日光にあたらずに生活をすれば実年齢より２０歳は若く見えることが判明
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1：
若く見えるためには、水をたくさん飲んだり、美容のための睡眠をとることではなく、
日光に当たらないようにすることに尽きる、のだそうです。
本日アメリカ皮膚科学学会で発表予定の研究によると、日光を避けた女性は実年齢より最大20歳若くみえたそうです。
一方で、水分を取る、美容のための睡眠をとる、定期的に運動する、といった他の方法では
時計の針を巻き戻すことはできなかったのだとか。太陽をできるだけ避け、
日差しを受けるときには日焼け止めを塗ることだけが有効なのだそうです。
スキンケアブランド、オレイから依頼を受けてマサチューセッツ総合病院の研究者がおこなったこの研究では、
あらゆる年代の女性231人に対し、日光を浴びるのが好きかどうかも含め、その生活について質問をしています。
そして日光に対して肌の手入れを行っている人ほどより老化が遅い、ということを発見しました。
http://www.lifeaction.top/%E4%B8%96%E7%95%8C/55957440.html
3：
引き隠りの勝利
198：
>>3
引きこもりは、その若々しさを見せる相手がいないだろ？
4：
顔の皺やシミは紫外線が影響してるからね、シワ・シミが少なければ
若く見られるんだろうから間違ってないわな
6：
昔からわかってたことだろう。
土方とか凄い深いしわ作ってるよ
7：
ビタミンDがね
18：
>>7
くる病がね
181：
>>7
外でない奴はガン、鬱病、ボケが多いらしいな。
ビタミンDは何らかの関係はあると思うな。
8：
責任の数だけ老けていく
10：
Lシステイン摂取
12：
ビタミンDの生成に必要な日光浴は精々数十分
手足の一部が日に当たれば良い
17：
夜間や日陰で軽く走るぐらいで十分。
20：
日光避けても筋肉がないとたるみが出て老けて見えるようになる
21：
親戚の引きこもり姉妹が40代でもすげー肌きれいだった
22：
朝起きたら日光を浴びて体内時計をリセットしてます＞＜
72：
>>22
長時間浴びるとって話しやろな。朝起きたら、強い光を当てたりして
無理矢理でも体を起こす方がいいらしいな。だらだらすると、一日中続く。
23：
写真の男性は現在69歳。なぜか左半分だけがシワシワですが、加工画像じゃないですよ。トラックの運転手として28年勤めている間に、顔の左半分だけ日光をたくさん浴びたらこんな結果になってしまったそうです。
紫外線で肌が老化するという話はたしかに有名ですが、でも同じ人の顔でこんなに歴然と差がでるなんて、さすがにちょっと衝撃的ですね。
38：
>>23
これってガセじゃなかったっけ？
31：
だから俺は10歳以上サバ読めるのか・・・？
友達と飲みに行くとネタにされるレベルなんだが
36：
普段地下室に篭っている俺大歓喜
まぁハゲなんですけどね
39：
ITの仕事だけど実年齢より若く見える人多い
外回りの営業より断然若い
41：
荒木飛呂彦か
53：
>>41
漫画家も日光あたらないイメージあるなそういえば
121：
>>41
吸血鬼は日光苦手だしな
45：
逮捕されてる３０代ニートが若く見えるのはコレか
50：
自宅で20年デザインの仕事してるけど、たしかに実年齢よりだいぶ若く見られるな
肌もそうだが同年代よりも白髪も少ないから、紫外線だけでなく外でのストレスなども関係あるかもしれない
51：
最強に老けて見えるのは漁師かな
54：
車でも同じだもんな ガレージで保管してる車と青空駐車との差はすさまじい
59：
女の肌露出禁止のアラブ人が正しかったんやな
99：
>>59
これで中東の女性が、ほとんど若く見えたら完璧だけど、見せないから確認出来ないな。
75：
漁師が老けてるのは塩風もある
塩分はなんでもボロボロに腐食する
人も土地も建物も
80：
日光を浴びる＝健康的ってイメージは未だに根強い
82：
でも毛根は無慈悲に全滅するんでしょ？
84：
駅までの朝10分しかまともに日に当たらん
95：
シミとシワが老けて見えるんだよな
・シミ
日光に当たるとできる
・シワ
これの一番の原因は体型の変化
中高年で顔が比較的若々しいのは太った人
これは肌が肥満で引っ張られているから
スリムでしわを作りたくないなら
若い頃からずっと痩せていなければならない
一度太ると肌（皮）か伸びる
110：
これはマジ
ソースは俺
111：
ニートの女が最強ってことですか
123：
本当に紫外線が全て
ランナーとかヤバい
ただ若く見えてどうなのか、という問いはある
124：
荒木がそんなこと言ってた気がする
151：
ハゲてるかどうかだろ
まぁ紫外線がハゲの要因のひとつだから、やはりあまり日に当たらないようにするのは正解
201：
漫画家さんは年齢不詳が多いらしいな
203：
>>201
でも早死にも多いだろ
若く見える＝健康とは限らない
205：
>>203
運動不足だからな
座りっぱなしだし。
20
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