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日本人の睡眠時間がヤバイらしいが、おまえら一日何時間寝てるの？
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1：
長時間労働・長時間通勤の国だから仕方ない
命犠牲にして働いてんだよ
- 2：
韓国も日本も働いてナンボって感じだからなぁ
深夜になってもオフィスの明かりが点いてる
- 3：
おかしくね？
小学生の睡眠時間？
- 4：
仕事ばかりで当然異性と付き合うなんて時間は無い
そんな時間が少しでもあったら睡眠に当てるからな
だから結婚して子供を育てるなんて無理に決まってるわな
- 5：
土日長めに寝て、平均して6時間くらいかな
サラリーマンはこんなもんな気が。
- 6：
6時間弱
- 7：
それでも長寿国代表なんだぜ
- 8：
疲労って、寝過ぎても溜まるからな。普段、寝不足の奴が丸一日寝てて疲れるのは、そのせい。人間は生物学上、寝貯めはできない。
睡眠不足による蓄積疲労は、毎日、きちんと6時間以上寝てた方が解消できる。
メンヘラや情緒不安定、焦って混乱して頭が回らなくなる。だるくてつらい毎日を送るのが大好きな人は、毎日、短い睡眠時間で過ごす事をオススメする。
- 9：
平日3〜4時間。月一くらいで休日に18時間位。毎日エナジードリンク2、3本飲んでどうにか眠気と戦ってるけど、正直いつ狂ってもおかしくないと思う。
- 10：
平日3〜4時間。月一くらいで休日に18時間位。毎日エナジードリンク2、3本飲んでどうにか眠気と戦ってるけど、正直いつ狂ってもおかしくないと思う。
- 11：
深夜1時に仕事から帰ってきて
食事やらして2時に就寝
6時に起床なので4時間やね
休みの日は夕方まで寝てる
- 12：
このグラフの印象操作感やばいな
- 13：
早寝早起きより早死にの方が後世のためよね
- 14：
毎日、4?3時間。休日は12時間以上。去年まで、休日前は徹夜して夕方まで寝てた。又は付き合いで酒を浴びるほど飲む
これを4年くらい続けてる。たぶんもうすぐ迎えが来ると思う。
- 15：
残業前提の仕事が当たり前になってるんだから家にいても滞在時間が短いから寝ている時間が少ないねん
- 16：
わいは４時間くらい
昼間バリバリ働いてる
７時間眠る奴同化してんじゃねー化
- 17：
いまは9時間だな
学生時代は 8時間+昼寝2?3時間+電車通学30分×2+授業中(！) とかだった
- 18：
ニートなんで一日１０?１２時間くらい寝てる。
ものすごい量の夢を毎日見るわ
- 19：
就職説明の場で「最低でも一日4時間は寝れます」とかほざいてた企業は今どうなってるかなあ
- 20：
※９
なるべくして、自爆してる。エナジードリンク、カフェイン中毒、糖尿病で検索してみ？
飲むなら米国産サプリでテアニンとかリラックスして集中できるものを飲むとか、食後にビタミンAやアントシアニンなどの目の疲労を軽減できるものを飲むべき。肉体酷使するならBCAAとアミノ酸。
睡眠は寝る前にGABA、グリシン、テアニン。
- 21：
仕事してるけど普通に8時間くらい寝てる…通勤時間も短いからかなぁｗ
睡眠短い人は短いんだろうけど日本・韓国は見栄貼ってる人も多そうなイメージ（イメージ画：例のミサワ）
- 22：
ただ世界一の長寿国家でもあるんだよな。4時間とかは健康被害出るだろうけど
睡眠は6時間程度の一定ライン取れば後は蛇足なんやろなぁ
- 23：
夜に4時間、会社で6時間
計10時間です
- 2
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