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枝豆にチーズはNG!じつは相性の悪い食べ合わせ


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2. 1.VIPPERな名無しさん
3. 2016年01月23日 12:29 ID:HghgLFq50
4. 鍋から鉄分補給するのが一番いいよね!
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6. 2.VIPPERな名無しさん
7. 2016年01月23日 12:29 ID:Pxxqb.SV0
8. 特にひじきだな
9.
10. 3.VIPPERな名無しさん
11. 2016年01月23日 12:33 ID:iD1TizU40
12. たいてい破壊されるビタミンCさんサイドにも問題がある
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14. 4.VIPPERな名無しさん
15. 2016年01月23日 12:41 ID:FhfPsd6j0
16. 細かいことなんか気にしないで好きなように食えばいいんだよ
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18. 5. 
19. 2016年01月23日 12:42 ID:lQNUr.680
20. ※3
最近それも間違えだと言われているよ。
昔の栄養学の常識では、ビタミンCの酸化=破壊 とされていたが、
最近、酸化されたビタミンCも体内で還元される事が解ってきた。
要するに加熱しても栄養は無くならないという事。吸収率とかその辺は諸説あるようだが。
21.
22. 6.名無しのいくじったー
23. 2016年01月23日 12:49 ID:6rnCf6.P0
24. 枝豆にチーズはNG! 続きはグノシーで。
ウザイ。
25.
26. 7.VIPPERな名無しさん
27. 2016年01月23日 12:53 ID:f58qYgN7O
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