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【朗報】ワイの腹筋、ついに完成する。


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筋トレ開始7ヶ月目
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via http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1447460661/
5:
ええやん
7:
>>5
ありがとうや!
6:
何回かスレ立てしたけど酷評だったからこの2ヶ月ガチで腹筋したわ
13:
>>6
腹筋だけなの?
15:
>>13
背筋も結構鍛えたけど自撮りできんからなぁ
21:
>>15
自宅で筋トレだけって事?
スゴいね!よく頑張った!
9:
コミットしたね
16:
可愛い子やなぁ
17:
1日のメニューキボンヌ
19:
>>17
背筋腕立て腹筋30を2セットとそれする前に5キロ走る
24:
カッコいいンゴねぇ
筋トレしてるのは腹筋だけなん?
25:
>>24
全部やったぜ
35:
>>25
全部見せるんやで
37:
>>35
腕やで
40:
>>37
サンキューやで
今日のネタは決まりやで
26:
ああ^?
じゃあまず年齢と身長と体重を教えてくれるかな
27:
>>26
15、169、60
30:
ファッ!?15歳ンゴ!?いいゾ^?
31:
学生?あっ… ふーん(歓喜)
36:
筋トレの後にランニングの方がええよ…
でもええ腹筋やね!脂肪を落とした感じやね!
39:
15歳なんかー、ええやん
体操服バージョンもうpするんやで
41:
ふくらはぎあくしろよ
43:
>>41テニスやってるからな、太ももから下はまるこげよ
5

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