新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果ｗｗｗｗｗ
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全然汗でねえ
300円損したわ
引用元: 新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果ｗｗｗｗｗ
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2:
汗かけば良いと思ってる奴多過ぎ
3:
>>2
水分だけ抜けても痩せたことにはならないのは知ってるわい
老廃物出して代謝良くしたいだけだ
4:
>>3
だったら、心拍数上げるのいいぞ
常にドキドキしてれば自然に痩せる
5:
>>4
絶対早死にしそう
7:
>>5
そうだね
てか、身長 体重は？
9:
>>7
190 110
12:
>>9
身長高いんだから筋トレの方がガッシリとした体になってカッコいいんじゃないの？
15:
>>12
筋トレは……めんどい
14:
>>9
あんまり太ってないな
16:
>>14
油樽
18:
>>16
歳は幾つ？
19:
>>18
23
6:
サウナスーツ着て運動しないからやろ、無能イッチ
8:
>>6
1時間ウォーキングしたんだが
11:
お前らサウナスーツ買うときは高いのにしとけよ
17:
冷え性で汗かかない
20:
>>17>>
子供の頃から運動せずに、夏場はクーラーにどっぷりの生活じゃなかった？
21:
>>20
中高運動部（剣道）だったけど部活以外は運動してない
たしかにクーラーとか扇風機つけてたな
マジかよ……
22:
>>21
若い人の中には汗腺が発達せず、汗を掻かない体質の人が増えてるって話を以前訊いた事がある
それで聞いたんだけど、剣道部だったらそれはないな
体質的に汗を掻きにくいだけかもしれん
23:
>>22
部活中はさすがにだらだらだった
今は1時間腕振って歩いてもしっとりとしかかけない
友達はダラッダラなのに
29:
>>23
俺は元剣道部だよｗ
だからわかってる
あの環境で練習して、汗腺が未発達っていうのは有り得ない
なので体質的な問題だと思うよ
31:
>>29
部活は夏冬関係なくダラッダラになるからなあ
大学では運動はほとんどしてなかったし
やはり運動不足と体質かな
33:
>>31
汗が出るのには条件があってさ、血圧が一定の数字を超えると発汗が始まり
（心拍数だったかも知れん）
身体の燃焼は30分から始まり、1時間30分くらいまで燃焼の高い状態が続く
そこを超えると燃焼が落ちて、運動しても余りカロリーを消費しなくなる
効率的に身体を燃焼させる運動法っていうのがポイントになるよ
36:
>>33
つまり筋トレとか視野に入れるべき、というわけか
37:
>>36
体重を落とすだけならカロリー制限とウォーキングだけでも落ちる
実際にそれで減量した事あるんで
38:
>>37
食事制限か……糖質は抜いてるようにしてるんだけどね
24:
ほろ酔いくらいの軽い酒飲みながら半身浴しろ
汗ダバダバ出る
25:
>>24
アルコールはNG
半身浴やってみる
26:
季節が冬ってゆうのもあるからね
27:
>>26
確かに
でもさ、周りは汗だくなのに自分だけかけないのはなんかなあと思って
まあ汗かかないデブはいいだろうけどさ
28:
既に俺のダイソースーツは臭い
32:
俺の父親ももってたんだけどあれさすがに着るの抵抗ないか？笑
35:
>>32
さらにその上にスポーツウエアを着てる
40: ■忍法帖【Lv=5,ホロゴースト,EU3】 2016/02/02(火)19:13:10 ID:UFl
汗かいても痩せない…痩せやすい体作りになるだけで
42:
>>40
冷え性だし痩せやすい体にしたいし
43: ■忍法帖【Lv=5,ホロゴースト,EU3】 2016/02/02(火)19:22:15 ID:UFl
>>42
とりあえず冷たい飲み物、食べ物は食べない。
46:
>>43
白湯飲んでるぜ
50: ■忍法帖【Lv=5,ホロゴースト,EU3】 2016/02/02(火)19:26:12 ID:UFl
>>46
筋肉増やす、炭水化物やジャンクフードを控える、お風呂あとはマッサージ
53:
>>50
あと早寝だな
44:
>>42
筋トレだな
48:
>>44
スクワットするわ
51:
>>48
肩甲骨辺りの筋肉も褐色細胞が多いんで痩せやすいらしいから鍛えよう
47:
痩せたら逆に冷え性になったワイ、低めの見物
52:
>>49
筋トレもしてたよ
基礎代謝も100くらいあがったよ
でも冷え性になったよ…なんで？
56:
>>52
うーん、脂肪が減ったから保温が難しいんじゃね？
と思ったが油樽の俺も冷え性だから体質じゃないか？
54:
俺、汗っかきだから、むしろ汗掻きにくい人が羨ましいｗ
最近背中が寒い時があるので、基礎代謝落ちてるのかなって気もするけど
58:
>>54
汗かきやすいと老廃物出まくりで健康にいいんだぜ
45:
ダイナソースーツに空目した
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