お前ら一日に何時間くらい寝てるの?back

お前ら一日に何時間くらい寝てるの?


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1.
2. 1.名無しのコピペ
3. 2016年03月06日 21:09
4. 平日は2〜3時間、休日は8〜9時間くらいかな
5.
6. 2.名無しのコピペ
7. 2016年03月06日 21:11
8. 平日は4時間になってしまってる。せめてあと1時間は多く寝たい……。
9.
10. 3.dks
11. 2016年03月06日 21:13
12. 幸福は睡眠から。
by水木しげる
13.
14. 4.名無しのコピペ
15. 2016年03月06日 21:14
16. がしゃーん
  がしゃーん
 △ ¥ ▲
 ( ? 皿 ? )
 (  )
 /│  肉  │\
<  \___/  >
 ┃ ┃
 = =
3ゲットロボだよ
0:06〜9:04まで寝ている
すごいやつだよ
17.
18. 5.名無しのコピペ
19. 2016年03月06日 21:15
20. 短眠で偉そうにしてる幼稚なアホどもが日本の生産性下げてるんだろうな
お前ら傍から見たらめっちゃ仕事遅いんだよ
21.
22. 6.名無しのコピペ
23. 2016年03月06日 21:18
24. 人によって適切な睡眠時間は違うらしい。
適切な睡眠時間が短い人はうらやましい。
25.
26. 7.名無しのコピペ
27. 2016年03月06日 21:18
28. 平日は7時間確保するように頑張る…けど俺の場合は一番調子が良いと思うのって6時間睡眠のような気がする…やっぱ個人差あるんかな
29.
30. 8.名無しのコピペ
31. 2016年03月06日 21:24
32. 眠たい時は、会社遅刻するよ。
全力で病院行ってきましたって報告するよ。
33.
34. 9.名無しのコピペ
35. 2016年03月06日 21:28
36. 6時間は寝たいです(´・ω・`)
37.
38. 10.名無しのコピペ
39. 2016年03月06日 21:30
40. 短い時間でも起きられるけど、ある程度ちゃんと寝ないと仕事中眠くて何もできなくなる時があるからちゃんと寝たほうがいい
41.
42. 11.名無しのコピペ
43. 2016年03月06日 21:30
44. そら個体差は当然あるだろ、なんだって。
だからといって全て個々に対応というわけにもいかんだろ。
45.
46. 12.名無しのコピペ
47. 2016年03月06日 21:38
48. サクラと思われるかもしれんけどsleepmeisterオススメ
49.
50. 13.ななし
51. 2016年03月06日 21:40
52. 仕事の繁忙期は3〜5時間
暇な時期だと7〜8時間は寝る。
53.
54. 14.名無しのコピペ
55. 2016年03月06日 21:45
56. タバコやめると目覚めが爽快なのはガチ
俺も5回くらい禁煙したからわかるわ
57.
58. 15.名無しのコピペ
59. 2016年03月06日 21:45
60. 水木センセじゃないけど、
ストレスで悩む人は、
4時間寝た後に2時間二度寝をすると、
手軽に幸福感を得られることは確か。
61.
62. 16.名無しのコピペ
63. 2016年03月06日 21:47
64. 6時間以下だと本人も気づかないうちにアホになっていってるって話もあるな
65.
66. 17.名無しのコピペ
67. 2016年03月06日 21:52
68. 短時間の睡眠で済む人は、そういう体質なので真似しようとしないほうがいい。
ただやっぱりそういう人は長い間にあちこちに負担がかかってくるよう。サンプルは友人。
69.
70. 18.わ
71. 2016年03月06日 21:55
72. 短眠者は本人も気づかずに能率が60%ほど落ちてるというのが言われてたな
73.
74. 19.名無しのコピペ
75. 2016年03月06日 21:56
76. 体質に合ってないならちゃんと最初に何か影響は出るし、感じるけど、無視していくから鈍る。
体のセンサーはそれなりに精度が高いけどそれを自分で壊すんだよ。感じない人もいると思うけど、それ以上に無視する人の方が多い。
77.
78. 20.あ
79. 2016年03月06日 22:03
80. ショートもロングも人それぞれだろ
ショートスリーパーな偉人!とかよくあるけど逆にロングスリーパーな偉人!特集もよく見るからこだわる奴馬鹿だなって思う
81.
82. 21.名無し
83. 2016年03月06日 22:24
84. 1日30時間くらい欲しい
6〜7時間は寝たいし、3時間位は絵描いていたい
85.
86. 22.名無し
87. 2016年03月06日 22:33
88. タバコ何て関係無いでしょ
子供の頃から起きるの苦手だし
脳みそがパーだわ
89.
90. 23.名無しのコピペ
91. 2016年03月06日 22:42
92. どんだけ寝ようが眠いもんは眠い
もう体質なんだと思うことにしてる
93.
94. 24.は
95. 2016年03月06日 22:47
96. 日本人は睡眠時間が短いらしいぞ
もっと寝ても罰は当たらないはず
97.
98. 25.名無し
99. 2016年03月06日 22:56
100. 10時間寝ないと寝た気がしないんだよなぁ
平日辛い
101.
102. 26.名無しのコピペ
103. 2016年03月06日 23:03
104. 睡眠時間が7時間未満だと、頭痛とかお腹が緩くなるとか色々異常が起こるんだよなぁ…
大学生活が終わったらちゃんと働けるのか不安。
105.
106. 27.名無しのコピペ
107. 2016年03月06日 23:06
108. 休日いっぱい寝たいと思うけど、結局平日と同じ感じに起きちゃうんだよな
109.
110. 28.名無しのコピペ
111. 2016年03月06日 23:22
112. 寝ると逆に疲れて辛い
113.
114. 29.名無しのコピペ
115. 2016年03月06日 23:28
116. 睡眠は90分の倍数がいいらしいぞ
それを聞いてから6時間睡眠を目安にしてる
あと寝起きにホットコーヒーを飲んで(夏でも).内臓を温めると調子がいい
本当はお湯のほうがいいらしいけど
117.
118. 30.あ
119. 2016年03月07日 00:19
120. 人生レベルでやりたい事も定まらず時間がどれだけあっても足りなかった頃は睡眠時間惜しんでたけど最近30歳になって目標も定まってやたらと急がなくてもよくなってからめちゃくちゃ寝るようになったわ。基本5〜7時間で、夜眠い日は7〜9時間寝ても全然有意義。休みの日は自然に目がさめるまで完全脱力でずっと寝る。
121.
122. 31.名無しのコピペ
123. 2016年03月07日 00:21
124. 武井壮wwwww
真に受けるバカwwwwwwww
125.
126. 32.名無しのコピペ
127. 2016年03月07日 00:27
128. 3時間睡眠を意図的に3ヶ月ほどやってた。食事の量を減らしたら慣れた。ただ、仕事で車の運転をするんだけど、突然の睡魔が襲ってくるんだわ。半分寝てしまってガードレールにぶつけそうになったこと、赤信号なのになんとなく交差点に進入してしまったこと、その2回でヤバいと思って6時間睡眠に戻した。デスクワーク中心になったら、また3時間睡眠をやってみようと思ってる。
129.
130. 33.名無しのコピペ
131. 2016年03月07日 01:19
132. 生活が苦しかった時に親父は年中無休で4時間睡眠で働き続けていて小学生の俺はマジで尊敬してた
中学生になって生活に余裕が出た時に親父は遊びはじめて年中無休で4時間睡眠を維持した時にこの人は単に休み無しで4時間睡眠で十分な人なんだと悟った。
結局個人差が大きすぎるよ
133.
134. 34.名無しのコピペ
135. 2016年03月07日 02:27
136. 2時間でも充分な人と8時間でも辛い人と個人差があると言われてるけど、断然ショートスリーパーのほうが人生楽しめてる
俺が疲れてベットに倒れこんでる間に本読んだりドラマみたりどこか出かけたりしてるんだ
羨ましい
137.
138. 35.名無しのコピペ
139. 2016年03月07日 05:33
140. 眠くなったら寝て、勝手に目が覚めるって生活すると8か9時間だな
3+3.5時間くらいの分割してたけど、いつのまにかこれに戻ってしまった
141.
142. 36.名無しのコピペ
143. 2016年03月07日 07:02
144. 平日6時間、休日7.8時間は寝てるなー。
忙しいとか、調子良ければ3.4時間睡眠になるけど。
正直慣れだよな。
145.
146. 37.名無しのコピぺ
147. 2016年03月07日 07:10
148. 休日になると10時間とか普通に寝ちゃうからせめて8時間くらいにしたいけど
やっぱ休日は寝たいんだよなー
149.
150. 38.名無しのコピペ
151. 2016年03月07日 10:14
152. 林修さんがいうてたけど
本当に勉強ができるやつってのはしっかり寝てるって
睡眠時間を削って勉強してるやつは大概あんまりやったって
153.
154. 39.名無しのコピペ
155. 2016年03月07日 10:46
156. スポーツ選手ってもっと急を大事にするはず何だがなぁ。
ガセでしょ。
157.
158. 40.・
159. 2016年03月07日 12:36
16

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