけ動かさないように生活を送るようになる
筋肉もなくなる
28. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:24
米26
35超えればわかるよ
29. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:26
代謝が落ちるから太る
あと酒飲んで太るんじゃあなくてつまみ食って太る
おれは酒飲むときつまみをほとんど食わないから飲酒の翌日は体重が落ちる
体には悪いけどね
30. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:31
全然太らないけど
31. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:36
ワイ28歳クソガリ、兆候はないが体力の衰えに悲観する
32. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:44
酒の影響はあるだろうな、
20後半じゃ飲酒も日課になってるだろうし
俺も酒始めてから太り始めたから飲むの控えた
食べ物は気を付けなきゃいかんね
33. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:50
※21
体型維持してる芸能人は食事制限徹底してるからねえ
34. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:52
※26
たぶんそういうことにムキになるから子供だと思うんだけど実際に年を取れば分かる
理論だけで世界は動いていないのさ
35. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 10:53
酒は飲まないが水代わりにアクエリ飲んでたら太るし高血圧で引っ掛かるし良いことなかったわ
塩分入ってる飲み物は気を付けろ
36. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 11:04
パンはやめとけ。めっちゃくちゃカロリー高い。
夜は炭水化物摂らずに酒と肴だけにしとけ。
間食するな。菓子食うな。
自制心があれば30越えても大丈夫。
37. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 11:06
体質もあるだろな
毎日炭酸と隔日で菓子食ってるが20歳の頃から体重変わらん38歳や
ちなガリ
38. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 11:08
ブクブク太る奴はほぼアルコールのせい
アルコール分が余計にカロリーオーバー
それでなくても若いころと同じ食事なら余計な運動しないからカロリーオーバーなんだけどね
39. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 11:09
成長期過ぎてるのに同じように食べてたら普通に太る
40. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 11:13
高校生から腹が出てたけど、30になった今もBMI24〜26をさまよってるわ
41. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 11:35
基礎代謝が落ちるから同じような食事しても残るカロリーが多くなる。
女が太りやすいのは高校生くらいで既に中年男の基礎代謝と基礎代謝が並んでるからなんだよな。
だから若い男はデブでもちょっと運動と食事制限すれば痩せるが若い女はそうもいかない。
42. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 12:38
ほんまこれ
24くらいまでガリッガリだったのに気づいたらワガママボディよ
43. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 12:43
クソガリのワイ、ただでさえガリ気味だったのに歳とともにさらにガリになる。
学生時代から時は経ち運動する機会も減って筋力も衰えガリはさらに加した。
44. Posted by 以下、金ぴか名無しさんがお送りします。 2016年05月06日 12:46
俺もずっとそう思ってたんだけど、食べる量を少し減らし、カロリーをちょっと気にし、毎日筋トレするようになったら、半年ちょっとで14kg痩せた。今は175cm62kgだ。
普通に食べてるとかいいながら実は普通じゃない食べ方で高カロリーなものをバカ食いしてるんだよ、大抵のおっさんは。で、めんどくさがって運動もしないで。要するに自分の怠惰の言い訳を年齢のせいにしているだけなんだ、と、自分が痩せて分かった。ちなみに45*歳のおっさんだ。
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