素振りとかいう空振りする練習wwwwwwwwwwback

素振りとかいう空振りする練習wwwwwwwwww


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2. 名前: 名無しさん@ニュース2ch 投稿日: 2016/02/23 19:53 URL
ダッシュ勝平に素振り君がいた。
最終的にはああいうのが強いんだよなぁ。
※101973. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2016/02/23 20:06 URL
素振りはただするんじゃなくて、イメージしながらやる事が大切。
※101974. 名前: 名無しさん@ニュース2ch 投稿日: 2016/02/23 20:23 URL
独演型と素振りを一緒にすんなハゲ
※101976. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2016/02/23 20:53 URL
やきう未経験なんやろなあ
※101977. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2016/02/23 21:06 URL
スイングに使う部位の筋肉を実際に動かして鍛えるのとフォームチェックのためにやるものだって昔監督に言われたなぁ
合ってるのかは知らんが
※101979. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2016/02/23 23:09 URL
アメリカ人も
ボクシングの練習で素振りするだろ。
シャドーって
※101981. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2016/02/24 02:14 URL
野球したことの無いにわかが何かしらを見て言い出したんだろうけど目的を持って行うことは一定の意味はある。その逆もまた然りでどんな効率的な練習だろうと目的もなく行うことはほとんど意味はない。
てか最低900g(高校生は)の鉄の塊を綺麗に振ること自体大変だし技術がいるから反復練習大事だぞ。
※101983. 名前:   投稿日: 2016/02/24 05:22 URL
素振りを軽視する奴は伸びないよ
素振りに限らず基礎練習は上級者だろうが定期的にやらなきゃいけない
※101989. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2016/02/24 10:05 URL
まあ、少年野球の準備運動での掛け声に合わせた一斉素振りはフォーム固めとしては無意味。筋肉を温めて筋膜炎や捻挫を防ぐ目的で、飽きさせないように取り入れてるだけ。
※10199

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