一人暮らし初めて肉を食べない生活になった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ
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2. 1.稲妻名無しさん
3. 2016年02月28日 10:23
4. ID:3kdh979r0
5. むしろ肉食うと腹が減るわ、
6.
7. 2.稲妻名無しさん
8. 2016年02月28日 11:10
9. ID:lQuFwkj30
10. 三大栄養素の重要さについては小学校あたりで徹底的にやってほしいわ
ビタミン、ミネラルとってもこっちを適切に取らないと中年以降ボロボロ
11.
12. 3.稲妻名無しさん
13. 2016年02月28日 11:12
14. ID:fKomFlbD0
15. 肉の方が魚や野菜より圧倒的に安いんだけどなあ
一番安いのは炭水化物だけど
16.
17. 4.稲妻名無しさん
18. 2016年02月28日 11:18
19. ID:BAUWwxmY0
20. 俺の場合は、
主食：（朝）麺・（昼）パン・（夜）飯
野菜：白菜・もやし・ネギ
肉：鶏胸・手羽元・豚小間
魚：ちりめん・鮭・さんま
タマゴは多くても１日おきに１個程度
モヤシ様様ですわ
21.
22. 5.稲妻名無しさん
23. 2016年02月28日 11:20
24. ID:tZBMtEAw0
25. 野菜は腐りにくいものばっかり買ってバラエティが乏しくなるなぁ
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27. 6.稲妻名無しさん
28. 2016年02月28日 11:36
29. ID:kawFiJZa0
30. 食生活ガバガバな奴に限って「ビニ弁は毒！」とかほざくからな
そらバカも増えますわ
31.
32. 7.稲妻名無しさん
33. 2016年02月28日 11:41
34. ID:Uz99fiAf0
35. 肉も野菜も魚もピンキリだろ 鶏胸肉なら100g40〜60円くらいで買えるが、豚肉なんかだと、セールで100g100円前後だし。まあ普通に考えたら野菜の方が安いわ 魚は基本高い。
36.
37. 8.稲妻名無しさん
38. 2016年02月28日 11:52
39. ID:JTmFka6p0
40. プロテインで補えばええやん
41.
42. 9.稲妻名無しさん
43. 2016年02月28日 12:03
44. ID:VbibRI4c0
45. スーパーでおから買ってこい
自分で調理でもいいし惣菜買ってくるので良い
46.
47. 10.稲妻名無しさん
48. 2016年02月28日 12:04
49. ID:pvLt7NBa0
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