【考察】私が「朝食を食べないと力が出ない」というと1人が食ってかかってきたback

【考察】私が「朝食を食べないと力が出ない」というと1人が食ってかかってきた


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2. 1.名無しの鬼女さん
3. 2015年12月05日 10:58 このコメントに返信
4. 仕事の関係などで夕食の時間が極端に遅くなるようなら朝食べないほうがいい、とは聞いたことがある
あと食べた後1時間?1時間半くらいは消化のために血が内臓に集中するから始業時間にかかるようなら軽く済ませたほうがいい
コーヒーだけってのは、ブラックなら胃が荒れるから抜いたほうがマシ
5.
6. 2.名無しの鬼女さん
7. 2015年12月05日 11:18 このコメントに返信
8. 結局は人によるんだよ。
1日1食も3食も長い人間の歴史では1日何食とかないんだから。
朝食うと体に悪いタイプの人間もいれば食べないとって人もいるだけ。
答えがないからいつまでも新しい説が出て本が溢れかえる。
9.
10. 3.名無しの鬼女さん
11. 2015年12月05日 11:29 このコメントに返信
12. 空腹感でふらふらし始めたり胃が気持ち悪くなったりぼーっとしたり
っていうのをひっくるめて「力が出ない」「調子が悪い」と表現するもんだと思うんだけど
「お腹が減るから食べるのならわかるけど、『力を出すために』食べる なんては洗脳!」
なんてずいぶんな屁理屈だな
個人的には、起きてお腹空いてれば食べるし、空いてなければ食べない
13.
14. 4.名無しの鬼女さん
15. 2015年12月05日 11:39 このコメントに返信
16. 血糖値低いと食べてないとふらふらになるよ
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18. 5.名無しの鬼女さん
19. 2015年12月05日 12:32 このコメントに返信
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